Melina y Juan Manuel

COLON (Entre Ríos) 3 días de nado

2012-01-12T15:38:00.000-08:00

Ahora que Meli se enganchó a nadar un poco. Aproveché y nos fuimos en fin de año a Colón, Entre Ríos.... Muy lindo!!
Este lugar me pareció bastante copado para mandarse a nadar, una transición ideal para quienes solo entrenan (entrenamos) en Pileta y luego de vacaciones poder aprovechar y nadar en algún Balneario.

CAMPING PIEDRAS COLORADAS: Este Circuito en temporada está boyado (hasta la altura que da pie un adulto) y con 3 puestos de guardavidas en ese perímetro (creo que más seguro imposible!)

Lo único a la vuelta hay un poco de corriente, pero ahí tratamos de ir lo más en la orilla posible.

Unos 200 metros más hacia el sur hay una zona que debe tener como 500mts contínuo, (más o menos, a ojo me pareció) pero decidimos no cambiar de lugar ya que aquí nos quedaba más cómodo para dejar las cosas, la carpa y los baños más cerca.

En las madrugadas no hay nadie, y pudimos probar los neoprenes, por las tardes sin neoprenes (por el calor), ahí si hay gente obvio es un balneario, pero yendo bien en la línea de las boyas no te topás con nadie.

BEROCCA URBANA 3/12/11(RUN-Biatlón-MTB-Kayak-Transp-Estrat)

2011-12-07T02:28:00.000-08:00

A 5 días de volver de la XK Race de Olavarría (en la cual tardamos 23hs), era como "mucho" correr la Berocca...pero no queríamos faltar!! Logramos completar todos los PC, en lo personal yo terminé corriendo (de running solo) más de 30km por mala estrategia en la etapa TEAM BIATLON (10km de running empujando a Meli, y en el Team Biatlón otros 20km corriendo agarrado a la bici/mochi de ella. Bueno, aparte la bici en el KDT y el Kayak en Palermo..
LARGADA

1-ETAPA TRANSPORTE PUBLICO + RUN
Largamos corriendo desde el Obelisco a la entrega de pasaporte en Plaza San Martín. De ahí se develan los PCs de la etapa denominada "Transporte Público" en donde para todo podía usarse un transporte y solo se corre en los tramos instersticiales.
Para no perder tiempo, nos tomamos el subte y el resto corrimos al HOSPITAL GARRAHAM, donde estaba la prueba especial solidaria que ahí te la decían: Y era conseguir un cartón de leche en polvo "deslactosada". Luego a PLAZA DORREGO, que estaba cerca y fuimos corriendo (odio esperar el bondi), nos sacamos ahí la foto Berocca con el celu (y la enviamos a una dir. de correo de Berocca). De ahí corriendo a PLAZA DE MAYO y después corrimos a la Av. 9 de Julio a tomar Subte "C" (para no perder tiempo haciendo combinaciones) de ahí a Retiro, tomamos el Tren que lo agarramos justo (casi por salir). Estaba lleno de corredores, aprovechamos para comer, hidratar, hasta elongar (y charlar con algunos amigos), llegamos a estación VICENTE LOPEZ a un Club con Palestra (prueba especial) en donde había que desplazarse horizontalmente en vez de escalada vertical.

Luego Tren, estación Lisandro de la Torre y running a Sarmiento y F.Alcorta al parque cerrado de bicis. Hasta aquí fue la etapa "fácil"

2-ETAPA "TEAM BIATLON" uno corre y otro pedalea (nos demandó 23km)
Esta etapa yo le prometí a Meli que la correría toda yo, pero ni bien ví lo que era.... me agarré de ella todo el tiempo!

Primero PLANETARIO, luego HIPODROMO.... y ahí nos enteramos (había que ver el Diario La Nación Rubro "Servicios") donde decía que un PC estaba en el barrio Chino! Pero pasamos por alto un "detalle" que era que el Club del Golf cerraba a las 14hs (eran 13:30) hayyy nos querímos matar, pues lo habíamos dejado para lo último ya que quedaba cerca del KDT para luego hacer la bici.
La carta lo decía claramente: Hora de cierre 14:00hs, pero o no lo vimos (o no lo quisimos ver). Este error que cometimos nos costó caro pues tuvimos que hacer un montón de kilómetros de más.
Así que Bike&run al Club COSTA SALGUERO, tres golpes c/pelota de Golf al hoyo (emboqué el primero), después MUSEO BELLAS ARTES, luego al BARRIO CHINO en Barrancas (se hizo larguito), ahí compramos un agua grande ya que se nos acabó la botella de la bici y las 2 Camel. Así que Agua+gel+agua en la cabeza y volviendo al KDT, ahí yo no daba más, Melina me empujaba con la bici pero yo no avanzaba así que nos turnamos y yo en la bici la empujaba a ella.

-3º ETAPA CICLISMO MTB + KAYAK
Ya en el KDT solo 12 vueltas, acá pensábamos ir fuerte y hacer diferencia, pero no.... ibamos bastante despacio, por la contractura de gemelos de ambos, para evitar el "garrote"... Luego transición Gatorade + Frutas, dejamos una bici y luego bike&run al otro parque cerrado y running a los Lagos de Andrés Bello.

1.5km de KAYAK en el Lago!! (mucho más linda el agua que Puerto Madero) Etapa muy corta y rápida la hice yo dando vuelta a 2 islitas.
Listo! Running final a la llegada en Dorrego y F.Alcorta. Creo tardamos 7 horas maso, bastante cansados pero con el recorrido completo y sus "plus" debido a las malas estrategias. Cerramos el año!!!

Entrevista con Diego Iglesias de CQC hace 2 semanas VER VIDEO CLICK AQUI >>>

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XK Race Eco Expedition Challenge Olavarría 2011

2011-12-05T11:35:00.000-08:00

26 y 27 de noviembre de 2011, Olavarría, Buenos Aires
La previa
Llegamos a la terminal de Olavarría con los bolsos, armé las bicis y nos fuimos pedaleando cargando nuestras mochi y el bolso de asistencia, a comprar comida y luego al Regimiento de Caballería de Olavarría donde sería el alojamiento y luego una transición en la carrera.
Todo muy buena onda ahí, como llegamos primero, nos escoltaban de a cinco (estaban aburridos jaja) nos tocó una habitación para suboficiales c/baño privado y una recorrida por los hangares donde estaban guardados los TAM´s (Tanque Argentino Mediano, de diseño y fabricación nacional). Así que todo muy temático, los cuarteles y este tipo de construcciones son medio parecidas, por lo que me traía recuerdos de cuando hice el Servicio Militar en el año 94, algunos recuerdos lindos y otros no tanto jaja pero bueno, fue una etapa de mi vida.
Al otro día fue la acreditación, entrega de mapas, asistencia, parque cerrado. También hicimos casi todo en bici, así que acumulamos 30 Km. de MTB antes de largar.... :S

La Carrera
Natación 500 m. Largada especial 19:15hs "Natación de aventura"
Melina aprendió a nadar más o menos, recién este año, era todo un desafío para ella, así que luego de largar, esperamos a que el pelotón se adelante un poco para que ella pueda nadar más tranquila. La primer mitad todo ok, pero la mayoría de los corredores tenían el chaleco puesto y los hacía muy lentos, por lo que a mitad de camino nos terminamos metiendo en el pelotón (con Meli teníamos el chaleco atado como seguridad obligatoria, no puesto) y para peor en el retome de la boya (kayak de referencia) Melina ligó varios manotazos y se empezó a poner nerviosa, y antes de que se agarrara de su chaleco le doy el mio, y ahí salimos "en equipo" yo nadaba y la empujaba a Meli que iba agarrada de mi chaleco (el cual estaba atado a mi) y pataleando ella bien en horizontal para no ofrecer tanta resistencia al agua. Así completamos la etapa "a remolque"

Running 8 Km.
Salimos del agua, nos ponemos las zapas, una mochi chiquita y salimos corriendo enganchados con la cuerda elástica, (segunda etapa "a remolque" jaja) en un coastering bordeando el río Tapalqué, primero por la ciudad y luego a campo traviesa mientras anochecía.
Iban todos muy fuerte corriendo (como si la carrera terminara ahí) pero nosotros no aflojamos, para aprovechar el drafting de orientación y evitar el mapa y la brújula, además estaba lleno de mosquitos, hubiera sido un garrón parar!
Pruebas Militares
Llegamos al regimiento por la parte trasera agreste, que conecta con el arroyo tapalqué, hicimos la clásicas "pruebas de obstáculos" y luego la Transición a MTB.
25 Km. MTB nocturno
Salimos del parque cerrado con nuestras bicis, mochilas etc...
Salimos rumbo a Colonia Hinojo (varios kilómetros de pérdidas de por medio, ya que había caminos vecinales que cortaban en la nada) luego Sierras Bayas, subimos una de ellas y bajamos a la transición.

10 Km. de trekking nocturno c/mochila por las Sierras:
Arrancó mal la cosa porque no podíamos encontrar los PC Virtuales (sí los PCs correlativos comunes, pero no los puestos de control sin gente) todo parecía coincidir con el mapa pero no encontrábamos nada, pero de inmediato ese problema quedó chico pues me empezó a doler la rodilla derecha cada vez que la flexionaba. Es decir, si caminaba en llano todo ok, pero con desnivel no podía, pues tenía que flexionar. Volvimos a la transición a descansar, tomé ibuprofeno, me puse atomo desinflamante y nada, el dolor persistía al flexionar.
Probé pedalear también y me dolía! Ya que del mismo modo debía flexionar la rodilla. Por lo que me complicó todo, lamentablemente no tenía opción. Si no puedo hacer trekking con desnivel y no puedo pedalear, no puedo hacer la XK, un momento muy feo, pura impotencia.
Esperamos un poco más.... pero no, el problema persiste.-ya está, soné, mi primer abandono en XK, pensé.
En eso se me ocurre probar pedalear parado sobre los pedales, sin flexionar la rodilla y haciendo trabajar otro grupo muscular. No dolía nada de esa manera así que probamos seguir.

Amaneciendo. Transiciones varias diurnas (Club Loma Negra)
25 Km. MTB + 15 Km. trekking + 25 Km. MTB.
Eso sí, tuve que pedalear de aquí en más el 100% parado sobre los pedales, con un desgaste enorme para mi, (pero al menos así evitaba flexionar y trabajaban otros músculos) y obviamente sin ayudar a Meli o sea que la cuerda (que llevé para bici) jamás la usamos.
Por ejemplo: el PC9 de trekking lo hicimos caminando por ruta sin desnivel (para no flexionar la rodilla) desviándonos bastante del recorrido que debía ser por las sierras, lo cual derivó logicamente en penalizaciones por evitar controles de paso del circuito. Pero al menos esto nos permitía seguir en carrera y sin comprometer mi rodilla. Es lo que hay.

Luego al retomar la bici, (lluvias intermitentes de por medio) en el Puesto de Control se hablaba de un corte de recorrido de bici (PC 11 y 12) debido al mal clima. Esta era una oportunidad, ya que se podía acceder a la transición de los Kayak en un solo tramo de bici.
Así que nos mentalizamos solo en tratar de llegar a los Kayak, nada más, ya que una vez en la remada, yo no flexionaría la pierna y toda la fuerza la harían los brazos.
igual, me costó mucho llegar en bici pedaleando "solo parado"

12 Km. Kayak
Llegamos a la transición por fin! Pero inmediatamente se largó otra tormenta con un viento muy frío. No sabíamos que hacer, fuimos a nuestro bolso de asistencia (nuestro bolso portabici desplegado) y tomamos el otro bolso y nos tapamos armando una especie de carpa-vivak, ya que no había lugar con resguardo.
A Meli le estaba pintando el bajón mal y yo del cansancio no podía reaccionar!
Hasta que ya medio temblando los dos de frío, tapados con ese bolso negro bajo la lluvia y el viento frío, cuando la veo a Meli se le empiezan a poner los labios azules, esa es la señal de alarma de hipotermia. Hay que moverse, así que me dejé de mariconear y me empezé a vestir para el kayak y a ayudarla a Meli y a darle ánimo para seguir. Le prometí que "entraríamos en calor remando". Por suerte así fue.

Al toque paró la lluvia, y la remada fue bárbara, hubo varios tramos en donde había que bajarse y cruzar unas piedras, pero todo bien y la rodilla no me molestaba. Y así completamos la distancia de 6 Km. ida y 6 Km. de vuelta.

20 Km. de MTB rumbo a la llegada!!
Quedaban 2 puestos de control de bici con un tramo muy técnico y sinuoso hasta la llegada bordeando el río Tapalqué, el cual no lo hicimos (ya lo conocíamos del año anterior). Avisamos a la organización que por este problema de la rodilla optamos por hacer un recorrido más largo en extención pero bien llano y sin dificultades, accediendo a los PCs por caminos consolidados (lo cual derivó en más penalizaciones). Ya no quedaba nada, así que bastante cansados pero con buen ánimo logramos cruzar el arco a las 18:10 h luego de 23 h de carrera!
Complicada la carrera, hubo que ponerle bastante onda para seguir (y re-penalizados) pero bueno... "llegamos" o "sobrevivimos"!! Como más les guste.

Reportaje con DIEGO IGLESIAS (CQC) para Berocca Urbana 2011 Melina y Juan Manuel

2011-11-17T15:07:00.000-08:00

Entrevista con Diego Iglesias de CQC hace 2 semanas VER VIDEO CLICK AQUI >>>

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De Acasusso a Islas del Delta (entrenamiento)

2011-11-15T10:53:00.000-08:00

Llevé la cámara al entrenamiento de ayer, con Kayaks " Patagonian " que son más pesados y lentos que los de la carrera ( Sit on Top ). No importa cuan picado esté el Río de la Plata o el Río Luján para ir desde Acasusso a las primeras Islas del Delta

Saliendo de Acasusso Necokayak (parador " El Molino " El cual llegamos previamente en Bici)

De fondo la Ciudad de Bs.As. y los paracaidas " Kite " Surf

Llegando a la primera isla del Delta

A la vuelta hubo una "baja en la marea" (no sé como se llama) y hubo que arrastrar el kayak caminando bastante para volver, supongo es lo más parecido a lo que va a pasar en las partes del río bajo del Tapalqué en Olavarría.
TOTAL 3 HORAS de KAYAK más 2HORAS de BICI entre ida y vuelta a casa.

Muy divertido ya falta poquitoooo para la XK!!

Foto en CLARIN suplemento "+AIRE" ayer 8/11/11 Berocca Urbana

2011-11-09T03:58:00.000-08:00

Foto en CLARIN suplemento "+AIRE" ayer 8/11/11
Berocca Urbana

Mi primer TRIATLON (Short) La Plata 30/10/11

2011-11-02T12:52:00.000-07:00

30 de Octubre 2011. La Plata. República de los Niños. Comienzo de la temporada de Tria.
Fue mi debut en Tria!!! Corrí en la Categoría MTB y con un traje de neoprene de Surfer!
PREVIA: La verdad, no iba a ir, con un pronóstico para La Plata a la mañana de 8ºC ya me había hecho la idea de no ir, pero a último momento me prestaron un traje de neoprene (Gracias Ale!!) Ese mismo sábado aprontamos las cosas con mi mujer (que me iba a acompañar) como no tenemos auto, el mejor plan posible que se me ocurrió fue ir pedaleando con las mochilas a Retiro, desarmé ahí las bicis y las puse en el bolso. Viajamos en el Costera Criolla que va por autopista (que sale cada 15min) No nos hicieron ningún problema por las bicis (siempre que el trayecto sea de “Terminal” a “Terminal”, no parando en Gonnet. Llegamos a la tarde y nos alojamos en el Hostel Frankville http://www.hostels.org.ar/Argentina/Bue ... lle-Hostel (de la cadena HI) (solo $55 c/u c/desayuno y cocina) El domingo nos levantamos y fuimos pedaleando por la Camino Gral. Belgrano 8km al Parque de los Niños.
LA CARRERA
LARGADA
NATACION 750mts. en 2 vueltas

Esta era la mayor novedad para mi (todas las carreras de aventura combinadas que corrí, eran con kayak, no con nado) y estaba ansioso por vivir una experiencia de nado que no sea en pileta.
Me ubiqué atrás y abierto, por las dudas, lo cual creo, no sirvió de mucho porque al subir el ritmo de nado e ir directo apuntando a la boya me terminé encontrando con el pelotón, y ahí en el amontonadero empecé a cobrar manotazos jaja, en eso un nadador se me cruza, que la verdad que no entiendo que hacía (estaba 90º respecto de la boya) me lo choqué mal!! Otro que me pasó, y literalmente “nadó por arriba mio” o mejor dicho “reptó” usándome como base sólida jajaja.
En la segunda vuelta se dispersó un poco la cosa y quedé de la mitad para atrás. Luego vi que tenía varios “chupados” atrás mio y aceleré como para despegarme, porque me tocaban los pies permanentemente, no termino de acomodarme que ya estaba llegando, pasó todo muy rápido!
BICI 20km
Salgo del agua y me voy al Parque Cerrado de Bici, y no me podía sacar el neoprene en la parte de las piernas! Tironeaba y pataleaba y no podía salir de ahí, y la verdad que se notaba que no tenía ni idea, tardaba montón y me pasaban todos…

hasta que por fin pude salir y con la bici, pasando algunas pocas mtb (y las ruteras que me pasaron mejor ni las cuento jaja) venía entrando en ritmo y pasando la 3º vuelta pinchéeeee la re-p….madre!! Y ahora?? Faltaban 4km … habitualmente en las carreras de aventura o expedición, cambio la cámara y sigo, pero acá no sabía que hacer, y no faltaba tanto así que segui corriendo con la bici al lado agarrada de la vela (como en una transición) mis zapatos con traba son de MTB así que pude correr, casi normalmente, por las dudas mayormente por el pastito… y así completé corriendo el circuito de bici, mientras me pasaban las bicis y la gente re-buena onda alentando.

PEDESTRISMO 5km
Por fin ahora si! Largué la bici y las zapas c/traba, me puse las zapas de verdad y ahí si salí fuerte, (en running ando mejor) y sobre el final pude recuperar algunos puestos.
Muy contento por poder probar un Tria Short!!!

Luego en la entrega de premios, con Meli nos quedamos a un costado, mientras emparcho la bici y Meli arma las mochi para volver pedaleando. En eso me nombran por el micrófono, así que ligué un 2 º puesto en la categoría de MTB por edad (que obvio que éramos re-poquitos porque sino, no ligo nada) Bueno, pero lo importante era llegar y vivir la experiencia. Muy divertido!!

Saludos!!!

CICLOTURISMO URUGUAY Colonia> Carmelo>Colonia etc 245km

2011-10-25T20:35:00.000-07:00

Estábamos a punto de ir a Carmelo con el buque Cacciola, pero conseguimos unos pasajes a Colonia, así que hicimos el recorrido al revés.
Día1: Bs.As.> Colonia:Solo 15km: Viernes, sin perder un minuto salimos con las bicis pedaleando, del estudio donde trabaja mi mujer, directo a Puerto Madero para tomar el Buquebus de las 18:30hs.
Nunca fuimos en ese barco (la verdad que gigante) No hace falta despachar la bici ni nada, la dejamos en las cocheras del barco junto con los autos. Todo increiblemente rápido, a la hora se baja la compuerta del barco en el Puerto de Colonia y ya estábamos pedaleando en Uruguay! (a los saltos por el empedrado) primero buscando el camping municipal, pero nos dijeron que no funcionaba, así que nos fuimos al Hostel Colonial (de la cadena HI) el lugar bastante de época así con patio aljibe y todo eso. (U$S17 c/u con desayuno). http://www.hihostels.com/dba/hostels-Al ... 008.es.htm
Día2: 87km Colonia > Carmelo: Salimos pedaleando por ruta 21, bastante buena la ruta y sobretodo muy tranquila, ideal para entrenar fondo largo con cuestas con carga. Una leve brisa en contra, que convertiría a nuestras alforjas en verdaderos "frenos aerodinámicos" jaja y las permanentes subidas y bajadas que les dicen lomadas pero que en realidad se llaman "cuchillas" por su forma topográfica. Pasamos por la zona de "Los cerros de San Juan" (que de cerros no tienen nada) su altura máxima es de 130msnm, (o sea menos de la mitad de la altura que las sierras de Tandil, por ejemplo). Igual, basta solo un poco de altura para ganar perspectiva y tener una vista hermosa...todo muy lindo.
Paramos en el camping de Playa Sere U$S15 la carpa (teníamos que parar ahí para justificar haber traido la carpa y las bolsas!) La Playa muy linda, para mi lo unico interesante en Carmelo, buscamos almacenes frutas etc y armamos la vianda para el otro día etc...

Dia3 83km Carmelo > Colonia (regreso idem por ruta 21).Yo se que suena aburrido ir y volver por el mismo lugar, pero nuestro objetivo es (además de disfrutar un finde) complementar nuestro entrenamiento de pasadas en el KDT (eso si que es aburrido!!) Preparando para la próxima XK Race http://www.xkrace.com.ar
Llegamos a Colonia y por la tarde recorrimos un poquito el Casco histórico como la gente normal jaja
Nos alojamos en el "Hostel Sur" http://www.surhostel.com/ muy lindo, muy bien cuidado y de una onda moderna (entiendasé, de la epoca y del estilo del movimiento moderno iniciado en los años 20) idem U$S17.-

Dia4 65km Colonia > Canteras >Playa etc .... > regreso a Bs As.
Primero fuimos a unas canteras a 20km de Colonia (yendo para Montevideo) Que se veían en la compu como fabulosos acantilados en el Google Earth, pero cuando llegamos, estaban cerradas con una tranquera 100mts antes y estaban inundadas. Plan B, nos volvimos a unos bancos de arena con un Muelle "El Calabres" muy lindos a pocos km de Colonia.

Por la tarde recorrimos bien el casco Histórico de Colonia.. caminando con las bicis para no saltar tanto en el empedrado y además para que no se "acabe" tan rápido el recorrido. Por la nochesita volvimos en el Buquebus a Bs.As y de ahí pedaleando a casa.

Fotos Pile Pedro Goitia

2011-10-19T16:19:00.000-07:00

Seguimos entrenando Natación: A mi me pasaron al grupo de Avanzados. Meli sigue en "Pecesito" pero ya aprendió a nadar croll

Natatorio Pedro Goitia, está frente a la Esma por Av. Comodoro Rivadavia. Si tenés Obsba, con la credencial pagás solo $13 pileta libre. En realidad casi siempre vamos los sábados a la pile de Parque Chacabuco con el grupo de la Escuela de Triatlón , pero ese lunes era feriado y estábamos al pedo.Tampoco había clase de bici en el KDT.
La pile del Parque Chacabuco está justo dentro del Parque y abajo de la autopista, no me acuerdo la calle pero se entra por cualquier lado . Es Municipal vale solo $5. mar a vier 9 a 19hs y sab-dom de 10 a 18hs tel:4921-5776

Presentación Video en ARGENTINAXTREME.tv

2011-09-13T13:25:00.000-07:00

VER VIDEO ABAJO

ORIENTATLON EXPEDICION LA CUMBRECITA x Melina y Juan Manuel from Atletas.info on Vimeo.

www.argentinaxtreme.tv

Esta Peli la hicimos para ArgentinaXtreme.tv El ORIENTATLON EXPEDICION 2 días LA CUMBRECITA Una de las Carreras de Trekking de Montaña con más difíciles en cuanto a la Orientación y navegación terrestre. La aventura relatada desde adentro mismo de la carrera. Programa Argentina Xtreme, Turismo Visión Argentina TVARG canales 423 Cablevisión, 623 Multicanal, 605 Telecentro

ORIENTATLON EXPEDICION 2 DIAS LA CUMBRECITA 2011

2011-09-11T13:54:00.000-07:00

No pensábamos en ir a este Orienta por la proximidad con un duatlón en Entre Ríos la semana anterior (cortito, pero que nos dejó de cama) finalmente nos trajeron Daniel y Lu del grupo TABOR, la pasamos muy bien!
DIA 1
Conteo final para la largada sobre el puente de La Cumbrecita, donde en vez de salir corriendo, todos abrimos los mapas para saber a donde ir, con Meli mucho no nos quedamos mirándolo y salimos rápido, la idea básica era hacer algunos testigos hacia el Noroeste, pero por sobretodo volver de día al Camp, ya que hace 3 años, ahi mismo en nuestro primer Orienta nos costó mucho solo "llegar" es decir: encontrar el campamento para poder dormir.
Ni bien salimos de la Cumbrecita y ya empezaron los problemas... nos perdíamos en las callecitas del Pueblo! Queríamos encontrar una senda 4x4 al Oeste y terminamos en la base de la senda del Co. Wank... má si! Lo subimos igual!
Y una vez cerca de la Cumbre del Cerro, la misma era una buena referencia para encontrar el T09 tirando un rumbo a 310º de ahi, además había gente adelante buscándolo también así que fue muy fácil encontrarlo.

De ahí al T08 "Cascada escondida" en el fondo de una quebrada, haciendo una especie de coastering desde rio abajo, nos costó un poco encontrarlo porque eran 2 cascadas (hermoso lugar, estaba para quedarse) de ahí seguimos con Chelo y Silvina el resto de la Jornada.

Luego a un Testigo 07 en un puesto de estancia llamado "Juvencio" que a su vez se conecta con un camino 4x4, este nos sirvió para referenciar en la primer curva grande al T05 hacia el Sur.

De ahí no haciamos tiempo de llegar al T06 y nos fuimos directo en bajada para el CAMP cerca de el puesto de "Casas Viejas".
Llegamos al CAMP de día! Incluso 20 min antes del cierre. 19:00hs Dia 1 cumplido.

Allí nos esperaba la Organización con el porteo de Carpas, armamos la nuestra, juntamos agua del "Rio del Medio" y nos pusimos a cocinar con el calentadorcito que llevava en la mochi. 23:30 nos dormimos.

DIA2
Me desperté muerto de frío a las 03:30 am! Me levanté y me puse a juntar algunas cosas y preparar el desayuno, Meli me mira de reojo desde la bolsa! Pero hay que guardar todo y estar listos a las 5:00am que es la largada.
Bueno, finalmente la princesa se levantó más tarde, desayunamos y pudimos estar a tiempo. Largamos para esta primera etapa de 2 horas nocturna a las 05:00 en punto. Se veían claramente 2 o 3 grupos de luces, (corredores) y otras luces desperdigadas por ahí. Nosotros tratámos de no ir con gente, ya que si bien es más fácil ir en grupos para encontrar los testigos, esto en cierto modo es contraproducente en cuanto al aprendizaje de la Orientación, (y ya que no vamos a muchos "Orientas") la idea es aprovechar y aprender lo más posible para carreras de Expedición, en donde generalmente el ambiente es más difícil, desgastante, menos integrador, y las posibilidades de quedarse solo son mucho mayores debido a la dispersión de corredores, al ser non-stop.

Así que emulando un poco este escenario, partimos solos al T12, un testigo supuestamente fácil, pero nos salió mal todo y de noche no encontramos nada, tambien fuimos al T04 por un camino y cuando nos tocó navegar a campo traviesa, nos equivocamos de quebrada. Un desastre la noche, la intensión estaba... pero no salió.
Ya amaneciendo subimos al T02 y desde arriba y con luz pudimos visualizar mejor la estrategia y embocar testigos como el T01, otro testigo llamado BONUS de alto puntaje que no estaba marcado en el mapa, solo con una referencia "T BONUS rumbo 229º a 850mts lineales del T01" (algo así decía), luego T18, y finalmente volvimos a buscar el T04, nos cruzamos con un par, pero hicimos todo solos.
No quedó tiempo para juntar más testigos y volvimos por el camino de Casas Viejas a la Llegada en el Puente de La Cumbrecita.

Quedamos 4º puesto (de 9 mixtos) si bien nos "perdimos" el podio... la verdad es que nos sorprendimos ya que esperábamos mucho menos!
La pasamos muy bien y tocaron días muy lindos, y como dice Meli: "Orientando mejor, se va más distendido y se disfruta más"
Saludos!

Duatlón CROSS ENTRERRIANO Termas San Jose 28/08/11

2011-08-31T18:22:00.001-07:00

Ya conocíamos como eran los Circuitos de Ale Raush por las ex- Desafío Flechabus del 2009, siempre bien duros pero este 2011 encontramos que ha evolucionado a una dureza impensable jajaja y todo esto agravado por las intensas lluvias del día antrerior que dejaron todo inundado y/o embarrado en el mejor de los casos!
A metros de la largada, por esta hermosa arena costera pasamos en la carrera

Cambio de Sponsor "Granja Bonnin" se jugó con remeras Dri-Fit

LARGAMOS 20 km en MTB!!
Ni bien salidos empezamos todos a notar lo trabado y técnico del circuito, muy áspero, como ya dije, las intensas tormentas del día anterior lo complicaron aún más, a mi me implicó un 40% caminar/correr con la bici al costado. Entre el barro, las canteras inundadas, la vegetación muy tupida (caminos creados "a machete") las cuestas y la arena.
Recuerdo una laguna en el fondo de una cantera, y todos tratando de pasar por el costado haciendo malabares y yo me hice el "winner" y pasé por el medio y no va que me empecé a hundir parecía un pantano hasta la cintura que casi pierdo una zapa y la bici y ahí arrugué y empecé a arrimarme de vuelta para el costado jaja
TRANSICION 10Km Run
Salí rápido pero a los pocos kilómetros empezé a bajar el ritmo, las zapas con barro me pesaban como 2 yunques y tramos tan pegajosos que costaba despegar los pies del piso pues se adhería como sopapa, (dejé pegada las zapas 2 veces) y luego peor, caminando solo y a veces agarrándome de las ramas para poder salir del fango, encima no llevé camelback (subestimé la carrera por ser de distancia corta) y el sol ya pegaba fuerte, por suerte hubo un puesto de hidratación, pero luego no fue suficiente y ya me estaba mareando. Realmente pensaba en Melina porque tampoco llevaba camel!!

Como a las 3 horas y pico de carrera cruzo el arco corriendo (medio mareado), y voy para el puesto de hidratación, tomé mucha agua, y me mandé unas frutas, ahí nomás agarro una botella vacía de 750 la cargo con líquido, pongo pedacitos de naranja, banana y membrillo en un vaso y salgo trotando a buscar urgente a Meli! Mientras me voy recuperando y en eso lo encuentro al organizador, lo corro hasta alcanzarlo y él me lleva en la moto-cross hasta donde estaba ella jaja
Pobre Melina estaba deshidratada. La hago parar y que camine un poco mientras toma líquido y come algo. Listo!! Renovada sale corriendo y la acompaño hasta la llegada.

Melina Primer Puesto en una categoría creada ("solo para ella") jaja! Se lo merece!!

Se le bancaron las bicis con Vbrakes!

Algunas fotos de DUATLONES y la Escuela de Triatlón

2011-07-22T17:19:00.000-07:00

DUATLON CIUDAD DE BUENOS AIRES Palermo (Dua largo cat:6.30.3 MTB) Julio 2011

En los 32km de bici pude estrenar en carrera el acople/apoyo/manubrio tipo Scott (no sé como se llama) me fue fácil con tanto tramo reto y la parte de viento en contra me vino bárbaro!
Foto: (Poniendo cara como si supiera del tema jaja)
En TODOS los retomes en "U" doblaba bien lento y abierto... perdiendo muchos puestos, la verdad que le tengo cagazo a eso, no me puedo acostumbrar.

Luego otra (lenta) transición al run (me tengo que comprar algún elástico o algo, soy un queso atándome los cordones)
3km de run subiendo progresivamente , pasando a los pocos que se arrastraban adelante mio. 1hora 50 y rematando al final

DUATLON CIUDAD DE BUENOS AIRES Parque Sarmiento (dua largo Cat:6.30.3 MTB) Mayo 2011
Foto: Meli Bici y Run

Preparando todo para la carrera

Con el grupo de la escuela de Tria

desde Abril del 2011: Entrenamiento en la Pile de Parque Chacabuco con el grupo , yo entreno para Tria y Meli está aprendiendo a nadar en la categoría "Pesesito", pero no importa, la onda no es competir sinó superarse a si mismo, doble mérito para ella pues se anima a hacer lo q nunca hizo ;)

Salida Bici Costa del Uruguay. N.Palmira - Carmelo - La Concordia

2011-05-25T12:45:00.000-07:00

Fuimos en Semana Santa, lamentablemente hubo que laburar el Jueves, pero pudimos aprovechar igual!
DIA 1 :
Paternal > Puerto Tigre: 35km.
Salimos de casa el Viernes muy temprano 05:00am con las alforjas y luces, todo por Av. Juan BJusto y luego todo Libertador pasando San Isidro hasta Tigre. Llegamos 06:30am embarcamos en la lancha de "Lineas Delta Argentino " (solo $150 ida y vuelta + $10 bici). 07:00am
Nueva Palmira >Carmelo y recorrido por la zona costanera etc: 35km.
3:15hs de Lancha y bajamos en Nueva Palmira (Uruguay), como el pronóstico daba alerta naranja por la tarde, solo daba para ir a Carmelo 25km y quedarse ahí. Yo estaba ansioso por probar la nueva carpa de alta Montaña en la tormenta! Pero no hubo cuorum con mi mujer , así que paramos en un Hotel medio pelo en el centro, (lo que había disponible).
Foto: Yendo a Carmelo

DIA2: Carmelo > (paso por N. Palmira) > a balneario La Concordia 70km.
Amaneció bárbaro así que nos fuimos a "La Concordia", el tramo de ruta hacia el norte con bastantes lomadas-cuchillas, pero el estado de la ruta está bárbaro! Hasta con banquina (pedaleable) y todo. Luego tiene 2 accesos con dirección oeste, uno por asfalto rugoso pero sin pozos y otro por ripio (a la ida fuimos por ripio)

A las 14:00hs llegamos a la Concordia, realmente una playa hermosísima!! Que a nuestro gusto, es mucho más linda y que Carmelo y N. Palmira, más tranquilo, más agreste, bancos de arena más grandes, poca gente y con servicios. Qué más se puede pedir? Fuimos al único Camping (municipal, gratuito y con agua caliente). Muy lindo! Hay proveduria , nosotros como no sabíamos nos cargamos la comida desde Carmelo:(

DIA3 Regreso (con ganas de quedarnos pero había que volver) a Nueva Palmira > Lancha Tigre > Paternal
Total 230km Saludos

DUATLON GIANT (Short) 3ºPuesto en la categoría

2011-05-24T08:08:00.000-07:00

Nos anotamos con Melina separados (no hay categoría equipo) Si bien es principalmente para bicis ruteras, había categoría MTB.
Largamos los primeros 5km de pedestrismo, yo salí bastante adelante y pude regular, entre 4.30 y 4.20min-km en promedio, (pese a las pronunciadas subidas y bajadas) y pasando gente.
Luego la trancisión a la Bici salgo 20km y comienza lo que tenía previsto: "El desfile de bicis ruteras pasándome por mi izquierda" luego con los retomes en "U" giraba abierto lo más posible pero entre el piso mojado y las zapas con traba nuevas, yo andaba con bastante cagazo, encima veo que todo el mundo doblaba bien, y más cerrado! En cada retome me pasaban de a dos, tres MTB, era un colador de fideos!!
Terminé la bici (por suerte) y luego a la transición de pedestrismo una vuelta de 2.5km
En vez de salir corriendo pesado y garroteado, salí fresco como una lechuga (evidentemente, algo estoy haciendo mal en la bici), pasando a todos lo que veía adelante que parecian quietos "parados" aunque sabía que nunca iba a recuperar las posiciones perdidas en la bici en solo 2.5km de run (necesitaría 5km... o 10km...1/2 maratón quizas?jaja). Ahí me lo cruzo a Damian, del grupo quien enseguida sube el ritmo y me da pelea y así lo cruzamos a Pablo que también se enrrosca con nosotros, incluso pega el manotazo y me agarra de la remera! Damian zafa y pasa adelante pero cree que la llegada es antes del crono y la curva final, duda y frena un poco y ahí yo lo paso por la derecha hasta el arco juaaa!
Ni siquiera éramos de la misma categoría, parecíamos tres chicos, entre risas y chicanas. Abrazo final (ahogado) y a la carpa a reponer energias.

En mi caso quedé 3º en mi categoria de MTB por edad, ni lo esperaba, y Melina también 3º en la categoría! Pero lo más importante es que la pasamos bárbaro! Saludos!

3º puesto!! ECO San Juan Expedition Race (3 días) mtb, trek, kayak, cuerdas

2011-03-10T12:46:00.000-08:00

LA CARRERA
Hacía mucho que queríamos conocer San Juan e ir a una Carrera de Expedición como ésta. Ya desde el día previo en la acreditación en Barreal, uno podía apreciar la magnitud de este evento: 3 días de competencia en uno de los lugares mas extremos de Argentina. Aquí venían de todos lados, Chile, Uruguay, Venezuela y de varias provincias de Argentina. Corredores que se han pasado a la Expedición, y provienentes de los más variados rubros: Carreras de Montaña, Bikers, Trias, Ironmans, Fuerzas Armadas, etc...Varios teams muy preparados de hasta 4 personas con todo el equipamiento, bicis espectaculares, camionetas y asistentes, y para quienes no disponemos de estos recursos, la organización dispone de charter, un servicio de asistencia en carrera, alquiler de Kayak, Handie, y Arneses (a un precio bastante razonable). Solo hay que venir con la bici, el equipo personal, mucho entrenamiento y ganas!!!
Dia 1. Etapa 40km MTB
Largamos 18:00hs desde la Plaza de la ciudad de Barreal, 40km de MTB por caminos de ripio bastante duros, mucha piedra suelta y "serrucho" que te sacudía entero! Todos iban fuertísimo y nos costaba mucho con Meli solamente "mantenernos" en el pelotón de atrás... con riesgo de quemarnos en esta etapa, pero no queríamos aflojar porque luego se venía un trekking nocturno muy heavy, de esos que no conviene "perderse solo".
Nuestra estrategia salió mal, ya que Melina en el Km 10 estaba medio quemada y con los glúteos contracturados, era un ritmo que no podía sostener, y para peor, yo solo le podía cortar el viento pero nada más... no podía ayudarla con la cuerda elástica porque era peligroso ir enganchados ya que el ripio estaba muy difícil para nosotros...ya nos estaban pasando casi todas las bicis y me daba una impotencia bárbara y de verla sufrir!
Pero eso no es todo, 3km más y Meli baja el ritmo muy drásticamente, cuando miro para atrás la veo haciendo mucha fuerza, en eso llega la ambulancia de cierre, la doctora saca la cabeza afuera y le grita -"Tenés la rueda trasera pinchada!". De no creer, pobre Meli ni se había dado cuenta, así que paramos para cambiarla (y desinflar un poco las ruedas que estaban muy duras para este terreno) y seguimos, solos a un ritmo más tranqui, ya que empezaron las subidas fuertes, y aprovechamos mientras andábamos para ver el hermoso paisaje de atardecer en la montaña.

Llegamos ya de noche al Stop de abastecimiento, donde estaban descansando los de la categoría corta, elongamos un poco, nos hidratamos, comimos, cargamos el equipo para el Trekking y seguimos 5km hasta el Parque Cerrado de bicis.
Etapa Trekking Nocturno 22km.
Primero fuimos por un camino enganchados con la cuerda, pero luego por una quebrada interminable siguiendo el borde de un río, a veces con mucha vegetación y buscando la huella que se perdía a cada rato, pero además buscando un par de cruces obligatorios, sobretodo uno que era un tronco caído (el río es muy caudaloso y no se puede pasar de otra manera) Demoramos un montón, nos encontramos con un equipo Uruguayo que estaban perdidos y seguimos, pero luego de encontrar el tronco y pasarlo juntos se nos fueron adelante porque el ritmo de ellos era mejor. Horas de trekking solos realmente desgastante, perdiendo la huella y reencontrándola, faldeando un poco algunos desniveles siempre con el río a la izquierda. Luego de 25km interminables llegamos! (06:00am). Encontramos un fogón con gente de la organización que asiste para el cruce del río a metros del PC3. Allí la mala noticia de que no podíamos seguir avanzando en el Trekking ya que llegamos muy últimos, los PC ya se desplazaron y por seguridad no podemos continuar, nosotros y 2 equipos más, uno de San Juan y los Uruguayos que ya estaban durmiendo en sus vivak. Nos queríamos matar! No solo penalizamos tres PC´s de trekking, sino que encima teníamos que volver sobre nuestros pasos y desandar todo el camino de vuelta hasta recuperar las bicis!
Además llegamos aquí ya sin agua, el punto de abastecimiento de agua de montaña estaba más arriba, pero nos hidratamos igual tomando agua turbia del río con algunas pastillas de recovery, comimos unas galletitas y nos tiramos a dormir 1hora y media, como para recuperarnos un poco para seguir.
Dia2: 22km trekking diurno:(desandando el camino)

Ya de día a las 8:30hs partimos los 3 equipos juntos, por recomendación del PC, luego de 1hora de avance, paramos para ponernos protector solar y perdemos de inmediato a los 2 equipos...pero no importa, ya que de día...es otra cosa, además descubrimos que el lugar era muy lindo y ubicamos muy fácil las sendas para avanzar!

A tal punto que luego encontramos otra senda más alejada del río y más rápida, pero que nos trajo un problema, porque nos pasamos el cruce del árbol caído y luego no podíamos ni cruzar, ni seguir por el borde ya que un cerro de pendiente suave terminaba luego a filo en un acantilado sobre el río correntoso. Me quería matar! Casi me agarra un ataque de nervios cuando Meli me tranquiliza y me dice: -No es problema! Subamos ese Cerro, faldiémoslo por arriba y listo! ( ?!¿?). Yo no podía creer lo que me estaba diciendo mi mujer, en eso me señala con el dedo las partes de pendiente suave ....y tenía razón!! Así que pasamos todo por arriba bárbaro, encontramos después el camino al parque de bicicletas!

20km de MTB: Del parque cerrado fuimos al PC de Asistencia, donde nos esperaban con Powerade y comida, preparamos los salvavidas, guardamos ropa y comida en ziplok estancos, también líquido, y todo lo necesario para los Kayak, nos fuimos para la transición de Bici-Kayak sobre el Río los Patos!

25km Kayak "sit on top" por los rápidos: La parte más espectacular para nosotros fue remar por este río, no es lo mismo que ir a una excursión de embarcación de rafting con guía, nada que ver! acá hay que navegar, ir buscando las partes caudalosas, evitando las partes del borde del río bajas para no quedar encallados en las piedras, y estar atentos a las permanentes bifurcaciones y ramificaciones, a veces cambios bruscos de dirección (algunos casi a 90º) y que si bien se pueden anticipar visualmente, no se puede arrimar por el borde para no quedar trabado en las piedras, hay que esperar el momento justo y timonear con la pala bruscamente!
Partimos, Melina adelante dando las indicaciones, y yo atrás timoneando a full, nos metimos con todo en las partes bien caudalosas con el sit on top, remando con fuerza en ese punto para no perder dirección, Melina a los grito: -Izquierda! ...-Derecha! ...-Adelante! ...-Dale!! -Guarda la piedraaaa!! Con la adrenalina a tope seguimos así.... el río no daba respiro, vimos algunos kayak darse vuelta, a otros los pasamos como parados...de lo que se desprende que:."A río revuelto...ganancia para el equipo 31!!" jaja! Terminamos en casi 3 horas con uno de los mejores tiempos parciales de esa etapa, así nos dijeron.

Llegada al PC de Kayak:(tratando de frenar un poco para llegar a la orilla .....)

STOP Nocturno: Por seguridad, ya era de noche y nos hicieron parar en Barreal ("zona oscura" le llaman) Nos recomendaron que vayamos a la Escuela de Barreal (a 1km de ahí), que en un rato la habilitan para los corredores y traen los bolsos de asistencia (donde fue la charla técnica).
Salimos empapados del kayak temblando de frío, nos ofrecieron llevarnos pero preferimos ir trote-caminando para entrar en calor. Error, encima el viento nos estaba matando, llegamos rápidamente a la Escuela, pero todavía estaba cerrada! Melina estaba ya con los labios azules del frío y temblando mal, así que ahí nomás a metros de la calle principal nos sacamos la ropa, quedamos en calzas cortas (y Melina en calzas y top) y sacando lo más rápidamente posible la muda de recambio de las Ziplok. Luego vimos y nos metimos en la oficina de Turismo de Barreal, que estaba al lado del arco de llegada, lleno de gente que estaban esperando la llegada de los de la categoría corta (mayormente locales). Al rato nos ubican de la organización que ya estaba habilitada la Escuela. Una vez adentro nos metimos en una de las aulas que daban al norte del edificio, el aula era muy calurosa, así que estabamos bárbaro ahí! Nos recuperamos del frío y pusimos a secar la ropa en los pupitres. Al rato empezaron a caer el resto de los corredores, nos quedamos charlando, elongando, comiendo y tomando a full para recuperarnos. Dormimos con los Vivak en el piso usando los chalecos salvavidas como almohada. Para lo cansados que estábamos... era como un hotel 5 estrellas!

Dia 3: arranca con 20km MTB
Nos levantamos a las 05:00am desayunamos un asqueroso batido de proteína de soja sabor chocolate con Merengadas. Un enlace en camioneta de la organización hasta Calingasta y largamos 07:20am con las bicis 20km rumbo a Barrialito, y justo como su nombre lo indica, un verdadero barrial, pues en esa zona hubo una tormenta tremenda el día anterior, estaba lleno de barro todo, en los desolados caminos entre pueblos, que había bajado como "aludes de barro" que taparon todo y costaba mucho ubicarse, ya que era muy difícil identificar lo que era "tierra" o "camino" algunos equipos perdidos yendo y viniendo, por momentos el barro era imposible, no solo meter los cambios que se atascaban, sino directamente pedalear, nos bajábamos a cada rato, incluso paramos a inflar bien las ruedas para que no sea tan pesado...durísimo...realmente muy duro hasta que por fin empezó la parte seca y a pedalear mejor, se veían muy pocas bicis en la zona y empezaron a aparecer camionetas de la organización, la prensa filmando, etc... hasta nos hicieron un par de reportajes en un pc virtual, no entendíamos nada...Qué interés pueden tener en un equipo que está entre los últimos?

Etapa Cuerdas/Trekking
Llegamos por fin a las cuerdas, una hermosa piedra ...verdaderamente gigante... con un tramo de escalada en roca de baja/media dificultad, asegurados con arneses y mosquetones dobles empezamos a trepar primero yo y después Meli, bastante separados uno del otro y respetando la distancia entre los clavos de seguridad en la piedra....siempre uno de los mosquetones enganchados en la cuerda de seguridad.
Llegamos hasta arriba, estábamos flasheados de todo lo que estábamos haciendo. La disciplina, lugar, la vista, todo!!!

Ultima Etapa 60Km MTB: Camino de ripio sin barro y finalmente ruta consolidada con grandes subidas y bajadas pero todo con una vista espectacular rumbo a la llegada!

Enganchados casi siempre con la cuerda elástica (menos en las bajadas) a full a un ritmo bárbaro y llegando a Barreal, a la hora de la siesta las calles vacías pero cada tanto la gente gritando y alentando desde las casas, varios afuera también, un par de camionetas viejas rurales, ciclomotores escoltándonos a los bocinazos!! Mucha emoción! Y además nos confirman que llegamos en el 3º puesto en la categoría Desafío Pro Mixtos!! (la carrera fue muy dura y hubo muchos abandonos). No lo podíamos creer!!

Agradecidos de haber podido vivir esta gran aventura en San Juan!!!

CICLOTURISMO Cruce a Chile (Mendoza - ruta7 - Cristo - Tunel Internacional - regreso)

2011-02-08T15:59:00.000-08:00

Nos decidimos a último momento, compramos una alforja barata para una bici, y para la otra le até una mochila con la cuerda con ganchitos en el portaequipaje. Aprovechamos la promo de aéreo de LAN, el viaje valía casi lo mismo que un semicama, además se puede llevar la bici sin cargo siempre que no excedan los 23kgs de equipaje de bodega por persona.
Medio jugados para no llevar peso, no llevamos carpa, ni bolsas de dormir, ni aislantes (sólo Vivak liviano) previendo paradas en Hostels (aunque sin reservar nada) ya que no teníamos certezas de cuanto tardaríamos. Tampoco llevamos comida casi, y abasteceríamos en pueblos, almacenes, etc...

DIA1: 85Km +1000mts(desnivel acumulado en subida). Aeropuerto Mendoza (800msnm) - Potrerillos.
Después de 1:30hs de vuelo ya estábamos en Mendoza (10:00hs) Una hora más para armar las 2 bicis y ya estábamos pedaleando, pasando por la Ciudad, tomar la ruta 40 (acceso sur) hacia la ruta internacional Nº7. Hizo un calor tremendo ese día, parabamos para comprar líquido en estaciones de servicio hasta el último "Megaparador YPF" antes de tomar la ruta 7. Almorzamos bien, cargamos y salimos. Varias horas pedaleando en subida al rayo del sol, hasta llegando a 1600msnm, muertos de calor y ya casi sin agua en las caramañolas paramos al borde de la ruta una casita que decía "Kiosco", una señora que solo tenia para vender Coca Cola. No agua ...nos ofreció agua de lluvia en unos tachos....Así que le pedí que por favor me venda agua de la canilla, y cargamos así las botellas, igual ya nos quedaba poco para llegar, luego 10km en bajada hasta 1400msnm Potrerillos, 19:00hs paramos para abastecer en una YPF chiquita (un oasis ahí) al rato empezaban unas nubes pesadas y viento, lo único que atinamos fue a bajar al Camping del A.C.A. sobre el lago Potrerillos, cualquier otro destino estaba lejos, la tormenta ya había empezado y era fuerte!
Nos pusimos debajo de un alero, mucha gente se acercó a ver nuestras bicis, asi que nos quedamos charlando como hasta las 23:00hs. Luego de elongar bien (eso, todos los días) dormimos abajo de ese techito con los vivak, sobre las baldosas y sin aislante, pero estábamos tan cansados que dormimos igual!
DIA2: 60Km +600mts. Potrerillos-Uspallata.
Nos despertamos a las 06:40hs, temblando de frío, así que salimos rápido para entrar en calor, por la ruta 7 serpenteante entre montañas. A nuestra derecha el río Mendoza y las viejas vías y puentes del tren transandino, que ojala algún día esa vía se pueda recuperar.
Todo sencillamente hermoso, no tiene nada que ver recorrer esto en bici que en auto, se lo vive de otra manera. Y con respecto a los peligros inherentes a la ruta, yo creo que solo hay que prestar atención, especialmente a los camiones, si bien vamos muy cautos sobre el bordecito y uno atrás de otro en tandem, y todos los vehículos se corren bastante (por demás, aunque no sea necesario) en el caso de que justo venga un camión de frente y coincida con uno detrás, este último no tiene espacio suficiente para ir hacia el centro, y "rozaría con el viento el manubrio de nuestras bicis". En definitiva, cuando esté pasando algún camión de frente, hay que mirar atrás, nada más, y en el caso de que coincida un cruce de camiones justo en nuestra posición, pasarse al ripio lateral (por eso es ideal una MTB con cubiertas con TACOS para pasar de la ruta al ripio y retomar) No hay que guiarse por bocinazos, ya que es impresionante como todo el mundo toca bocina alentando, saludando etc... Es verdaderamente increible la buena onda que vimos....realmente no pasaban más de 5 minutos de marcha sin que algún vehículo nos aliente a seguir!!

Por la tarde llegamos a la Ciudad de Uspallata (1900msnm), descanso y abastecimiento mediante, bajamos unos kilómetros al Hostel Miremanso, en un lugar alto hermoso con vista al valle y las montañas (y unas raras piramides "bioenergéticas" utilizadas como Medicina alternativa, sobre un terreno con alto contenido de Cuarzo, dicen que el lugar atrae mucha "energía" de las montañas...ya lo creo que si!)
DIA3:Descanso 15km+100mts: Esto no es una carrera y tenemos algo de margen de tiempo, el hostel y la ciudad nos gustó, asi que nos quedamos otra noche más, compramos frutas y comida sana, y haciendo un poco de vida "civil" fuimos a comer a una parrilla como la gente normal jaja.
DIA4:70km +700mts Uspallata - Penitentes.
Partimos de noche 06:00am, con todos los leds encendidos más los reflex ya que aquí recien amanece a las 07:00.

Ya en la Alta Montaña, bastante duras la subidas y algo de viento en contra (muchas subidas las hacíamos caminando, y de paso descansar los músculos que involucran la bici)

El lugar imponente, ya se divisan algunos cóndores volando! Paramos para abastecer en un pueblito "Polvaredas" con almacén, otro de los pueblos que quedaron apagados por la desaparición del Ferrocarril. Luego al pasar "Punta de Vacas", la ruta gira a 90º hacia al Oeste en donde entra un viento tremendo y cuesta mucho solo "mantenerse parado". Terribles esos 7km finales, peor que todo lo anterior... caminando-pedaleando a no más de 5km/h Melina atrás mio para cortarle el viento un poco. Finalmente llegamos 16:00hs "detonados" Al Hostel Penitentes (2600msnm) Casi único lugar abierto de este centro de esquí fuera de temporada.
DIA5:Descanso 15km +300mts Penitentes, Puente del Inca, Parque Aconcagua.

Termas de Puente del Inca
Salimos para recorrer un poco la zona y hacer base en el Refugio-Hostel "El Nico"refugioelnico@gmail.com a 100mts de las termas de Puente del Inca (2700msnm). En la parada de bus nos recibieron con aplausos un grupo grande de andinistas que bajaban del Aconcagua (¿no debería ser al revés?) , Argentinos, Rusos, Yanquis, Europeos, todo junto, charlamos un buen rato con ellos hasta que llego el micro, hablando como podíamos con nuestro pésimo Inglés, Francés, Castellano y señas... en ese orden.

Parque Aconcagua
DIA6: 60Km +1300mts Puente del Inca - Cristo Redentor (3850msnm) Bajada por Chile - Túnel Internacional- regreso.
Salimos otra ves bien tempranito 6:00am, sobretodo para evitar el viento en contra que viene de Chile a partir de las 10:30hs, sin las alforjas ya que volveríamos en el día.

Llegamos primero a "Las Cuevas" (3200msnm) donde está el Pórtico de acceso a la vieja ruta del Cruce a Chile, si bien la subida hasta aquí fue dura, todavía falta lo peor, la subida en ripio en caracol, Melina ya estaba "quemada" así que el 80% de la subida fue a pie atados con la cuerdita elástica.

No me di cuenta de desinflar un poco las ruedas que estaban durísimas por la presión y la altura. antes de llegar explotó una cámara de la rueda de Meli, quizás en algún punto debía estar dañada de antes. La cambié y seguimos.
Finalmente llegamos al Cristo y al límite Chileno-Argentino a 3850msnm!!!

Luego de descansar un rato en el refugio de arriba, nos quedamos charlando con gente del Ejército de Infantería de Montaña, que estaban entusiasmados preguntándonos todo, (el más joven además corría duatlón), nos confirmaron que si se puede bajar el cerro por Chile y cruzar el túnel (en la entrada del túnel, en realidad no permiten el cruce de peatones y ciclistas por una cuestion de seguridad, por más que tenga "veredita" a ambos lados, el túnel mide más de 3km. Ellos nos confirmaron lo que habíamos averiguado, que allí nos llevarán con las bicis "en camioneta".

Foto GOOGLE pero SIN NIEVE obvio.
Así que hicimos la bajada por el lado Chileno (la primera vez que pisamos Chile) Aquí el cordón montañoso se presenta mucho más cerrado y la bajada mucho más abrupta que del lado argentino, había que estar muy atento con los frenos y al terreno de ripio con toscas para poder bajar. Por lo que optamos por bajarnos y caminar cada tanto, para poder disfurtar más de las vistas y del increible paisaje.

Bajando el caracol por el lado Chileno

Finalmente llegamos al la entrada del Túnel e inmediatamente nos subieron a un camioncito para hacer el enlace a la Argentina. El resto todo bajada, y por la tarde regresamos al refugio en Puente del Inca.

En los dias subsiguientes emprendimos el regreso, bastante menos pesado por ser la mayoría del recorrido en bajada!
La travesía nos encantó!!!
Dia7: 72Km (casi todo bajada) solo +200mts. Regreso a Uspallata, parada en Hostel Gran Uspallata
Dia8: 9km (descanso) dormimos en: Hostel Internacional Uspallata. de nuevo hicimos "vida Civil"
Día9: 116km (casi todo bajada ) solo+300. No paramos en Potrerillos, directo a Mendoza. Hostel Campo Base
Día10: 10km a Aeropuerto.
Total 520km. Desnivel acumulado en subida +4500mts
Saludos!!!

PUBLICACION EN REVISTA TODOAVENTURA

2011-01-05T16:42:00.000-08:00

Marzo 2011: pág 46-47 Publicación Revista TodoAventura Nº8 En los Kioscos
http://www.todoaventura.com.ar/
Ascenso al Cerro Stephanek

Ascenso Co.STEPHANEK 4150msnm salió "mal" jaja

2011-01-04T16:05:00.000-08:00

Como el año pasado, vinimos con Melina a la zona del Cordón del Plata de minivacaciones, y aprovechar para subir algún cerro. Esta fecha es ideal por el amplio margen de luz y supuestamente la "poca nieve" (que al final nevó un montón!!). Y obviamente la existencia de los refugios de altura, que reducen la logística al mínimo.
DIA 1: Empezamos el Trekking (con toda la carga) desde donde nos dejó el colectivo, cartel "camino a Vallecitos" a 1800msnm, 16km hacia el Refugio San Bernardo (2800msnm) con lluvia hasta los 2300 y tormenta con granizo hasta los 2500mts, llegamos empapados y temblando! En el Refugio nos atendió Marcos, quien nos acercó al hogar a leña para calentarnos un poco y poder secar varias cosas, que si bien estaban protegidas igual le entró agua un poco. Y luego una buena ducha caliente ahí, no tiene precio!!

Foto: Es el refugio del medio, nuestro "hogar" por 4 días!
DIA 2: Trekking de Aclimatación desde el refugio hasta cerca del 2º campamento "Piedra Grande 3600msnm, aprovechamos para reconocer la zona y comprobar visualmente los waipoints cargados en el GPS. Regreso al refugio.
DIA3: Aquí comienza el ascenso al Cerro Stephanek (4150msnm) que no es un cerro difícil técnicamente y menos en verano, solamente tiene un par de trepadas sobre acarreo (una de ellas muy fuerte, pero es solo esfuerzo físico y paciencia), no obstante se recomienda ir por primera vez con guía o con alguien que conozca la zona. A menos que uno sepa orientar, no es difícil, pero más arriba no hay sendas, tiene un par de puntos de paso obligatorio, cruce entre coles, faldeo, etc.

Subimos con 2 nuevas compañeras que conocimos en el Refugio, Paula y Caro (eso es lo más copado de los refugios, conocer gente y compartir) subimos pasando el campamento de altura "Las Veguitas" (3200msnm). Muchos paran a acampar aquí, ya que directamente se puede llegar en camioneta hasta 3000mts y luego 1 hora de trekking en subida para llevar la comida y las cosas.
Google Explicativo de la travesía

Llegamos al punto del comienzo del acarreo del cerro a 3400mts (para nosotros, el Waipoint 1) paramos a descansar y en eso, todo se cubrió de nubes, truenos y pequeños copitos de nieve (el clima arriba es así) Paula, que es una andinista con experiencia en esa zona, más otras cumbres en su haber (entre ellas, el Aconcagua), eligió con Caro no seguir subiendo, ya que el clima era malo y en el mejor de los casos, avanzaríamos con muy escasa visibilidad. Nosotros al otro día bajábamos del refugio, asi que esta era nuestra oportunidad y queríamos intentarlo, al menos hasta donde podamos, por lo que nos abrigamos con casi todo lo que teníamos, softshel, impermeable, cubrepantalón (en caso de más frío, nos quedaban los micropolar y los calentadores químicos de pies y manos) y empezamos la trepada y a ver que pasa (a todo esto estábamos con zapatillas no impermeables, las Salomon XA Pro 3d, con unas bolsas de nylon entre ambas capas de 2 medias técnicas) estábamos equipados "ligero" para ser andinista, es decir, exactamente con lo mismo que para las Carreras de Aventura, como también los elementos de seguridad propios de las carreras (celular, vivak, bolsa, manta supervivencia, botiquín, silbato, luz química etc...).

Bueno, la trepada con acarreo era tremenda, ya que casi todo el desnivel estaba ahí, muy lento y en zig zag, porque las rocas se deslizaban para abajo y costaba mucho ganar altura. Después, a partir de los 3700mts empezaba la nieve y la niebla pero el acarreo era más firme y se podía subir mejor.

Hasta que por fin terminó la trepada! (W2) luego de superar un col, nos tocaba una parte bastante llana, con poco desnivel y protegida de los vientos, estábamos contentos porque la peor parte ya había pasado, incluso superamos la altura de algunas nubes, solo quedaba después de pasar por esta "canchita" un último acarreo empinado de 150mts hasta la cumbre!!

Pero... llegando a los 4000mts la nieve era mucha y había que pisar con cuidado, muy lento avanzábamos y la niebla era cada vez peor (había más nubes) por momentos llegamos al punto de "visibilidad cero", guiados solamente por un puntito en el GPS y el rumbo en grados de la brújula, la verdad que teníamos medio cagazo, ya que nunca llegamos tan alto solos, ni en estas condiciones. Estábamos a punto de dar marcha atrás, en eso la niebla se abre un poco dejando a la vista el relieve del último cuesta arriba de 150mts (aprox) así que seguimos hasta el Waipoint 3, punto de inicio para la trepada final, subiendo y faldeando de costadito para que no sea tan empinado.

Pero a medida que subíamos la cosa se complicaba cada vez más por la nieve, a veces pisabas firme, pero a veces el pie se hundía hasta la cintura!! El acarreo anterior era una pabadita al lado de este, seguimos así hasta que nos pegamos un par de resbalones, cortos, pero de esos que uno siente "que no tiene el control" así que a los 4070mts y faltando aprox. 80mts de trepada (más empinada aún) decidimos abandonar la cumbre.

Evidentemente aquí nos está faltando equipo (piqueta, crampones, etc) y algún que otro conocimiento para este tipo de condiciones, que hoy por hoy no tenemos. Así que comenzamos a bajar, si bien la niebla lo volvió a cubrir todo, fue muy fácil volviendo por nuestros pasos, siguiendo nuestras pisadas en la nieve, además del rumbo de la brújula y las "marcas digitales" que sembré con el aparato mientras subíamos. Luego la bajada deslizándonos sobre el acarreo suave ... que fue es-pec-ta-cu-lar! Muy divertida! Bajamos en 15 minutos lo que tal vez tardamos 2 horas en subir!! Por la tarde llegamos al Refugio San Bernardo, justo para bañarnos y festejar año nuevo!

Como dicen los andinistas, la verdadera cumbre es llegar a casa a salvo (en este caso, el refugio).

Esperando el año nuevo
DIA 4: Regreso. Bajamos del Refugio, 19km en bajada hasta el Hostel Aguas del Platita en Piedras Blancas (1900msnm) empapados.... (igual que el día 1), con tormenta de granizo hasta los 2500 y luego lluvia sola hasta los 2000. La verdad que el clima no acompañó para nada, pero la pasamos de 10. Un viaje y una AVENTURA que nunca vamos a olvidar!!! Feliz 2011!!!

BEROCCA URBANA 2010 5º Puesto en Mixtos!! (de 52 teams)

2010-12-10T06:28:00.000-08:00

Para esta edición, nuestra intención era hacer una carrera bien estratégica, que compense lo que nos podría faltar desde lo físico, pero terminó siendo al revés, tuvimos que poner todo el físico y más, para tratar de compensar las macanas!
Largamos desde el Obelisco, una verdadera fiesta con caída de varios "Paracaidistas Berocca" en la 9 de Julio.

Luego de correr a plaza San Martín, comienza la estrategia de ver los mapas y los pasaportes (muy buenos los nuevos pasaportes), elegir el orden de los PCs y todo eso, pasando por los lugares más emblemáticos de la Ciudad. Nos fuimos corriendo hasta un colectivo que nos deje en "PC Caminito", (obligatorio transporte público) para ahorrar tiempo tomamos rápido cualquiera sobre libertador que vaya por paseo Colón..... La verdad nos dejó bastante lejos y tuvimos que cruzar La Boca bastante (incluyendo la Cancha) Llegamos al PC y había que sacarse una foto con celular y mandarla a la organización (medio parecida a esta pero mirando la cámara)
y luego al PC del Puente Avellaneda en el Riachuelo, y cruzar el rio, no por el puente sino en bote con un remero, (que cobraba -"dó pesooo")
Luego (mala estrategia), todo nos quedó muy lejos y solo se podía volver corriendo al PC Colegio Nacional Buenos Aires en Plaza de Mayo, fuimos siempre enganchados con la cuerda. Todos los de la categoría que estaban ahí en La Boca en esa instancia, deberían hacer lo mismo, pero... oh sorpresa, mientras estábamos corriendo ya por Paseo Colón numerosos corredores volviendo en colectivo (?¿!) con la cabeza gacha haciéndose los dolobus...-Corran maracas! Encima ese tramo los colectivos paraban por los semáforos y nos cruzaban y los cruzábamos permanentemente...

así que la tortura de tener que vernos y saber que los agarramos "in fraganti" les duró un rato. Luego del Nacional Buenos Aires, fuimos PC Correo Central y PC Yatch Club Puerto Madero para hacer Kayak (para un solo integrante), así que salí a remar yo y Melina se quedó elongando, comiendo, tomando y charlando.

Luego al PC Hospital de Niños Gutierrez (transporte público) en vez de tomar el 109 en el Correo Central hicimos cualquier cosa , corrimos hasta Cordoba y Florida y tomamos el 132 que encima doblaba en Pueyrredón!
Como dije en el comienzo, a puro esfuerzo físico compensando todas las macanas, llegamos al Hospital (donación de juguete mediante) al PC Biblioteca Nacional, PC Cementerio Recoleta y un largo urban running por Figueroa Alcorta hasta PC Costa Salguero Golf (a la altura del Malba vimos otras "manadas" de corredores bajando del Bondi con la cabeza agachada que no sabían como esquivarnos). Ya en el green del Golf , y luego de intentar infructuosamente embocar 3 pelotitas en ese PC, fuimos al parque cerrado de bicis del KDT, 12 vueltas controladas por chip. En cada subidita yo la empujaba a Meli con la mano (no cuerda) para compensar (primera vez que me animo a hacer esto en una carrera, lo practiqué bastante), todo bien hasta la novena subida que me agarró un calambre en el gemelo por hacer fuerza torcido (y un poco de deshidratación también) - Qué tirón!! Pero preferí seguir con un pié estirado aguantándomela en la bici así hasta que pase, porque estaba lleno de corredores y no podía doblar para la banquina y parar.

Listo KDT con la prueba especial, el calor y el garrote se hacían sentir, ya sin agua en las camel y un solo gel, aprovechamos para tomar y cargar para lo que falta (había mucha fruta, agua y gatorade en el puesto).

Obligatorio transporte público el PC Mezquita Islámica (medio al dope por tan pocas cuadras) luego, running laargo hasta PC Barrio Chino, de ahí a PC Club de Corredores ....y ya a un ritmo de trote bastante pobre, pero comparado con las caminatas de los que ya estaban "quemados" no estaba nada mal....Llegada!!! 5:29 horas!!! Muy linda carrera, cerramos el año y esperamos volver en 2011!!

XK Race Sierras Olavarría 200km

2010-11-09T15:35:00.000-08:00

Largamos en bici a las 13:30 del sábado desde la Ciudad de Olavarría, un tramo de 65km de MTB, primero en salida controlada hasta que empezaron los caminos de ripio, a partir de ahí, todos a máxima velocidad rumbo a Sierra Chica, Colonia Hinojo, etc... Mayormente caminos rápidos, bien firmes y mucha polvareda, parecia una típica carrera de Rural Bike, pero con mochilas pesadas. Los pelotones se empezaron a dispersar y ya no podíamos aprovechar de ver para donde doblaban las bicis, (el circuito no está marcado) por suerte y previendo esto yo tengo una especie de portamapa giratorio en el manubrio de la bici, que junto con la computadorita cuenta-kilómetros nos orientamos muy bien y no nos perdimos, Llegando así a los primeros puestos de control, luego nos sumamos a un pelotón de MDP!!! (El Grupito de Adrián, Lola etc...) y así nos veníamos ayudando un poco. Pasando un tunel de tren se terminaba la etapa de bici de la otra categoría.

Nosotros teníamos que seguir ya que estábamos anotados en la categoría "de los que no duermen". Pasando el PC4 Colonia Nieves ya no se veía más nadie por los caminos y la cosa se empezaba a complicar por las subidas, encima con el viento en contra que había, Melina atrás mio p/cortarle el viento que estaba bravo..miro el velocímetro...ibamos a10km/h!! Estando solos nos costaba un poco ubicarnos, incluso vimos a un par de equipos que iban para otro lado jaja. Pero nosotros rumbeábamos bien, no nos desviamos y así llegamos a Colonia San Miguel donde había un camping muy lindo donde aprovechamos para cargar agua ya que hacía mucho calor y nos habíamos tomado casi todo lo que teníamos.
A partir de aquí teníamos que subir las Sierras Bayas... pero en bici! Aquí entra en acción nuestro nuevo acople para bici, compuesto por un caño flexible de 1/2 pulgada que sale de la vela de mi MTB y cuerda elástica por dentro donde Melina se agarraba en los tramos de mucha pendiente donde fuimos muy bien, hasta que se acabó el camino, y subimos con la bici todo caminando cuesta arriba por el pasto y las piedras, hasta la Cruz a 300mts de altura. Luego todo bajada al Club San Martín donde estaba lleno de corredores yendo y viniendo.

Aqui comenzaba un Trekking de 20km, dejamos las bicis y salimos corriendo hasta donde empezaban las sierras. Emprendimos este trekking con orientación encontrando varios puestos de control que estaban a los laterales de las Sierras Bayas, fuimos faldeando pero medio tirando rumbos directos con la brújula con graduación, en este tramo, fuimos junto con Javier y Marcela de TABOR Club. La pasamos muy bien pese a las dificultades para encontrar los pcs y que se nos hizo de noche buscándolos. Cerca de las 21:00hs volvimos al Club San Martin y tomamos las bicis 20km rumbo al Club Loma Negra. Los chicos de Tabor son más rápidos con la MTB que nosotros, pero fuimos juntos ya que no tenían portamapa para bici, que para este tramo de bici nocturna era fundamental con tantos cambios de rumbo y retomes, y así fuimos con cuidado de no pasarnos, yo mirando el mapa, Meli contando los kilómetros para doblar, y los Tabor tratando de ver a los laterales con las luces de los cascos e identificar elementos de referencia en la hoja de ruta.

Costó pero llegamos!! Excelente equipo!!! Llegando al PC16 Club Loma Negra 00:00hs del domingo! En el Stop nos pedimos una pizza en el Bufet mientras estudiábamos que hacer analizando el mapa y recargando provisiones.Comenzaba otro trekking Nocturno de 20km, realmente muy muy dificil en cuanto a la orientación, pedimos a ver si se podía penalizar y evitar un par de esos PC, que si bien no eran de mucha extención, eran muy jorobados de encontrarlos. Así que la distancia en este trekking no habrá superado en total los 8km. Lo más interesante de esto fue llegar a un lugar llamado "La Cueva" que era en realidad una Mina Subterránea, hasta con rieles y todo!! Un verdadero laberinto donde nos tuvimos que separar para buscar un PC y anotar una palabra clave, venian bárbaro los cascos porque sinó te dabas la cabeza contra el techo, y las linternas frontales obviamente. La fotografa de la organización nos seguía a puros flashes! (ahora, está de super onda perderse en una mina jaja).

Luego de este increible recorrido, retomamos las bicis 20km rumbo al complejo La Isla sobre el Río Tapalqué cerca de la ciudad, para la etapa de Kayak Nocturno partida en 2 etapas de 10km (que finalmente se suspendíó la otra etapa de 10km por la tormenta)
En el PC estaba lleno de corredores descansando y comiendo en el parador, había un demora de al menos 2 horas para los Kayak "Sit on Top" (y podría ser más) Nos ofrecieron la alternativa de utilizar la Canoa Canadiense, (más conocida como Piragüa) estas embarcaciones estaban reservadas para la categoría corta, que estaban durmiendo en los Dormis. Primero dudamos un poco, pero luego las agarramos porque seguían llegando montones de corredores (muchos que no habían podido encontrar los PCs de trekking nocturno).
A remar!!! El Río Tapalqué era muy sinuoso y el cambio de dirección era permanente, me puse adelante y con mi nueva linterna de casco en modo: "largo alcance" para anticipar donde doblar, igual costaba dominar esta canoa que además de lenta iba por donde quería! Con Meli nos comimos algunas ramas de arboles perimetrales...también me comí algunos retos de Meli por mi pésimo rumbo jaja (es brava la capitana) Costó tomarle la mano, hacía mucho que no andaba en canoa, esto me trajo recuerdos de mi adolescencia cuando andaba en una de estas sobre el río Uruguay (de cuando vivía en Colón Entre Rios)... Era como un Trance.... el silencio, el agua calma, la noche, el sueño, el cansancio... y los recuerdos.... interrumpidos cada tanto con un grito de Meli -¡¡¡Guarda el árbol!!!

Amaneciendo, llegamos y emprendimos de nuevo con el team Tabor Club, un coastering de MTB bordeando el arroyo Tapalqué (para el otro lado) a veces con huella, y a veces no.... a veces metiéndonos en el agua...una bici trabadísima por el pasto, las lomas (algunas de más de 45º había que bajarse a cada rato) luego cruzamos el rio en Cuerdas, Tirolesa (Melina anduvo re-bien...había que hacer mucha fuerza con los brazos) Luego un puente de soga (no se como se llama) con otra de seguridad...Meli un equilibrio perfecto, yo no... me fuí al agua!!
Luego 3º trekking 15km por unos campos y lomas atravezando decenas de alambrados ... ya no dábamos más...

aquí yo la empujaba a Meli a full con la cuerda elástica porque se caía del sueño! De golpe se puso todo negro, relámpago y nos agarro la tormenta! Por lo menos a la vuelta veíamos un montón de gente que iba mientras nosotros volvíamos. Veníamos muy bien!! jaja

Ya sin tormenta y luego un sol abrazador, otro tremento coastering ... 60% con la bici a cuestas caminando y subiendo lomadas.... fueron 15km mortales....arrastrándonos como podíamos rumbo a la llegada donde 200mts antes bajamos y nos hacian caminar por una parte baja del Río con agua a la cintura (que venía bien el frio del agua para deshinchar las piernas) LLEGAMOS!!! Cruzamos festejando el arco los 4 juntos a las 12:30hs Alegría pura!! Tremenda carrera!!

Carrera Conquista tu Cumbre (sin llegada ni cumbre) Mina Clavero

2010-09-28T17:33:00.000-07:00

Largamos desde la Playa de Mina Clavero (900msnm) a las 19:00hs del Viernes, pasando en caravana por el centro de la ciudad y luego por el camino de altas cumbres del Cura Brochero.
Las horas fueron pasando y nos fuimos quedando bastante atrás, ya de noche y con las linternas encendidas tomamos un desvío por una senda hasta el primer Puesto de Control PC1 y volver a campo traviesa, por otro lado al camino.

En este punto ibamos con Laura y Juan Pablo, que si bien teníamos un ritmo de marcha similar, ellos son mucho más despiertos y rápidos en tomar decisiones respecto del rumbo a tomar ...etc (y no le erran!) haciendo que la carrera sea más ligera. La verdad que era un gusto y una tranquilidad ir con ellos, pero como nuestra intención era hacer la experiencia por nuesta cuenta y aprender, los dejamos que se adelanten, ya que aquí en adelante se venían los PCs de gran dificultad, en cuanto a la navegación con mapa, brújula y GPS.
Nuestra idea era avanzar absolutamente solos y probarnos, y esto era posible, ya que la dispersión entre corredores era muy grande. Quizás queríamos tomarnos revancha de aquella Conquista anterior en Cordoba Champaquí, que nos habíamos perdido tantas veces.
Subimos por el mismo camino de Altas Cumbres, subida tremenda, en la que en total sumaban 1100mts de desnivel hasta las pampas de altura.
Luego tomamos una senda al PC2 y navegando para salir de nuevo al camino, la luna llena ayudaba mucho a interpretar el lugar de acuerdo con el mapa, así y todo nos costó bastante salir de ahí, y llegar al PC3 (03:00am) sobre una parte media llana al borde de la ruta.
Había mucha gente durmiendo a la intemperie en los sacos Vivak al resguardo de unas piedras. Una verdadera locura con el frío que hacía a 2000msnm!!!
Nos abrigamos y embolsamos completo, así nos tiramos un ratito a tratar de dormir, con miedo de no escuchar el despertador ya que no hay mucho margen en esta carrera.
Finalmente vino una 4x4 de la organización a las 4:00am con la novedad de que se pronostica nubes inminentes en la zona y mucha niebla, los corredores teníamos que salir urgente de ahí ya que, si bien orientar de noche es muy difícil en esta zona, era muy preferible hacerlo de noche y con luna, que de día y con niebla.
Moraleja: Siempre se puede estar peor!!!
Nosotros en realidad estábamos despiertos ya que no podíamos parar de temblar del frío que hacía, así que nos levantamos despacito, en eso nos damos cuenta que todos los corredores que vimos ahí en realidad se levantaron para subirse a la camioneta y abandonar!!

Así que partimos nuevamente, más solos que Adán en el día de la madre, ahora hacia el PC4, tirando rumbo por las pampas de altura y luego metiéndonos en profundas quebradas, confirmando permanentemente nuestra posición con el GPS y viendo de meternos en la quebrada correcta y faldeando según las recomendaciones de la hoja de ruta.

Melina en Imagen efecto Infra-rojo

Luego de marcar el PC4 en el fondo de una quebrada, partimos hacia el PC5, y aunque de a poco amanecía, la situación era aún más difícil ya que las quebradas eran abruptas y había que ir todo por los filos, pasando por ciertos puntos de seguridad sugeridos en el mapa.

Luego de varias idas (y algunas cuantas vueltas, ya que nos perdimos varias veces) ..... firmamos por fin PC5!!! El más difícil!!
Luego tomamos rumbo al PC6 Escuela Padre Liqueño, donde habría un Stop con comida caliente. Fuimos, no con un rumbo directo sino más hacia la izquierda del mapa, para evitar otras tantas quebradas tramposas.
Todo venía bien.... hasta que empezó la niebla y ya se veía cada vez menos!
Pero lo peor es que después empezó a llover! y fuerte! Así que para reforzar nuestas camperas impermeables nos pusimos unos pilotitos descartables transparentes que nos cubría todo, hasta la mochila.
Ya a esta altura ibamos puteando.... qué puede ser peor? Para qué!!!... Empezó a caer granizo también!!! Falta algo más??
Luego, la lluvia y el granizo se hizo intermitente...es como que se iban turnando....faltando solo 500mts para llegar (quebrada de por medio) la lluvia desaparece y como contrapartida la niebla más absoluta que hayamos visto ("ver" es un decir...ya que no se veía nada) tardamos como 1/2hora para salir de esa quebrada y subir a la Escuelita, encima cada vez que yo sacaba la brújula, el pilotito de plástico hacía "estática" y la aguja del Norte ...me apuntaba a mi!
Finalmente llegamos a la escuela, la organización nos esperaba con unos tallarines con tuco, y pido que me vea un médico porque me estaba doliendo mucho el talón (me tropezé varias veces por mirar tanto el mapa, gps y brújula mientras caminaba). Nada grave, me tomé un ibuprofeno y le pasé atomo desinflamante. Nos avisan que se anularon los PCs de las cumbres, por razones de seguridad (por el clima) nadie pudo subir.
Quedaba ir a PC7 y PC8 y volver al PC13 directo, pero como el pc8 era todo por un camino muy largo para: "no hacer ninguna cumbre y luego volver" y se alejaba mucho de los puntos para algún eventual "rescate"... y el clima empeoraba y ya sabíamos que no llegabamos ni en pedo a la meta, preferimos que nos penalizen, pero tratar de volver por nuestros medios.

Entonces, ya con poca niebla y sin lluvia, y luego de buscar mucho el PC7, lo firmamos y retomamos un largo camino por las Pampas del Altura al PC13 Parador "La Posta de Quenti" llegamos justo, ya que luego se largó una tormenta fuerte y muy fría, dejando a casi todos los equipos que fueron al PC8, fuera de competencia y pidiendo rescate por VHF.
Zafamos!! Pero la verdad que mi tobillo me dolía cada vez más (llegué al PC13 ya rengueando, y obviamente sin empujar a Melina con la cuerdita elástica..., que en cualquier momento, se la daba para que ella me empuje a mi!)
Faltaban al menos 15hs de trekking para llegar de ahí a la meta, así que preferí preservarme y no seguir aumentando el riesgo de lesión, ya que mi idea es seguir "disfrutando" de estas carreras.
Team 244: "Melina y Juan Manuel" fuera de acción en PC13!!
Me voy a poner hielo. Nos vemos en la próxima!

DUATLON CAMPO (BARRO) AVENTURA!!!

2010-08-16T21:13:00.000-07:00

Largamos cerca de las 12 y piquito, todos salieron muy fuerte y nosotros nos ubicamos atrás con Meli enganchados con la cuerda elástica, al ratito nomás empezó el barro y los charcos permanentemente (eso está bueno, ya que a los efectos de la limpieza posterior, da lo mismo embarrarse una vez, cinco.. o cincuenta). Luego de a poco fuimos mejorando el ritmo. Un running bastante trabado!!

Llegando al Parque Cerrado tomamos las Bicis y salimos, pensando que el circuito sería más ligero ....pero no, al contrario, cada vez más trabado, más charcos, más barro, más subidas y bajadas, en una de esas Melina quedó atrapada en una senda de pastizales muy altos, como de 2mts... imposible de salir! (encima con los cuernitos de la bici es como que el manubrio "se abraza a todos los pastos juntos").
Como ya dije había sectores con mucho barro, yo algunos los podía pasar pero Melina no, como somos equipo no tenía sentido que yo siga y la espere, entonces (dentro de la falta de técnica, le tomamos la vuelta), yo me bajo y mientras agarro mi bici con la izquierda, Meli se arrima por la derecha, así agarro las dos bicis y cruzo el barro al trotecito (y Melina aprovecha y recupera el aire) al final había tantos tramos con barro y tan seguidos que directamente seguíamos trotando todo de corrido. Más fácil correr que pedalear!

Hubo caminos anchos y ligeros también, pero igual cada tanto había charcos, donde muchos trataban de evitarlos pasando por el costadito y llevándose puesta toda la vegetación perimetral, pero no contaban con que la organización ponía también tronquitos y ramas en esos costados, para que de este modo todos se jodan y/o tengan que pasar por el medio, pedaleando, caminando, o nadando jaja.

Terminada la bici, otra vez runnig (idem de 5km) donde nos volvemos a enganchar con la cuerda elástica.... y aquí dejar todo lo que queda.
Nos gustó mucho la carrera! Muy trabada, suficiente como para terminar fundido!! Saludos!! Juan Manuel

XK Traverse SALTA cat:300km

2010-06-23T18:19:00.000-07:00

DIA1
25km MTB Cafayate-Los Castillos
10km TREKKING (desnivel aprox +300m) Los Castillos
25km MTB NOCTURNOS Los Castillos-San Carlos
Largamos Lunes 15:30 desde Cafayate en Bici 25km todo por ruta hasta llegar a una zona muy muy linda, llamada los Castillos para realizar un trekking corto de 10km con poco desnivel, las formaciones rocosas eran de poca altura, pero había que tener cuidado en la orientación ya que se presentaban en forma de laberinto y te podías perder, por eso el mapa mostraba una imagen satelital además de las curvas de nivel para darle mas precisión.

Usando la brújula, las recomendaciones de la carta, y viendo las pisadas en el suelo arenoso ubicamos los 2 PCs y retornamos, un poquito difícil y lento las trepadas, por el acarreo pero nada más.
Anochecía y quedaban muy pocos equipos por la zona, tomamos las bicis y nos fuimos a un pueblito llamado San Carlos, todo por camino de ripio con bastantes cuestas y mucho "serrucho" que realmente te retrasaba mucho y te sacudía la bici!!

Por acá veníamos trayendo la carrera bárbaro y hasta veníamos recuperando varios puestos!!!
Hasta que a Meli (que se le había roto el plastiquito redondo del guardacadena de la rueda trasera...(no sé como se llama) cuando pone el cambio "1" se le salta la cadena y pasa para atrás y se le enrosca todo con la rueda en los rayos, encima es como que se tragó también el descarrilador.... Meli empezó a coletear con la bici casi se va a la merde!!
Esto nos pasó en realidad 2 veces en esta etapa.. pero esta última.... era una maraña, entre cadena, rayos y descarrilador parecía una sola cosa! Tardé como 1/2 hora en buscar como sacar todo eso sin tener que cortar cadena!
Uf!! Llegamos 21:15 a San Carlos! Fin de la etapa.
Aquí Pablo Borrajo (creo que el usuario en el foro es Bs.As.Climbing) que estaba en la asistenca de XK nos ayudó a calibrar los cambios para que esto no pase. Decidimos de todos modos que, por las dudas, Meli ya no usaría más el cambio "1", total todavía estaba el Plato "1"que andaba bien.
ENLACE/STOP San Carlos-Molinos-Cachi
Nos trasladaron en camioneta (evitando toda la parte de subida de bici de la otra categoría) comimos un guisito de lentejas muy bueno y nos alojamos en unos dormis municipales en Cachi.

Martes a las 13:30hs se largaba la otra etapa, a partir de aquí realizábamos el mismo recorrido de la otra categoría. (salvando el Kayak que sería la mitad).

DIA2
50km MTB (desnivel aprox +1200mts!) Hasta Piedra Molino 3348mts.
40km MTB NOCTURNOS Cuesta del Obispo - Posta Maray
No va que faltando una hora para largar, estábamos ultimando detalles...y no sé bien que pasó, yo tenía el bolso de la logística en la mano e hice un mal movimiento, un movimiento lateral tonto...pero suficiente para que se me contracture un músculo a la altura del vaso del estómago! La contractura fue tal que terminé acostado en un banco de la plaza de Cachi a una hora de la largada.... no me podía mover!!!
Esto me pasó tambien una vez hace como 2 años, por lo tanto yo guardaba un blister de relajante muscular en el botiquín (que no sé si ya estaría vencido!) Meli me dió uno (creo se llama Blokium ...algo así)
Se vé que esa cosa es fuerte.... porque me descontracturó enseguida....pero como contrapartida me relajó toooooodos los músculos... mal!!
XK: - 15 minutos largamos!
Largamos los 4 o 5 equipos de la categoría...todos largaron fuerte y yo salía a velocidad de bici de paseo jaja... Melina se aburría de tener que esperarme!
Esta situación no me preocupaba en absoluto, parece que la pastillita me había afectado el "psiquis" también, parecía que me hubiera tomado un "Garombol Forte" jaja... dice Meli que nunca me vió tan super-tranquilo en una carrera!!
Luego de 10km de bici y pasar por el Pueblo Payogasta, empezaban las subidas y la parte mas HEAVY! (pero con unos paisajes increíbles!!)
Un tramo de 40km de bici en subida en donde había que subir desde los 2200msnm hasta los 3348msnm de Piedra del Molino para luego recién encarar en bajada la famosa "Cuesta del Obispo".
Las subidas eran suaves en gral. pero eran laaaargas y contínuas. Ya Meli empezaba a sentir el cansancio y yo por suerte al revés, empezaba a recuperarme del estado de somnolencia. Y así fueron pasando las horas....y las cuestas que no daban tregua... cada tanto las pendientes se hacían más fuertes y para no quemarnos nos bajábamos a caminar y de paso descansábamos ese grupo muscular, yo le llevaba la bici a Meli para que se recupere un poco. En todos estos tramos debemos habernos bajado unas 10 o 15 veces ... acumulando quizás cerca de 3 o 4 km de caminata en total.

Y así seguimos... pedaleando la mayor cantidad del tiempo las pendientes suaves, y las más fuertecitas caminando.... pero llegando a los 3000mts de altura ya Melina no daba más... la carrera se nos estaba estirando demasiado. Finalmente aceptó que yo la empuje con la cuerda elástica p/bici (siempre la empujo en el trekking/running, pero nunca en la bici, ya que a ella le da miedo caerse) enganchando mi vela con el centro del manubrio de ella. La verdad fuimos muy bien, ya que era ruta y a baja velocidad.
Lo que sí ...yo me queméee!!! Encima muchos tramos de viento en contra (nunca tuvimos viento a favor).

Casi anocheciendo.... llegamos a Piedra del Molino 3348msnm el punto más alto de nuestra travesía!!!
Con escasos minutos para ver esa increible cuesta en bajada, lo único que hicimos fue parar a abrigarnos con todo lo que teníamos, ya que en esta cara del cerro no le había dado el sol a la tarde, más la altura en la que estábamos... más el hecho de que este camino de cornisa de fuertes pendientes lo haríamos irremediablemente de noche!!

Emprendimos esta bajada ya en absoluta oscuridad, serían unos 40km aprox hasta el PC Posta del Maray, fue muy difícil para nosotros con casi nula experiencia en bici de noche (la única bici nocturna que hemos hecho fue la del Lunes jaja)
El camino era de ripio pero consolidado, y si bien es de cornisa, era bastante ancho (doble mano) no obstante ibamos pegadiiiitos a la pared del cerro y lo más lejos posible de los barrancos! Melina del cagazo por momentos "rozaba" el manubrio y los cuernitos con el cerro! Guarda! jajaja!
Bajada con quiebres interminable... complicada para nosotros, además nos congelábamos, con los dedos acalambrados de tanto frenar, pero además con los guantes de Polar, que si bien protejen mucho el viento, los dedos se te enfrían igual...lo mismo que los pies, pese a los 3 pares de medias y que nos envolvimos las zapas con "film de cocina".
Pasamos realmente mucho frío, queríamos aguantar para buscar algún resguardo más abajo o llegar hasta el PC y meternos dentro de las bolsas y Sacos Vivak, activando los calentadores químicos de pies y manos.
Finalmente.... Llegamos!! PC Posta del Maray 21:30hs!!
Ahí vimos que este parador era además un Hotel!!! Así que mandamos toda la "supervivencia" al coño y nos pedimos una habitación doble con baño privado y desayuno!! jajaja
Ah! Pero qué bien la pasamos! Dormimos como reyes y desayunamos con café con Leche y tostadas con dulce casero mientras veíamos por la ventana el amanecer en la montaña al lado del hogar a leña y charlando con la gente del PC!!

DIA3
60km MTB Posta Maray-Chicoana-Cnel.Moldes-Cabra Corral
15km KAYAK Dique Cabra Corral
Ya de día partimos por este recorrido de bici de 60km primero un tramo de ruta entre cerros y con mucha vegetación

Y luego un recorrido "entre Pueblos" (la carrera no corta el tráfico ni el normal desenvolvimiento en ningún punto). La gente alentando!! Algunos nos miraban con cara rara, como si fueramos marcianos... otros con cara de sorpresa... muchos saludan, algunos sonríen, otros aplauden.. otros tocan bocina...y alguno que otro tipo piropeando a mi mujer (o a mi,...ya a esta altura no sé)...
Paramos en Cnel. Moldes para abastecernos, ibamos a comprar empanadas pero eran todas fritas, che! No podemos sobrecargar el metabolismo de esa manera! Terminamos comprando para hacer sanguchitos en un almacen, cindor, yogurth, galletitas, la verdad que la organización debería tomar como "tiempos muertos" los abastecimientos en estos almacenes de pueblo...Cómo tardan para cortar el fiambre por favor!!!
Llegamos al Dique Cabra Corral, Camping Punta Mahr! La Organización puso un puesto de Hamburguesas así que comimos y descansamos 1 hora.... Ahora al Kayak "Sit on Top" en un recorrido simple de 15km pasando el puente al Camping Guanaquitos y Volver, este recorrido es la mitad que la otra categoría

El clima era muy cálido y el agua calma, por momentos, era un espejo!!! Qué linda remada!!!

Llegamos a la tarde, minutos antes de oscurecer, se podía hacer el Trekking a la noche, pero preferimos descansar y comer bien (en este camping teníamos puesta nuestra carpa) , y preparar todo para levantarnos a las 5:00am y arrancar temprano y hacer todo lo que faltaba mañana.
DIA4
7km MTB Punta del Mahr-Guanaquitos
15km TREKKING aprox +700 desnivel Co.Mirador-Co.Lacustre
20km MTB a Dique (Base Salta Rafting)
500mts CANOPY sobre Río Juramento
15km RAFTING Río Juramento
15km TRAILRUN / TREKKING por camino consolidado
20km MTB LLEGADA 21:00hs
Salimos con las bicis 7km a Guanaquitos por ruta y marcamos el PC (de Pablo Bravo)

y seguimos rumbo al Trekking de 15km había que subir el PC del cerro Mirador y el Lacustre, así que armamos los bastones de Trekking, Meli se engancha a mi con la cuerda elástica y seguimos

Muchas espinas, había senda pero a veces se perdía sobretodo en los coles entre la conección de las cumbres, pero siguiendo las recomendaciones de la organización subimos bien, ni hizo falta la brújula Nos topamos con el camarógrafo Marcelo Tucuna que nos dice : -No me miren, no saluden, no sonrrían! Ok! Nos sacó un montón de fotos, la verdad que cada tanto mirábamos atrás porque las vistas eran espectaculares!

Hubo tramos de mucha pendiente (casi 60º) pero todo muy firme, regresamos por una senda directo a Guanaquitos y de ahí 20km de Bici hacia el Canopy y al Rafting!

Luego de la bici hicimos Canopy, que es como 2 tirolesas bastante altitas y largas, a Meli le daba kuiki pero me cansé de decirle que aproveche, ya que es la única disciplina junto con el rafting en la que no hay que hacer esfuerzo!
Por suerte todo ok! Bajamos de las tirolesas y fuimos al Rafting, donde había 3 balsas para 7 personas cada una, donde computan tiempos muertos y solo hay que realizar la disciplina, y dejarse llevar.
Comimos algo antes así nos iba bajando la comida mientras remábamos ya que no implica nada de esfuerzo comparativamente (el agua empuja) eran 2 horas de Rafting MUY MUY divertido! Nos la pasamos chocando con las otras balsas y tirándonos agua mientras avanzábamos por los rápidos del Río Juramento.

Foto: Revista VIVA CLARIN

Con mucho frío llegamos a la otra punta (empapados, obvio), para un Trekking /Trail Run por camino consolidado paralelo al rafting (es decir, volver al punto de inicio) nos sacamos los chalecos, no teníamos nada, ni casco ni mochila, solo lleve la cuerda elástica para empujar a Meli.

Curiosamente no nos costaba nada trotar, por el contrario, nos sentíamos livianitos de no llevar mochila, mientras los otros pobres de la categoría 500 se arrastraban como podían, nosotros nos fuimos corriendo casi todo el trayecto, salvando las subidas, que no eran muchas.
Llegamos casi de noche con mucha sed, así que nos hidratamos, comimos un gel y partimos con las bicis las mochilas y todo rumbo a los 20km finales de bici... muy cansados, pero ya no faltaba nada!!! Ya dolía mucho la espalda de la mochila, en los cuesta arriba de bici tampoco me andaba el plato "uno" de tanto traketeo en el ripio y los "serruchos", las orquillas ya se movían, el velocímetro ya no andaba y me marcaba cualquier cosa, las pilas de las linternas ya se le bajaban la intensidad, ya sin geles ni comida, sin piernas....pero no importaba era la recta final!! Llegamos cerca de las 21hs al hotel del Dique donde nos esperaban como 3 pisos de escaleras exteriores que había que subir corriendo jaja! Con toda la gente alentando la verdad que no fue difícil... realmente mucha emoción!!!

Entrenamientos KAYAK en Accasuso Necokayak El Molino

2010-05-25T12:56:00.000-07:00

Nuestro recorrido preferido es: Saliendo desde casa a el Parador El Molino Necokayak www.necokayak.com.ar 45km mtb + 14km Kayak dando vuelta una isla

VIDEO RELATO! PAYUNIA Conquista tu Cumbre 2010

2010-04-17T16:14:00.000-07:00

Juntamos varios videitos , mas varias tomas de TyC Sports que aparecimos y las vistas Google 3D como para explicar y que se entienda el recorrido y tratando de darle una onda "Película" ya que esta carrera re-da para eso. La verdad que fue una increíble aventura de la cual no nos olvidaremos jamás.

Click en la pantalla grande de arriba [Object]

VER EN OTRO FORMATO:

Melina y Juan Manuel Conquista tu Cumbre Payunia 2010 from Juan Manuel Rodriguez on Vimeo.

Conquista tu Cumbre. Payunia 2010.

2010-03-25T17:19:00.000-07:00

Que carrera y que lugar Impresionante!!!
Salimos 14:30hs del Domingo desde "La Pasarela" (1250msnm) por un camino hasta la "Largada Oficial" en el Volcán "Coco", y de ahí una explosiva largada en bajada y con acarreo... tremendo!! Parecía un ataque Charrúa!!! (o algo así).

Aunque nosotros con Meli largamos desde bien atrás y con cuidado, realmente era un espectáculo todo!!!

De ahí subimos al Volcán Clemente con un viento fuertísimo! Marcamos los Pc virtuales, y poco a poco empezamos a entrar en ritmo cada vez más, pese a que era pura arena, y a pasar gente en las trepadas (se vé que muchos se habían quemado en la largada tan fuerte).

Rumbo al PC1 teníamos que atravesar un Escorial al lado del Volcán Morado, muy difícil de pasar, ya que son como piedras muy irregulares y filosas color negro mate, sólo se podía ir por una senda interna y era fundamental tratar de ubicarla de día.
Pués no llegamos ni por asomo a ese objetivo y se nos hizo la noche mal!
A esta altura estábamos como 20 corredores en el punto de inicio tratando de encontrarlo, era realmente difícil de atravesar y no encontrábamos la senda, hasta que me pudrí y empezamos con Meli a subir un poco hacia el Volcán Morado como para salir de ahí y faldearlo. (En eso aparece un reflector y un flaco filmando que apareció de la nada! Todos le preguntaban como había hecho para llegar ahí y dónde estaba el PC1 y el flaco se reía y no contestaba...solo filmaba y nos pedía que hagamos de cuenta como que él no estuviera).
Seguimos un poco así entre todos buscando la senda desde más arriba, además de la linterna frontal común, prendí la otra linterna de leds más potente que tengo agarrada en el casco, que alumbraba a 50mts, no va que... encuentro la senda! Así que teníamos todo el pelotón de atrás nuestro felices.

Marcamos el Pc y cuando salimos, nos quedamos solos de nuevo, primero yendo por un camino obligatorio y luego había que tirar un rumbo hacia el 3º Volcán de los "Trillizos" ...nunca ví tantas luces por todos lados ni tanta gente en pelotones debatiendo para dónde ir... Tiro un rumbo con la brújula y veo la silueta de los 3 volcanes desde lejos, le apunto al tercero, confirmo con el GPS , modo "go to PC2" y listo! En línea recta! (y realmente al rato un enjambre de luces que nos seguían...)
Nosotros marchábamos bien hidratados y comidos, pero así y todo en la subida nos empezamos a sentir mal.
Meli no daba más, yo la empujaba más fuerte para compensar...Hasta que me grita: -"Paráaa!! Qué voy a vomitar!" o algo así.
Uf! Bueno, no vomitó, pero sí estaba con náuseas, y no podíamos parar mucho porque nos congelábamos, por más que teníamos bastante abrigo encima. Finalmente firmamos PC2 en la cumbre y sin detenernos vamos rumbo a otro camino, pero que no había que ir directo sino que convenía (según el mapa) perder altura y alejarse, además para evitar una lomada, así lo hicimos y nos fue muy bien, encontramos el camino, pero antes de la bajada me empezó a bajar la presión a mi...y así veníamos los dos...luego por el camino larguíiisimo hacia el PC3.

Qué mal que la estábamos pasando!!!

De a poco el frío le iba ganando a las náuseas, así que luego le metimos un ritmo de marcha muy fuerte (para nosotros) pasando gente a lo loco, pero no por competir, sino porque nos moríamos de frío! Llegamos PC3 05:30am del Lunes (2300msnm). Nos metimos a descansar en los Vivak (con toda la ropa encima) pero yo empecé a temblar mal (pero...mal mal!!)... a tal punto que no podía ni abrir los paquetitos de los calentadores químicos de pies y manos. En eso justo se desocuparon 2 lugares en la carpa médica (que estaba repleta de gente). Así que pudimos descansar adentro, completamos las 3 horas de Stop obligatorio y recuperar ahí la temperatura.

El panorama cambió mucho después de eso, si bien a esa hora no se podía intentar la cumbre del Payún Liso, (que tampoco la hubiéramos intentado ni en pedo en estas condiciones), teníamos que estar realmente muy agradecidos por poder continuar la carrera, quedaba mucho por hacer. Siendo las 08:30hs desandamos el camino hacia el PC7 y PC10 pasando por todos los lugares que no habíamos podido ver, porque era de Noche.

Camino de grava volcánica: (aquí no se puede ir "a campo traviesa" ya que es una zona de alta sensibilidad y las huellas humanas quedarían marcadas)
Tranquilos, sin tener que orientar, ni esquivar obstáculos, y plenamente disfrutando del paisaje por varias horas!
Luego se no sumaron unas chicas del grupo MDP tiramos rumbo al PC 11.

Luego el tramo hasta la llegada se hizo de noche, y por más que en el mapa parecía sencillo, estaba repleto de piedras volcánicas medio grandecitas, difíciles de evitar y esto provocaba un avance lento y desgastante, así que (como había tiempo), paramos a dormir en Vivak entre esas piedras volcánicas, que daban un muy buen reparo del viento, sobre la arena, y bajo un manto de estrellas inmenso! Fue una experiencia realmente única!!

Levantándonos.....(Dormimos como 7 horas...ejem)...

De día todo fue sencillo, ubicamos el camino de tierra de acceso, y directo a la Llegada a las 09:45 del día Martes. Alegría Pura!!!

Post Carrera con varios Kilometreros!!! (no somo todos ni en pedo, pero bue)

VIDEO IMPRESIONANTE!!! CLICK AQUI!

XK RACE Beach - Arenas Verdes 130km (Multidisc. Exped.)

2010-02-04T04:55:00.000-08:00

Partimos cerca de las 20hs, primero desde la Plaza trotando y luego, largada oficial desde la Playa, con el atardecer.

1-Etapa Navegación Nocturna 30km Trekking por Médanos
Conteo final... y como de costumbre, nos ponemos un poco atrás del pelotón con Melina, ella engancha su mosquetón a la cuerda elástica que nos une y ....LARGADA!!!

Uf!!! Salieron todos corriendo explosivamente como si fuera un 10k por la playa!! Un primer tramo de 5km por la Playa por arena medio firme, veníamos trotando muy bien con Meli y con viento a favor, así y todo nos fuimos quedando bastante atrás del resto, hasta un CPO (control de paso obligatorio) y de ahi en adelante si: Mapa, Brújula y a navegar hacia el Norte rumbo al Primer PC.
Para cuando llegamos a esta instancia, ya era de noche y nos quedamos solos.Tomamos rumbo directo 350º (nótese la precisión, que no dije "Norte". Norte=360º que no es lo mismo!) y así seguimos, luego empezamos a ver algunas luces con direcciones parecidas. Hasta que en frente nuestro una luz fija... Es el PC! Esto quiere decir ..."trayectoria perfecta"!! Al ratito algunas luces se empezaban a acercar a nuestro rumbo desde los costados. También vimos que nos seguían un par de "Furtivos" (?¿) con la luz frontal apagada... (que susto nos pegamos!!)

Firmamos el Puesto y así seguimos, sucesivamente el resto de los PC con la misma técnica de tirar rumbos directos y también con la ayuda de referencias como alambrados , caminos costeros, fabrica abandonada, etc ... y yo empujando a Meli con la cuerda para que ella guarde energías, ya que la carrera es larga, cada tanto comiendo un gel, algún pedacito de turrón, y tomando agua. Así hasta el PC4, donde comenzaban los PC´s "estratégicos" u "optativos" por así llamarlos...solo fuimos a uno de los tres (el Nº7) que se podía acercar bastante por el camino de acceso a Arenas Verdes, Luego a la Transición de la Plaza, cerrando la etapa a las 01:00am
Y ahora a descansar y dormir algo! ( y a hidratar, y a elongar, y a comer... y a aprontar las bicis ...y los salvavidas etc ...para la madrugada)

2º Etapa arranca con MTB 30km
Salimos con las bicis 06:40am al PC9 y PC10 Club de Golf, la ida todo viento a favor!! pero a la vuelta obviamente todo en contra, Melina iba "chupada" (drafting) atrás mío pedaleando para que yo le corte un poco el viento, bien pegadita rueda con rueda.
Mas tarde siento como que de golpe se me traba la cadena, miro atrás y ya era tarde, Meli estaba derrapando y se fue al piso (enganchó la rueda o los rayos en mi descarrilador)
Nada grave, (a la velocidad que ibamos con viento en contra, no podía pasar nada grave) pero pobre...se hizo unas frutillas en sendas rodillas (agujereando las calzas) y cadera. Qué mala suerte la p... Madre!!!
Que hicimos? Nada, solo seguir!!
Llegamos a la Transición a los Kayak, de la organización le ofrecen a Meli si se quería atender con la ambulancia y desinfectarse...-"la sal de mar mata todo" y nos fuimos directo a los Kayak en el mar!!!

Ahi nos avisan que se acortó el recorrido previsto por lo picado que estaba el mar, (y vaya que estaba picado!) solo había que seguir hasta una boya y volver , había un tipo con Neoprene y casco que te arrimaba y sostenía el Kayak, para que no te des vuelta ni bien te subas.
Así empezamos a remar para ir a la izquierda porque el viento y las olas te hacían girar enseguida (las olas y el viento venían de costado). .y había que ir bien de frente a la ola para que no te tumbe.
Remando muy fuerte de un solo lado todo el tiempo y atravesando varias rompientes, con el Kayak "zapateando" entre las olas, finalmente pasamos la boya,,,, pero cuando queríamos doblar, venía otra ola....y otra ...y otra...y asi....no podíamos volver y seguíamos metiendonos más en el mar!
Hasta que hubo un pequeño "claro" entre el ritmo de olas (no se como llamarlo) y una ola grande atrás pero lejos....así que giramos rápido con todo a la derecha para que no nos agarre de costado (que por poquito no nos agarró). Yo no se nada de Surf, pero esta ola era más grande! Nos agarró con todo de atrás y nos empujó con una fuerza tremenda!! Y seguíamos en la cresta de esa ola (que no nos largaba) durando unos increíbles segundos con el Kayak arriba (esto se hacía solo, nosotros, no teníamos el control de nada) hasta que veo que la nariz del Kayak empieza a bajar y apenas se nos va medio de costadito....cuando la veo a Melina pasar por encima de mi hombro (!?) y ya era tarde, nos fuimos los dos de cabeza al agua y con el Kayak de sombrero! Salgo a flote y veo a Melina confundidísima flotando siquiera casi podía ni abrir los ojos! Le grité y le arrimé el Kayak un poco para que se agarre... y literalmente nos abrazamos al Kayak ...pasaron 5 o 6 olas más, que fueron suficientes para que nos acerque hasta donde dábamos pie y traer (como podíamos) el Kayak a la orilla. Creo... la vuelta la hicimos sin poder dar una sola palada!. jajaja
Pasamos la Boya (hasta la rodeamos, de pedo pero la rodeamos) y volvimos. Objetivo cumplido!!!

3º Etapa 50Km MTB (en diferentes tramos) + 10 km de Trekking diurno c/orientacion.
Nos sacamos los chalecos salvavidas y fuimos directamente al parque cerrado a buscar las bicis, totalmente empapados con bastante frío que con el correr de las horas se nos fue secando. Tomamos de nuevo las Bicis y primero fuimos por caminos rurales, luego huellas con arena (muy pesadas, nos tuvimos que bajar de las bicis varias veces), y finalmente un bosque muy lindo hasta la Estancia los Moros donde se dejaba las bicis para un Trekking diurno con Orientación, fuimos rumbo a los 2 PC.s obligatorios (el "estratégico" de 2 horas...ni lo intentamos!)

Vimos muchos corredores en esta etapa, yendo y viniendo por todos lados, que realmente no se a donde iban, ningún rumbo coincidía con el nuestro, y es que a veces te hacen dudar! Y me parecia que tampoco coincidían los rumbos con las posiciones de los PC...en fin, decidimos concentrarnos en lo nuestro, recorrimos la zona de Médanos verdes, todo ok, cumplimos los dos PCs y retomamos la bici, ya el cansancio se hacía notar bastante!
Al rato estábamos pedaleando de nuevo hasta que desaparece el camino, otra vez huellas con arena pesadísimas, y todo con viento en contra, creo que fue un tramo de 5km realmente muy pesado y no avanzábamos nada, Yo estaba más o menos bien, pero y Melina ya no daba más, se paraba arriba de la bici para hacer más fuerza con el pedal pero entre el cansancio acumulado, la arena pesada, y que ella es livianita y con el viento que le daba de frente ....por momentos quedaba como "fija en el lugar" sin poder avanzar! ...Así que todo ese tramo lo hicimos mayormente a pie, yo iba con las dos bicis, una en cada mano, trotecaminando para que Meli se vaya recuperando mientras tomaba gel y agua. Cada tanto, cuando veíamos algún tramo pedaleable, ahí si, pero mayormente esta etapa la hicimos a pie, fue sin dudas, el tramo mas duro de esta carrera, pero ya faltaba poco....hasta que por fin! Llegamos al tramo de Camino Rural! Faltaban varios kilómetros de bici todavía para la llegada (Pc 19 y 20) pero era todo camino consolidado y casi todo con viento a favor!!!
Y así fuimos "livianitos" por los caminos, Llegando luego a la Plaza en Arenas Verdes, la gente saludando y aplaudiendo... Llegando a las 14:40hs del Domingo, al pequeño anfiteatro cuando nos nombraban a c/u por el micrófono y nos hicieron subir a un escenario para otorgarnos la medalla.

Llegamos!!! Y yo me entretenía viéndola a Meli....la cara de asombro de que no lo podía creer!!! jajaja
Muy felices por haber por fin podido completar nuestra primera Carrera de Expedición Multidisciplinas!!!

Hace años que estábamos detras de este objetivo principal: Todos los entrenamientos, todas las carreras: Cross Country, Montañas, Travesías por nuestra cuenta, Orientatlones, Combinadas cortas de 50k...etc.... todo lo aprendido fue para llegar a esta instancia. Realmente mucha emoción, y esperamos seguir así, con esfuerzo y continuando en este camino de conjunción entre Vida Sana, Deporte y Naturaleza.
Saludos y gracias por compartirlo!!!

BEROCCA URBANA 2009 (Multidisciplina)

2009-12-09T04:52:00.000-08:00

LA PREVIA:
Como el año anterior, arrancamos pedaleando de casa rumbo al KDT y dejamos las bicis en el parque cerrado, nos encontramos con Vero &Vero (team Gata y Flora) y de ahí fuimos a la Charla técnica en Alcorta y Monroe, donde nos encontramos con Rochi y Dario (Team Ro-Dar) y Hugo Euge (team Alra-Awe) la lluvia se largó fuertecito así que la charla se hizo adentro de la carpa.
Luego, de raje para el Obelisco, donde es LA LARGADA. combinamos rápidamente el 29 y Subte, con poco margen para largar, pero con tiempo suficiente para sacar fotos! jaja!
LA CARRERA:
Melina engancha su mosquetón automático a la cuerda elástica y.....LARGAMOS!!!
Corriendo hasta Plaza San Martín, donde fue la entrega de la hoja de ruta, con las preguntas para ubicar los PC (muy, muy, difícil responder todas!) Mapa y Pasaporte, identificamos el Primer puesto y nos fuimos volando al Subte, mientras, en la espera y en el trayecto aprovechamos tratando de responder las preguntas.... y boludeando también.
Sellamos el PC de Alto Palermo (presentamos talón del subte) y seguimos corriendo hasta un PC en la Parroquia Guadalupe en Salguero y Paraguay, para esta instancia más o menos teníamos delineado un recorrido aproximado, asi que seguimos corriendo, pasando Plaza Italia , Bullrich y llegamos al PC de la Mezquita que está cerca de Jumbo! Sellamos y directo al PC de abajo del Puente en Dorrego y Alcorta (el puente de los corredores).De ahí derecho por Figueroa Alcorta al PC de Club de los Amigos y al KDT donde estaba suspendida la etapa de bici así que nos fuimos a hacer las pruebas especiales. La verdad que costaba trepar la cuerda era media resbalosa, llegar hasta arriba... todo bien, pero cuando quiero bajar....me empiezo a resbalar mal!!!
y me dice el del PC: -Guarda que te podés quemar rozando con la soga!!
Entonces la suelto....y me fui directo para abajo, fiel a la ley de Newton, que piña! Encima no sé como merde caí, que medio me doblé un dedo que me dolió buena parte de la carrera después. Luego a embocar el aro de Basquet y nos fuimos al PC del Malba que había que decir cual era el horario de una Función que había.
De ahí fuimos al "PC del "Monumento moderno" de la Flor Metálica ......llegamos muy confundidos, no sé, parece que alguien le mostró un boleto a la chica del PC y alguien dijo:
-A este PC había que llegar en Transporte Público!!
-Huy! Y nosotros vinimos corriedo!!! Dije: Ahí nomás se armó una especie de "Psicosis Colectiva" y todos salimos disparados a parar el primer "colectivo" que aparezca! Lo paramos y subimos, ni bien subo, le digo al Chofer que por favor abra la puerta trasera, (?¿) el chofer y la gente no entendían nada...eramos como 15 "corredores Beroccas" en filita, sacando boleto y bajando por la puerta trasera!

Cuando volvimos al PC, resulta que no era con transporte público, habíamos hecho bien en llegar corriendo, no así la payasada que hicimos de subir el colectivo! :S

Luego fuimos "Al sitio donde se largó la Nike 2008" que resulta que el PC estaba en la Puerta del Museo Bellas Artes .... menos mal que lo encontramos igual....
Luego nos tomamos el 130 para llegar a la UCA en Puerto Madero (Obligatorio transporte Público).
Al llegar a la zona de los Diques...vemos los Kayak! No se suspendieron por la lluvia!!! Aprovechamos y fuimos antes para allá (por las dudas)
cerca de la punta donde está el Casino Flotante... que vendría a ser la Salida de los Kayak.
Muchos corredores amontonados para los Kayak.... y mucha espera ....si bien había bastante gente de la organización trabajando...se vé que era imposible abastecer a tantos corredores juntos....
-Computan estos tiempos muertos en la clasificación? Preguntó alguien.....jajajaja! ...(risas generales).

Meli largó primero ...... y al ratito se largó la lluvia con todo!
Mientras el otro miembro del equipo, corre por el borde a la otra punta del dique para hacer el cambio... Lo que en las carreras de Aventura le llaman "Coastering" (pero esta vez sin costa).

Hubo que esperar para pasarse el Kayak e invertir los roles...me subo yo y así completamos la etapa.

Sellamos la Etapa de Kayak, nos fuimos al PC de la UCA y completamos el cuestionario, y nos fuimos trotando despacito hacia la otra punta de Puerto Madero, haciéndole el aguante a Rochi que quedó varada en el Kayak esperando a Dario que se fue a esperarla al otro dique y se desencontraron...
Sellamos el PC de Buquebus y seguimos corriendo (de nuevo con Rochi y Dario) hasta el PC de Retiro, sellamos el pasaporte y nos tomamos el tren todos juntos.

Nos bajamos en Lisandro de la Torre, sellamos el PC. y nos fuimos para el PC del "Circuito Gatorade" (donde hay puestos para hacer ejercicio) fuimos por Libertador hasta Pampa y doblamos a Figueroa Alcorta....donde no había nada! y nos fuimos buscando el "C" alejándonos varias cuadras hasta que lo encontramos! El PC Gatorade Gym Flexiones de brazo, abdominales ...y a seguir!!!
Desandamos todas esas cuadras y nos vamos aproximando a Monroe y Figueroa Alcorta a la Llegada....se acercan un par de camarógrafos y la camioneta de "Sal de Aventura" que nos va filmando en este supuesto "sprint final" ...a lo que les explicamos...que todavía nos faltan 2 PC´s!! Que feo es pasar por al lado del Arco y seguir de largo! jajaja
Doblamos por Monroe hasta casi Libertador al PC del "Club de la Milanesa" sellamos esa, y luego el PC de la Plazoleta de Quinteros y ahí si!

Pegamos la vuelta rumbo a la Llegada, muy ahogados....pero poniendo todo para el final, cruzamos el arco de la mano los 6.... a las 6 horas 1 minuto de carrera!!!

Realmente nos cansamos y nos divertimos mucho corriendo por la ciudad!!!!
Clasificación: Llegamos 9º de 53 teams finisher!
VER VIDEO SALDEAVENTURA >

MI CUMPLE de 30!!! (Melina)

2009-12-03T06:16:00.000-08:00

GRACIAS POR VENIR!!!! BESOS!!!

ASCENSO Co.Lomas Blancas. Cordón del Plata. Cordillera de los Andes. Mendoza.

2009-11-18T09:03:00.000-08:00

Aprovechando la existencia de REFUGIOS ASISTIDOS en la zona del CORDON DEL PLATA (Mendoza), decidimos emprender este ascenso solos, SIN GUIA y SIN EQUIPO ESPECIAL de alta Montaña, pero si, con todos los elementos de seguridad que ya tenemos de las carreras de Expedición y algo más de abrigo.
Esta zona del Cordón del Plata es muy utilizada por Andinistas, para aclimatar para subir al Aconcagua. Hay muchos cerros de diferentes alturas y niveles de dificultad. Obviamente que hay cerros más altos que el que fuimos, pero para eso se necesitaría otra logística y preferentemente guía habilitado. Además, queríamos probar también hasta donde podemos "estirar" los recursos disponibles, sin entrar en mayores gastos.
No hay mapa de sendas, en realidad tampoco hay sendas muy claras ni continuas, pero usando de antemano el programita Google Earth, (y "pinchando" y posicionando para el GPS) y orientando un poco en el lugar, no es difícil, ya que la geografía es bastante clara.
Y LES PASAMOS TODOS LOS DATOS PARA QUE LA PUEDAN HACER!!! (y esperamos le sirva a alguien, ya que me llevó un tiempito organizar todo)
DIA 1: LLEGADA A MENDOZA
Llegamos a casi media noche (en realidad conviene llegar de mañana y dormir en el viaje, pero nosotros veníamos del Orientatlón de San Luis de 2 días) Nos alojamos en un Hostel muy lindo a 3 cuadras de la terminal ($35 p/día p/persona c/desayuno y sábanas, baño y cocina compartidas) http://www.casapueblo.com.ar/ Muy recomendable!
DIA 2: LLEGADA A LA BASE en PIEDRAS BLANCAS : Una hermosa zona con casitas, totalmente rodeadas de montañas a 2000msnm
Traslado (en micro de linea se llama Expreso Uspallata $14, desde la terminal ) Llegando a la anteúltima parada que te deja en la puerta del Hostel AGUAS DEL PLATITA ($35 p/día p/persona c/desayuno y sábanas, baño y cocina compartidas) POSICION GPS 33° 1'28.00"S 69°17'53.48"O
http://www.hostelplatita.com.ar/
Muy bonito también este Hostel, todo con una onda rustica y reciclado, se la hizo Hugo (el dueño del lugar) con sus propias manos, sin llamar a Arquitectos ni nada. Está muy buena!!
DIA 3: AQUI COMENZAMOS EL ASCENSO!!!

Aquí comienza el ascenso, todo por un camino de 4x4 entre montañas muy lindo!!! Antes nos habían ofrecido unos Cordobeces (re-buena onda), llevarnos en camioneta ya que iban para allá.... ofrecimiento que rechazamos, para poder disfrutar más de este recorrido.
Que lindo es avanzar sin tener que orientar!!!

Y caminando (con la carga completa) Seguimos hasta el primer refugio San Antonio a 2500msnm, más solos que Adán en el día de la madre...pero acompañados por un perrito.
Luego, nos sentíamos muy bien así que seguimos subiendo, esta vez las pendientes eran mayores, y para evitar tantos zig-zag del camino de 4x4, agarramos unas cortadas y unas sendas para llegar más rápido.

Pasamos por debajo de un funicular abandonado (la zona de Vallecitos es un centro de Sky actualmente sin funcionamiento) , pasamos por el Refugio San Bernardo y , finalmente, llegamos al Refugio más alto, el Mausy, a 2900 msnm, un Refugio muy sencillo, pero esencial para nosotros!!!

http://www.refugiomausy.com.ar/mausy.html ($35 p/dia p/persona, cuchetas sin sabanas y sin desayuno, pero con baños, ducha (un lujo tener eso ahi arriba) y uso de cocina (recomendamos llevar fideos secos, saquitos de té etc....no cargar ollas, ni calentadores, y para dormir se pueden usar perfectamente las bolsas de dormir livianas, de carreras (Peak-5ºC) y dormir arriba de los colchones y usando las frazadas del lugar
Posición GPS 32°58'42.58"S 69°21'32.10"
Dormimos en el refugio y a la mañana partimos rumbo al primer cerro, el Arenales, (aprovechamos y dejamos bastantes cosas en los refugios, subimos sólo con "mochilas de carrera" de 25 y 30lts con comida, mucha agua, abrigo, y elementos de seguridad)
DIA 4: Cerro ARENALES 3400msnm y Cerro Lomas Blancas 3800 msnm. Regreso al Refugio.
Fuimos primero al inicio de la "senda" a Vallecitos, (punto Inicio Posición GPS 32°58'26.50"S 69°21'28.80"W) resulta que esta senda era de animales y subían al otro cerro....ahí nos dimos cuenta que el circuito que queríamos hacer no estaba marcado!! Habíamos ganado altura (al pedo) y bajamos ese cerro hasta un arroyo y ahi si tomar por el Cerro "Andresito" 3150mts y luego subir todo por un filo hasta el Arenales.
La cumbre era bastante llana, con escasa pendiente y perdimos tiempo buscando el punto más alto entre las 3 cumbres/antecumbres, y el GPS tenía la posición "aproximada" (ya que le había embocado a ojo en el Google Earth en mi casa)

Al fin encontramos la cumbre del primer cerro!!! Co. Arenales 3400msnm. costó un poquito encontarla ya que (después nos enteramos) o se habían choreado la cruz ....o se voló y no estaba! jajaja
Posición GPS: 32°57'51.90"S 69°20'57.10"W

Luego de un descanso, subimos por un col que conecta el Arenales con el Lomas Blancas, nuestro principal objetivo!

Aqui ya las pendientes eran más fuertes! y la verdad que si querías caminar, y hablar al mismo tiempo... era casi imposible! Merde que falta el aire!!!
Cerca de las 16:00hs logramos la cumbre del Co. Lomas Blancas.....Hermosas vistas!!!!....Todoooo!!!!......Tarde fantástica pasamos!!!!

El cartelito dice 3850msnm, aunque a mi me daba menos de 3800mts de altura el GPS, como sea.... aquí les paso la posición de la cruz: Posición GPS: 32°57'30.09"S 69°21'44.00"W
Luego bajamos por el filo (o lomo) del cerro,.... a lo primero había una especie de senda, pero después empezaron los pedreros, y algunos neveros... bajamos con cuidado y evitando la nieve lo más posible (ya que estaba compactada y medio resbalosa) Si no se podía evitar, le clavábamos los bastones con los rosetones p/que no se hundan...todo Ok, bajamos bárbaro, y yo con dolor de cabeza pero nada más, que descansando después en el refugio se me fue pasando.

DIA 5: REGRESO POR EL CAMINO: Luego, dormimos en el refugio y al otro día bajamos por el mismo camino 4x4 hacia Piedras Blancas....
Nos encantó el lugar!!!! Realmente uno vuelve recargado de entusiasmo!!! ( o bien....ahora nos sentimos "livianitos" de haber pasado por esa altura).
Saludos!!!

ORIENTATLON-EXPEDICION 2 dias Sierras Nogoli

2009-11-18T08:04:00.000-08:00

Hola! Les escribimos desde un Hostel en Mendoza, (que tiene internet que anda bárbaro) en un rato nos vamos a la zona de Refugios en el Cordón del Plata. (..y como parte de nuestra vacaciones en Mendoza, "pasamos" por el Orienta de San Luis jaja)

Salimos a buscar Testigos, y encontramos mucho más que eso, nos encontramos con muchos amigos y compañeros de carreras con quienes compartimos muy gratos momentos (del foro eramos realmente un montonazo!)

Largada

El lugar... bellísimo!!! La vegetación era muy áspera y con espinas y eso retrasaba el avance y era muy desgastante a veces, pero como contrapartida, los cerros eran bastante claros y definidos, así que se podia practicar orientación muy bien!
Primer testigo

Los testigos que marcamos, los encontramos nosotros solitos y bien por nuestra cuenta, y eso fue enormemente gratificante (aprender, más allá del puntaje, es para nosotros la verdadera finalidad de esta carrera).
Hubo etapas cortitas de Kayak y Natación! Muy divertido!!!

Kayak dobles "Sit on top": Cruce a una islita a marcar testigo

Etapa de Nado (con salvavidas, pero bue)

Luego fue la noche en el campamento, y una etapa de navegación nocturna, y al amanecer, comenzó la segunda etapa, donde embocamos algunos testigos y nos volvimos temprano para la llegada.

Foto: Rumbo al T20, muy lindas vistas!!!
No nos perdimos!!! Ni nos pasó nada raro! (ya que como dije, aqui los cerros estaban claramente definidos) Bueno, por ahora nada más, nos conectaremos recién la semana que viene (creo). Saludos!!!

Coronación ARG-URUGUAY Desafio Flechabus 9km Bike&Run + 35mtb + 6km Run

2009-10-27T07:55:00.000-07:00

Por la mañana llegamos al Club Piedras Coloradas en la costanera, para la acreditación, charla técnica, y para dejar una de las bicis de cada equipo, en el parque cerrado.

Luego nos trasladaron a todos los competidores en un coche cama de Flechabus, (y las bicis en el portaequipaje), a la cabecera del Puente Internacional del lado Uruguayo!
LARGADA ATIPICA
Nuestro "Arco de Largada" esta vez fue la cubierta del peaje de la Aduana Uruguaya!!
En ese instante se acerca el Jefe de la Gendarmería Uruguaya para avisarle al Organizador, que ya cortaron el tránsito de la ruta de ambos paises, y que el Puente Internacional Paisandú-Colón ya está habilitado!

Rápidamente conteo final y.... Largamos!!! (hasta en un gesto simbólico, nos abrieron las barreras del peaje jaja)
1ºEtapa 9km BIKE &RUN
Salieron primero las bicis y luego los corredores, en esta etapa, en los "Equipos" uno corre y el otro pedalea, y se pueden turnar para recuperarse. Nosotros con Meli repetimos la estrategia de la etapa anterior, es decir, yo corro todo el trayecto y Meli pedalea, para que ella esté más fresca para la dura etapa de bici posterior, y que concentre toda su energía ahi.

Fue realmente muy emocionante cruzar de un país a otro, corriendo por este puente de 4km de largo!!!

Ni bien pasamos el Puente nos desviamos de golpe a un cross muy duro con cuestas y pasto, que era realmente difícil, hasta para el que iba con bici! Melina iba pesada y con cambios bajos, casi tan ahogada como yo. Luego, por caminos de ripio y llegamos al Parque Cerrado de Bicis donde está todo el publico alentando!

2ºEtapa 35km MTB.
Tomo ahora mi bici y Melina acelera a full con la suya, yo estaba ahogado del running pero me esforzaba por seguir así, ya que de a poquito iba recuperando el aire... y de este modo, mantenemos un esfuerzo parejo entre ambos. Los caminos rurales con varios tramos de cuestas y viento, pero el suelo era muy firme así que andábamos bárbaro! Veníamos trayendo la carrera espectacularmente!

Pero lo bueno dura poco... jajaja

Como al km15 a Meli le pintó el bajón, así nomás... de golpe! Y empezó:...."No doy más!" .... "se me hace pesada la bici...." y un sin número de pálidas!!
Yo ni le contestaba y la miraba de reojo...pero en eso la miro bien...Tenía la rueda delantera pinchada!! Estaba pedaleando el Llanta!!
Ahí nomás saqué el Kit de Herramientas y a cambiarla! Meli aprovecho para hidratarse, comer ...(sacar una foto obviamente), y mientras yo inflaba, ella me hacía abrir la boca y me enchufaba un manojo de pasas de uva y frutas secas.

Listo! A seguir! Retomamos la bici con buen ritmo y fuimos así varios kilómetros! Y en eso vemos al "Equipo Binacional" ( Lucas el Uruguayo Richard, en su primer carrera de estas características)...venian caminando con la bici y re-puteando!
Pincharon la bici también... y no tenían herramientas, ni cámara de repuesto.
-"Pero cómo puede ser que no tengan estos elementos!! les digo
-"Igual...... tampoco sabemos cambiarla!"
Ok, son un todo coherente los chicos. jaja
Milagrosamente yo tenía otra cámara de repuesto...así que me puse otra vez a trabajar!

Esto sería algo así como El Dakar no?...,cuando equipos de una misma escudería se ayudan entre si, así que les cambié la cámara y a seguir!!!
Por suerte ya no hubo más pinchazos para la jornada y terminamos los cuatro esta complicada etapa de MTB. Dejamos las Bicis en el parque cerrado.

3ºEtapa: 6km RUNNIG!
Nuevamente aparece en acción nuestra cuerda elástica, Melina engancha su mosquetón a mi cuerda y a correr!!
Ufff!! Cómo me costó empujar esta vez! (la cuerda no la mantuve bien tirante como otras veces jajaja). Encima muchas cuestas y caminos arenosos! Ya a esa hora, sol estaba fuerte así que nos hidratamos en los 2 puestos, más otro gel, más agua en la cabeza, y además terminamos de vaciar casi nuestras camel.

Duro tramo final...pero llegamos bien!!!

Luego a disfrutar del post-carrera y entrega de premios entre los amigos de Capital, los Entre Rios, Familia y parientes!! (estaban todos eh! Abuelo, Mamá, hermanos, sobrino, prima y tios!!!)

Llegada con el equipo "Binacional" Richard y Lucas

Me tomo con una gran satisfacción, como un "premio al esfuerzo" compartiendo en el trecer lugar el Podio con grosos de las combinadas como Hugo Diaz , Belén Zarini y Paco!

Salomon Series Aurora del Palmar 20Km Colón 27/09/09

2009-10-01T06:52:00.000-07:00

Esta vez, Meli y yo nos anotamos en Categoría Individual, así que eran sus primeros 20km para ella "sin asistencia" ya que en las Carreras de Aventura siempre la llevo a los tirones.
LARGAMOS! Yo arranqué un poco fuerte quizás, como si estuviera una carrera de calle, sin contar que esto es bastante más pesado, nadie sabia por donde era mejor pisar y sigzagueábamos todos entre el pasto y la huella, pero una huella ....que casi siempre era pura arena!!! Otro error fue subestimar este circuito por ser llano y que en realidad son permanentes lomadas con unas subiditas arenosas que eran re-pesadotas!!! Como a los 38minutos me agarró un dolor en el vaso, que lo tenía que ir regulando, aflojando un poco en las subidas y concentrándome en una buena respiración que dió bastante resultado,

luego nos adentramos en un bosque más cerrado y con sendas, donde aproveché para aflojar un poquito y comerme un gel e hidratarme más, pasamos después por los Palmares propiamente dichos ...los dolores me persistían un poquito y recién desaparecieron cuando iba por 1:35hs maso! O sea: Una hora entera con ese dolor jodiendo ahi!!
Cruzo un arroyito y después, llegando a las plantaciones de naranjos, me avisan que falta 1km y trato de poner todo para rematar! Llegando en 1:46hs y pico...Muy contento llegué antes de lo esperado!!!

Me tomo un Gatorade, lo saludo a Hugo y a Alejandro, junto la cámara de fotos , pego la vuelta y me la voy a buscar a mi mujer...voy al trotecito regenerativo "de contramano", saludando y alentando a algunos, otra vez por los naranjos, de paso junto un par de naranjas del piso y me las fuí comiendo por el camino!
Luego, veo que la dispersión entre los corredores era cada vez mayor, al borde del arroyito había un par de corredores parados que no sabían que hacer....yo les digo: -"Si! Si! Hay que cruzarlo!!". -"Pero nos vamos a mojar!" me dicen....jajaja!...meto nuevamente las zapas en el arroyo para que vean...y sigo...luego se veian algunos corredores solos, desperdigados.y allá la veo a Melina!!! VAMOS!!!!
Asi que fuimos juntos y yo aproveché para sacar fotos!

Panorámica del Palmar!!!
A todo esto, en estos tramos finales Melina venía agotadísima!! Asi que le iba dando Gomitas azucaradas y se las comia como un Pacman!!! (se ve que le faltaba glucógeno!)
Finalmente... la Llegada de MELIIII!!! VAMOOOSSS!!!!

Luego, una buena ducha caliente, y almuerzo con pollo asado y a reencontrarse con el grupo.... Muy buena carrera, la pasamos espectacular!!!

Desafío Flechabus SAN JOSE(E.Rios)30/08/09 30mtb+10run(34ºC!

2009-09-01T10:28:00.000-07:00

Que calor tremendo por favor! Invierno pero con 34ºC de térmica a la sombra y todos corriendo al rayo del sol al medio día y tarde, como sufrimos!!!

La largada fue dentro del Predio de las Termas de San José, a 50mts de las piletas, el lugar hermoso, las Termas, repletas de gente como si fuera verano…. pero nosotros, como todos los corredores y acompañantes, en los preparativos para la carrera.
Nos encontramos con muchos amigos y conocidos, Y parientes también, algunos tíos y primos! También compitió mi prima Naty en postas con su MTB, velocísima y podio en la categoría!

Largamos! 5km running que terminó haciéndose muy pesado con los tramos de arena, y los tramos de cross sobre vegetación muy tupida, muchas veces teníamos que trotecaminar y sacándonos las ramas con las manos, todo muy aventurero! Ya en el kilómetro 3 por ahí había puesto de hidratación, tomamos y nos mojamos, pese a que veníamos tomando líquido permanentemente con las Camel. Luego fuimos por caminos rurales y llegamos a la transición con la Bici. (recarga de líquido de nuevo)

Luego, 30km de bici en 2 vueltas! Con un tramo muuuy pesado por la playa… así que caminamos con la bici al lado por la arena pesada y con viento en contra, la cuerda de bici aquí funcionó bárbaro!! Porque entre Meli flaquita y la bici liviana, si no la ato y la empujo “se me vuela” me la lleva el viento jaja.
Muchos tramos con ripio medio suelto, eso nos hizo ir más despacio aún, así seguimos…

Y ya terminando esta etapa, el calor nos estaba matando!, veníamos regulando el agua tomando bastante seguido y de a sorbos pequeños …con algún que otro gel, se nos acabaron las botellas con “agua caliente” (por más que esté caliente hay que tomar igual y mojarse)… en eso aparece Alejandro de la organización en moto cross y nos da una botella más y la tomamos de un saque.
Ale -Si necesitan más les voy a buscar!
Yo -No gracias! Nos quedan las camel!
En eso le doy un sorbo a la mía y aspira en vacío….Nooo!! la p..ta madre nos quedamos sin agua!!!
Alejandro salió “escarbando” con la moto y fue nos cargó dos botellas!!!
Llegamos a la transición “desensillamos” las bicis y nos preparamos para la etapa mas dura de este running final, nos mojamos, tomamos agua, alguna porción de naranja, banana, y hasta jugo Addes.

Cargamos una botella y a correr…pesados, Meli estaba más lenta y pesada con la cuerda así que tuve que hacer más fuerza y hasta con dolor a veces en el vaso, por todo lo que tomamos de golpe. Meli quería parar pero no la dejé, era todo camino y había que aguantar hasta la zona de vegetación tupida , ya que aquí correr “no rinde tanto” por los obstáculos…y ahí si aflojamos!! Uf! Por suerte en la zona boscosa con un cachito de sombra abriéndonos camino por las ramas, caminando a paso vivo y recuperando con gel + agua…

En eso… el Oasis! En el puesto de Hidratación nos esperaban con agua para tomar y mojase. Ya más recuperados… trotamos por el camino hasta el final acompañados por Alejandro y Naty en la bici.

Llegamos!!!! 03:35hs de carrera maso.
Teníamos entada libre a las piletas termales, pero solo dio para una ducha muy rápida (pero con agua termal ojo!) porque empezaba la premiación!
País generoso!!! Igual hicimos Podio con un 3º Puesto en Mixtos!!!

Muy buena carrera saludos a todos!!

DUA PUEBLO LIEBIG(E.Rios) 26/07 Desafío Flechabus 3ºEtapa

2009-07-30T07:29:00.000-07:00

Lo mejor de todo fue pasar este fin de semana entre amigos. Realmente aprovechamos todo a full!!Los chicos conocieron Colón y el Pueblo Liebig, Meli y yo fuimos a visitar a la parentela de allá. Desde el Viernes a la Noche.
El Sábado a la tarde, llegó Cande, la compañera de carreras de Hugo, que la fuimos a esperar todos a la terminal.
Cuando digo que aprovechamos todo, realmente fue así! Porque hasta trasladamos las bicis embaladas en el micro de la empresa que es sponsor...No hizo falta ni auto ni camioneta.

(Foto: los chicos laburando, y Meli mirando)
Armamos las Bicis, cargamos las mochis y partimos los cinco rumbo al Pueblo Liebig! A 11km de la Terminal de Colón...fué un....llamémoslo un mini-cicloturismo, por una ruta vecinal y caminos rurales.
El Pueblo es muy lindo! Nos alojamos en una Hostería que vendría a ser un Chalet de época, todo acondicionado para recibir turistas. La pasamos bárbaro! Y por la noche fuimos a cenar al Club de Pescadores.

Foto: "Gran Hermano Team". Dormimos todos en la misma pieza! Que manera de charlar!!! Mate y Alfajores de Maizena!
En este clima de verdaderas vacaciones, partimos el domingo a la carrera en el Mismo Club de Pescadores!
Un día de sol impecable. En la previa nos encontramos con muchos amigos y conocidos. Como Belén Zarini y su compa .... Lucas Bylo....y muchos más!
También estaban mis primas Naty y Cristi!! Naty esta vez corrió en categoría postas con su MTB!

LARGAMOS!! 28km de MTB! Salida "controlada" de 300mts
Y nosotros íbamos atrás, (y pensar que nos costaba mantenernos en el pelotón.. en se tramo! )
Para Vero era su primer carrera con bici y corría sin equipo sola adelante nuestro, pero contaba con la tranquilidad de que en caso de que se le pinchara una goma o le pasara algo estabamos con Meli detrás con herramientas y cortacadenas etc...Yo en pocos minutos le puedo cambiar la cámara. Como dijo Meli:El Dakar? Un poroto!!
Fuimos por caminos de ripio y luego entramos en unos campos sembrados ...a veces sin camino pero con huellas bastante claras, habia muchas pendientes para ser la costa del Uruguay y varios tramos con pasto y se nos hizo bastante pesadito!
Aclaro que realmente no somos para competir en este tipo de carreras, somos más bien del running y ahora de estas carreras de trekking de expedición con mochila pesada y bastones. Hace menos de un año compramos las bicis para fortalecer los cuádriceps (para subir montañas).
Pero la verdad que teniendo las bicis, y un micro que te las lleve, no podemos dejar de aprovechar este evento y pasear por estos hermosos lugares! Que mejor Turismo Aventura puede haber?
Luego de la bici volvemos a la largada al parque cerrado, y emprendemos los 13km de running..un comienzo con todas sendas con vegetación bastante tupida y con barro, muy trabado en todo este tramo de 4km mas o menos, y debemos haber acumulado unos 300mts por lo menos que hicimos caminando porque era imposible correr en algunos puntos!

En todo el running aproveché a enganchar a Meli y empujarla con la cuerdaelástica, Meli venia bastante cansada de la Bici y yo estaba bastante fresco ya que no pude ayudarla en ningún momento con la bici.
Regreso a puro running por caminos rurales, y a puro sol...(y hasta con calor! Menos mal que esta carrera se hace en Invierno!) Llegamos bárbaro!!!
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Desafio Flechabus 21/06 COLON(E.R)7.5run&bike+35mtb+9run

2009-06-24T06:36:00.000-07:00

No es porque yo sea de Colón pero....QUE BUENA CARRERA!!! ....y .....durísima!!! (para nosotros)
Allí nos encontramos con SanBelén y su co-equiper, lo mismo que Marilina, Lucas, todos!!! Muchos con su gente haciéndole el aguante...
Resulta que me encuentro también con un primo segundo...que también la iba a correr! Qué sorpresa! YA ESTAMOS TODOS!!! LARGUEMOS NOMÁS!!!
LARGAMOS!!!
1ºETAPA - RUN&BIKE:
Fueron 7.5km (uno corre y el otro pedalea) se puede turnar cuantas veces quiera, según la estrategia de cada equipo... nosotros quedamos medio atrás del pelotón, ya que no nos ibamos a turnar nada y yo correría los 7.5km completos, para no desgastar a Meli que esta carrera es todo un desafío para ella. Además había equipos en "postas" que era lógico que fueran más fuerte. Fui corriendo a 4:50 / 5:10min/km "regulando" ya que la carrera era para largo.
Fue un recorrido todo por la calle Costanera y volver, obviamente todo con vista al río!
Volvemos a la transición y aquí tomo la bici yo también, y nos vamos los dos pedaleando!
2ºETAPA - MTB de 35km ...cruzamos un puente y aquí comenzaba la parte cross con sendas... y mucho más barro!!!

Una vez entrado en "el bosquecito" la cosa se empieza a complicar cada vez más, con las subidas y bajadas y más barro....ZAS!!! MELINA AL SUELO!!! [i]-Estoy bien!! [/i]Se levanta ya toda embarrada y a seguir...la verdad que estaba patinoso, ibamos muy despacio. Luego había algunas bajadas que te daban envión para las subiditas, yo a duras penas las alcanzaba, Meli se tenía que bajar.., así anduvimos ...paciencia..

luego saliendo del bosque estábamos abajo del inicio del Puente Internacional Colón-Paisandú ...todavía mucho barro...y ya los cambios se nos atascaban....y ZAS! otra vez Meli, otro patinón y porrazo.....al barro de vuelta!!
Bueno, ahora sí, por los caminos rurales. Mucho más firme pero a no confiarse porque el ripio te puede traicionar...así que seguimos igual...fiel a nuestra falta de técnica...despacio... y frenando despacio... manubrio firme...sin tomar mucha velocidad en las bajadas...hasta aquí perdimos las pocas posiciones ganadas en la etapa anterior y nos quedamos solos, todo lo que resta de la etapa de MTB.
VIDEO SALDEAVENTRA VER LOS PRIMEROS 6 minutos
Luego de cruzar un alambrado.... no vemos más las cintas de marcación la p...ta madre!!! NOS RE-PERDIMOS!!! Había sendas de caballos por todos lados, y algunos caballos también....la senda muy finita y no te podías salir de ahí, se veían las espinas bien duras a los costados...sería un pinchazo seguro!
Pero uno de los Caballos (parece que se hubiera percatado de ello) no va que el jodido se pone bien justo en la senda... le hacíamos señas, le chistábamos para que se corra y el guacho nada! Nos miraba y ni se mosqueaba!! Así que nos bajamos y nos ladeamos con la bici al hombro (esa parte estaba LLENA de espinas).
Bueno a seguir! Qué perdida.... teníamos que pasar por debajo de un puente de ruta pero todo por un bajo... y cruzando un arroyito, yo no entendía nada, no sabía ni dónde estábamos parados.
Meli:-Juan! estamos cerca de la casa de tu mamá, este es el puente previo! No te ubicas??? Sos de acá y no conoces nada!!! [/i](Meli tenía razón, es que jamás me metí por estos lugares!).
Igual seguíamos perdidos, ya que sabíamos donde estábamos pero no a donde ir....no encontrábamos las cintas ... seguimos ....Meli cagándome a pedos...yo puteando... y el caballo atrás también, siguiéndonos, "relinchando"! jaja. Y así seguíamos por la senda los tres!!
Hasta que por fin...CINTA a lo lejos!!! Ahí cruzamos las bicis por arriba de otro alambrado, el caballo se queda del otro lado y se despide de nosotros con otro relincho...ya a esta altura nos daba pena dejarlo, pero bueno... A SEGUIR!!! YA ESTAMOS DE VUELTA EN CARRERA!!!
Camino rural otra vez..después pasamos por adentro de un barrio cerrado tipo Country...Costanera y LLEGAMOS!!! Estaban Lucas, Marilina y otros saludando y alentando! Dejamos las bicis y a correr!!!

3ºETAPA RUNNING: Esta etapa de 9km (que se nos hicieron como 13km) que arrancaba con un "coastering" corto por la playa, pero bastante pesado entre la arena y el garrote que teníamos de la bici...Meli engancha su mosquetón a mi arnés y así vamos de ahora en más corriendo con la cuerda-elástica®! (Este modelo lo voy a patentar jaja...ahora con un NUEVO mosquetón de enganche/desenganche automático). Luego por la Costanera y nuevamente a pasar por las sendas y al circuito del bosquecito!!

Al final, corriendo terminamos de vuelta en el Puente Paisandu-Colón no sabíamos en realidad a donde teníamos que doblar .... Luego nos encontramos con el organizador Roda, quien nos alienta y me dice dice que nos re-pasamos de largo! Y que mis primas me están esperando...
-Vamos chicos! Juan, solo tenés que "llevar a tu mujer" a la llegada, y tienen asegurado tercer puesto en mixtos!!! "
Emprendimos el regreso de este Running (que pasó de 9km... a 13km maso)! Y al toque la gran sorpresa!! Estaban mis primas alentando!!! (yo ni les había podido avisar que corría, se vé que mi otro primo que corrió les avisó, o vaya a saber). NATY, PIPI, CRISTI Y MANU!!! Las dos primeras, profesoras de educación física, y siempre apoyando los eventos deportivos muy bien!! GRACIAS CHICAS!!!

Seguimos....miren que panorámica saliendo del bosquecito!!!

Otros pocos kilómetros más y....Llegada!!! Muy cansados pero muy contentos!!! Gracias a todos por tan lindo recibimiento!!!
Bueno! La pasamos bárbaro y esperamos estar en la próxima edición a mediados del mes que viene en PUEBLO LIEBIG!!!

VER MAS EN>>

Corrimos con Meli!!! Carrera/Expedición Non-Stop Altas Cumbres y Co.Champaquí (2790msnm) -Orientación c/GPS + Autosuficiencia-

2009-05-08T09:55:00.000-07:00

Que caruchas de contentos eh! EUFORIA TOTAL!! Largamos en equipo 324 con Melina y la gente de Elkilometro! Que cantidad que eramos!! (ojo! que en la foto faltan muchos más!) desde el puente de La Cumbrecita Rumbo al PC1!! Todo cuesta-arriba por un camino 4x4 (bastante difuso) a un ritmo de Trekking de ascenso fuerte. Un llamativo "hilo" de luces zigzagueante que tomaba altura. Era realmente un espectáculo!!!
VIDEO TyC Sports PUNTO EXTREMO >
Luego de un par de horas, alejados bastante ya del pueblo, la noche sin luna se cerraba y la dispersión de los corredores se empezaba a notar. El camino era cada vez menos notorio, el clima ahora empezaba a ser de mayor tensión. Era primordial en este tramo mantenerse en este hilo de luces (que no se corte!) para evitar perder tiempo orientando con el mapa y el aparato, lo que nos obligó a ir a un ritmo medio fuerte sobretodo para Meli.. A veces yo me pegaba una corrida dejandola atrás para no perder el último corredor delante, que se ocultaba cada tanto en el desnivel..si yo no hacía esto nos quedábamos en completa oscuridad, y la verdad que daba un poco de Kuiki!
A las casi 3 horas marcamos [b]PC1[/b]!! Ya estábamos cerca de los 2000mts de altura, nos abrigamos, hidratamos, comimos algunas frutas secas y seguimos (lo de la hidratacion y comida fue en forma permanente en toda la carrera).
Rumbo al PC 2 la cosa ya se complicó, ni senda, ni hilo de luces...en todo caso luces a lo lejos perdidas por todos lados...ahora sí, mapa y a navegar, tomamos un rumbo directo pero tratando de ir por arriba y no meternos en ninguna quebrada, ya que mucha gente quedaba atrapada ahí.

[i]Melina subiendo en plena noche....foto sin flash efecto Nigth Vision!!![/i]
Fuimos muy bien las primeras 2 horas! Pero luego había que vadear tanto que ya era imposible llegar, el tiempo pasaba y seguíamos a la misma distancia del waipoint! A esta altura eramos un grupito como de 15 más o menos, todos juntitos "hermanados" por el miedo! jaja. Yo era el único con GPS así que de mi no se despegaban jamás! Y otro con una linterna de leds potenciados que permitían ver otros cerros a 500mts..y ver la profundidad de las quebradas....La verdad formamos un gran equipo en esta etapa (Y sobretodo muy parejo...estábamos TODOS EN BOLAS!!!) ya que la cosa se puso muy fea, no podíamos llegar, el recorrido estaba completamente minado de profundas quebradas cortas. Hasta que nos pudrimos todos y decidimos (por votación unánime) en esta instancia no rodear más las quebradas e ir directo, así que: GPS en Modo "Go to PC2".. atravesando TODO como sea ...a lo guapo nomás... sabíamos que no es la forma correcta de navegar...pero no nos quedaba otra, la geografía de las Altas Cumbres Cordobesas nos había superado ampliamente. .. fueron 5 (cinco) Quebradas empinadas, metiendo las patas en todos los arroyos...trepando y atravesando zarzamoras pinchudas por doquier...este tramo, nos agotó física y mentalmente... algunos no llegaron, se quedaron, abrieron el handy VHF y pidieron rescate...

[i]Foto: "Primera alborada" Meli adelante en primer plano siempre cuidando donde pisar![/i]
Ya estaba amaneciendo, Melina estaba agotada, así que enganchó su mosquetón a la cuerda-elástica y así la fui "tirando" para compensar un poco el esfuerzo...Luego de 3 horas interminables....Llegamos al [b]PC2[/b] en 8 horas de carrera!! POR FIN!!!

Allí, 10 min. nos acomodamos un poco sacándonos ropa, comimos algo, etc...
A esta altura ya pensábamos en acortar el recorrido porque habíamos tardado mucho, pero nos dijeron que aún faltaban muchos equipos por llegar...bueno, vemos entonces qué pasa ...hay una opción de saltear del PC3 al PC6...(horrible opción! Ni por las tapas!)
Fuimos Rumbo al [b]PC3[/b] por un camino 4x4 todo SIN PROBLEMAS!!!
Esto nos llenó de ánimo y los tiempos nos daban muy bien para intentar hacer Cumbre, por lo tanto, fuimos rumbo al PC4 y 5 (Cumbre del Champaquí).
Aquí, de nuevo, no dimos pie con bola con la orientación, encarábamos la trepada antes de tiempo y terminamos subiendo a 2 cerros que nada que ver con el Champaquí, fue un desastre!! Mucha gante andaba como nosotros... pero eso no es excusa. Lo bueno es que conocimos las Altas Cumbres de Córdoba como pocos!!!
Hicimos Cumbre, en un pico XXXX (?¿) (que ni idea como se llama!) dentro del macizo del Champaquí, sólo sabemos que estaba a 1.5km de distancia planimétrica del Champa, y una altura de 2650mts. Cualquier cosa hicimos! Pero.. que linda vista!!!

Bueno, la tarde empezaba a caer y todavía no podíamos ubicar el PC4...lo peor es que tampoco se podía bajar hasta el refugio, ya que las pendientes allí hacían imposible bajar...exhaustos...jamás nos detuvimos...fueron muchas horas intentando.
Normalmente abrir el Handy es motivo de abandono, pero la organización dijo que [i]"sólo en el caso de estar perdidos por varias horas, se podría solicitar asistencia para llegar a algún PC, si esto fuera determinante en lugares de difícil acceso, sin que esto fuera considerado abandono".[/i]
Ahí estábamos solos, y por nuestra ubicación era imposible llegar a un lugar seguro abajo, y tampoco podíamos encontar el PC4. Así que estábamos acorralados. Abrimos el Handi VHF y pedimos ayuda.
Inmediatamente obtuvimos respuesta.
[i]-Tienen que si o si llegar al PC4 para atacar la Cumbre! PC5 y bajar al PC6 ...no hay otro camino posible! En este punto, autoevacuarse es en realidad seguir en carrera!"
-"O si se sienten mal les enviamos un rescatista pero sepan va a tardar ya que la zona es de difícil acceso"[/i]
Obviamente que estábamos bien! (bien re-contra-cansados!) Pero existe la posibilidad de zafar de esto y además seguir en carrera?
Al darles nuestra posición aproximada (El GPS viene báraro para estas cosas) Estábamos a solo 350mts planimétricos del PC4, pero por los desniveles no podíamos llegar.
Inmediatamente me contactan con alguien de la organización (llamémoslo CtC) que estaba cerca de nuestra posición y me piden que haga sonar el Silbato de Emergencia...al rato escucho yo otro silbido de respuesta...subimos un poco más para ver y tenemos contacto visual con CtC...Ya nos localizaron!!! ...Avanzamos hacia él y más tarde estamos con CtC, y nos señala exactamente por donde subir...ya que desde donde estábamos antes (nos dijo) era imposible.
Fin del Problema.
Conclusión: a los 40minutos de abrir el Handy estábamos en el [b]PC4[/b]! Increíble perdida teníamos!
Luego a trepar hacia el Champaquí!! Trepada durísima a esta altura de la carrera para nosotros pero no podíamos detenernos porque se nos venía la noche y nos iba a agarrar en plana bajada... Melina estaba ya mareada del cansancio, la empujé esta vez con todas mis fuerzas.
CUMBRE en el Cerro Champaquí 2790mts ([b]PC5[/b]) !!! A las 17:30 Horas de Carrera!!!! LO LOGRAMOS!!!

La cosa no termina acá por desgracia...Luego bajamos con otros chicos rumbo al PC6, el primer tramo muy bien hasta que se nos vino la noche....

Se hizo de noche y luego de unas horas, perdíamos la senda a cada rato, era imposible avanzar, 20:30hs pensábamos ya en vivaquear, abrimos de vuelta el Handy y nos comunicamos, pero no había gente de CtC por la zona, al final decidimos olvidarnos de la senda y navegar entre los cinco a nuestro criterio con el GPS en modo "Go to PC6" y a la merde! Santo remedio! Nos metimos de cabeza en las profundas quebradas...dimos algunas vueltas hasta que encontramos un par de salidas ...y faltando 2 Km nos encontramos con gente de CtC y nos hicieron de guías hasta PC6 el Refugio del Champa! Al fin algo de civilización!
Llegamos los cinco luego de 22.30hs de carrera! Había en el refugio una multitud de gente! (más "Civiles", que competidores...jaja) nos recibieron todos con aplausos, no entendíamos nada!
Aprovechamos para el descanso obligatorio de 2 horas, comimos Pizza fría que trajimos envuelta en papel aluminio. Cuando nos queremos meter en el vivak para dormir un rato...entendimos lo que estaba pasando en el refugio...Qué le pasaba a toda esa gente que ovacionó nuestra llegada?
Estaban de joda, y medio en pedo también...(Claro! Es Sábado a la Noche!) .El refugio Cordobes era un Salón de Baile a puro Cuartetazo!! Así que no pudimos dormir una merde! jaja.
Resulta que los guías de CtC partian 00:30 del Domingo y había que aprovechar e ir con ellos porque de otro modo no había como salir de allí, así que partimos en un grupo como de 20 competidores rumbo al Refugio de Villa Alpina PC7. SIN DORMIR NADA.
Ese tramo de noche se hizo interminable...! Hasta los guías se perdieron y estuvimos 1 hora dando vueltas en un tramo!!
El sueño nos mataba...fue una tortura....después de las 4:00 am algunos "se caían" literalmente al piso del sueño, nos ayudábamos entre todos para seguir ...yo empecé a ver alucinaciones...veía puentes...carteles...elementos de civilización inexistentes...Pero Melina peor !!!
Decia: [i]-El Refugio! El Refugio! Llegamos! Por qué no avisan??[/i] Y no era! Era un tronco caído!!!
Ya amanecía, y seguíamos..y seguíamos....y seguíamos.... a eso de las 08:00am, luego de cruzar un puente colgante llegamos al Refugio de Villa Alpina [b]PC7[/b]!! En casi 32hs de trekking SIN DORMIR!!
Había gente tirada en el piso con los sacos Vivac por todos lados...allí nos avisan que los PC8 y PC9 se declararon "Zona Neutra" y que en un rato, si queríamos, salía otro guía rumbo a la Cumbrecita directo para que aprovechemos evitando la orientación.
Melina: [i]-Qué?! Otra vez seguir? Ahora? Pero todavía no dormimos nunca!!! [/i](Melina todavía estaba zombie...estaba destruída....pero pensaba seguir!! jaja).
Le dije varias veces para que entienda: Que no damos un paso más sin dormir. Si no nos esperan, la carrera para nosotros terminó aquí.
[b]Fin de la Carrera.[/b]
Dormimos 2 horas y luego, nos llevaron en camioneta para La Cumbrecita. Así que fuimos con ellos y llegamos justo para el Asado. Con la certeza de haber tomado la decisión correcta.
Fue un circuito que nos sorprendió por su extrema dureza. Pero lo que más nos sorprendió fue vernos a nosotros mismos, peleándola hasta lo último y llegar hasta donde llegamos, sobretodo Melina, que me sigue sorprendiendo por su fortaleza y que ya hace tiempo que no es la misma mujer que conocí.
Ah! Bueno, créase o no...nunca perdimos el buen humor!!!
Gracias por compartirlo!

Salimos 5º puesto en Duatlón A2RACING !!! 10km Running + 10km Kayak

2009-04-23T09:16:00.000-07:00

MELINA: Todavía no lo podemos creer!!! Estamos muy contentos! No por el puesto, sinó porque la pasamos bárbaro!! (igual no podemos creer qu hayamos salido quintos!!)

El domingo salimos con Juan "de nochecita" 06:35hs con las Bicis, desde casa en Paternal, con los cascos, las mochi con todo listo y las balizas destellantes, desde aquí podemos decir que empezaba nuestra "Aventura" (ya que no tenemos auto jaja) al toque nos encontramos con Hugo en J.B.Justo y Corrientes y luego con Majo, nos fuimos todos pedaleando despacito y con los cambios bajos para que no nos afecte mucho, ya que eran 20km, y aprovechando a entrar en calor.
Llegamos y al toque estacionamos las bicis con la linga, dejamos las cosas en el parque cerrado de Kayak (algo para comer, tomar, anteojos de sol, silbato). Probamos los chalecos y las correas de ajuste de los Kayak "Sit-on-Top"!

En la Largada nos encontramos con los Chicos!! : Vani, Lucas, Richard, José (ni que nos hubiéramos puesto de acuedo con las remeritas, cada equipo eligió un color diferente) y también Natalia y Fabian.

LARGAMOS! ...y a mi se me da por atarme los cordones ...(imagínense la cara de Juan!) así que seguimos luego (últimos) corriendo enganchados con una cuerda elástica! Como soy lenta (voy en crucero a 6:40min/km y Juan a 5:00min/km), la idea era compensar la fuerza...
Así que arrancamos primero a 6:00min/km...al ratito Juan empezó a subir...y empezamos a pasar gente.. ya no eramos últimos!

Pasamos por la Costanera nueva, subimos un puente peatonal por el tren y volvimos por la Bicisenda...Juan me hacía señas que ibamos muy bien! (Claro, yo no sabía! Después me dijo que andábamos a 5:30min/km!)
Muy buena onda de todos! Nos veían y nos hacían chistes permanentemente..-Eh! Me dejás agarrarme a mi también?...Llevame a mi que no doy más!....jaja
Luego, hubo varios tramos de cuestas!! UFFF!!!
MAPA RUNNING:
http://www.a2racing.com.ar/2009/duasanisidro/running.jpg
En la carrera también pasamos por una parte que tenía una onda medio colonial así, muy bonita... luego cerca del Club Náutico todo con arbolitos y hasta con sendas!
Llegamos a Peru Beach y a los Kayak! Rápido! Cruzamos el muelle a toda velocidad, yo ya estaba ahogada no daba más! Muy bien la organización nos daba una botella de Gatorade y un Gel a c/u! Dejamos las zapas y llevamos los Kayak hasta la orilla y nos subimos! Y yo, acostumbrada a elongar y esas cosas...ahora nada de eso! A seguir!

Aquí en la foto estamos saliendo con el Kayak
Empezamos a remar "mar adentro" hasta unas boyas (punto 8 del mapa) y luego hacia el noroeste hacia el "poste verde" (Punto 9). Ibamos TODO VIENTO A FAVOR!! Ibamos rapidísimo y las olas nos empujaban, Juan me decía que remara más fuerte en la rompiente (?¿) hasta que le entendí, ya habíamos llegado a las islas jaja.... lo que si me daba cuenta es que las olas nos levantaban en el kayak, y él mismo se mantenía en la "cresta" de dicha ola y nos hacía ir muy rápido! Juan hacía movimientos con la pala para equilibrar, porque el Kayak se nos iba para cualquier lado en esos momentos (cuando la ola nos levantaba).
-Meli ves? Lo que estamos haciendo es "barrenar" las olas!.... Era muy divertido!!!
Mapa Kayak:
http://www.a2racing.com.ar/2009/duasanisidro/kayak.jpg
Luego a rodear las "islas de juncos" ...llegar al punto 12 y volver...veníamos muy bien!! Y pasamos a un montón de Kayaks! Increíble! Pero pasando las islas empezó el viento y las olas en contra....(todo lo que nos ayudó en la ida....nos pasó factura a la vuelta. Era MUY MUY DURO pasar el río en esa dirección, yo remaba todo lo más que podía, Juan se afirmaba con todo. El Kayak zapateaba entre las olas, levantaba la nariz y volvía a caer (acá Juan me corrije dice que es la "proa"), y a veces justo venía otra ola y se zambullía y nos inundaba por completo el Kayak, casi se nos va una botella flotando que la atajamos justo! Y seguimos así, sentíamos que no avanzábamos nada... ni nosotros ni los demás...
Juan decía:-Tenemos que remar más fuerte o nos quedamos a vivir acá!! Estábamos exhautos, pero creemos que gracias a los geles y garrapiñadas que comimos a la ida, esa energía hizo la diferencia, y a la vuelta... no sólo pasamos "todo eso", sino que en este tramo interminable pasamos varios Kayak más, que quedaban como "remando en el lugar" incluyendo algunos individuales de travesía, que se supone eran más rápidos.
Luego de más de 2horas y media de carrera, llegamos a Tierra firme!!! Estacionamos el Kayak y nos dicen que teníamos que correr descalzos unos metros hasta el arco,... cuando me quiero levantar, tenía las piernas como dos garrotes! No podíamos ni caminar!! dije Nooo!! Bástaaa! Y ahora como llego me faltan 10 metros a pie!
Llegamos atrás de 2 equipos medio juntos... nos matábamos de risa nadie podía mover las piernas!! Y la gente aplaudiendo! re-buena onda! Juan me da la mano para avanzar hasta el arco, y no por romántico...me estaba empujando y tironeando porque sino me quedaba ahí!!! jaja.

Así que cruzamos el arco con los chalecos y todos mojados, descalzos, a duras penas trotando pero LLEGAMOS!!! De la manito y saludando!!!
VER MAS>>>
http://www.bikila.com.ar/foro/viewtopic.php?t=18463&start=15

VACACIONES TRAVESIA!!! Refugio Frey - Laguna Troncek y Schmoll - Cerro Catedral y Brecha Negra - Valle Rucacco - Laguna Jacob y Refugio

2009-03-18T09:18:00.000-07:00

Nos encantó haber transitado por estas sendas (y marcas) que conectan los refugios, con Melina, con mochilas más bien pesaditas ...y parando a dormir en los refugios....Utilizando estos refugios asistidos con muy buen servicio, que nos ayudó mucho para poder encarar estas llamadas Rutas de Alta Montaña pero SIN necesidad de GUIAS DE MONTAÑA.
Con paisajes desde los más agrestes en los valles, las lagunas, hasta los más áridos y pedregosos en los filos!!!
Tuvimos ahora la posibilidad de hacer 2 cumbres en el paso de 2 cerros....

El Catedral (entre las torres Sur y Norte) y el Cerro Brecha Negra, ambos de 2.000 y piquito de metros..con vistas únicas y espectaculares!!!

Ah!! Y la foto romántica infaltable!!!
Pero...señora no se deje engañar!! Que para llegar a esta laguna (Jacob) solo se accede luego de MUUUUUCHAS horas de trekking!!!

Con Frío y calor.....Cruzando ríos..... trepando piedras......subiendo y bajando filos!!!
Melina terminó muerta de cansancio!!! jaja

Pero los paisajes que propone el recorrido no se pueden creeeeeeeer!!!!! Ésta, por ejemplo, es la pequeña laguna Schmoll.....

Y ésta,.... la laguna Jacob desde más arriba!!!

Éste, es uno de los refugios a los que se puede acceder fácilmente haciendo trekking, El Frey, (el ambiente y la buena onda de la gente es bárbara!)
Luego la CONEXIÓN ENTRE REFUGIOS que encaramos solos, es algo más compleja y se denomina RUTA DE ALTA MONTAÑA DE BARILOCHE , pero no es para nada imposible, (Llevando varios elementos de seguridad, pero no de escalada).

Y para el que le interese más datos de cómo hacerla, por donde ir y que llevar, y la crónica de nuestra travesía les dejamos el Link >>>> VER MAS

4 REFUGIOS Copa HI-TEC 70km +3500mts desnivel
Esta es una Carrera de MONTAÑA de 2 días con 70km de extensión y con un desnivel acumulado similar a subir y bajar el Aconcagua desde su base......o sea.... TERRIBLE!!! Lejos, la carrera más dura que corrí en mi vida!!!

Largamos desde Villa Catedral
Foto Izquierda a Derecha: Miguel, Melina (mi mujer, asistente esta vez), Yo, Sergio, Helen, y Gustavo.

Los dos primeros tramos hasta el Refugio Frey son bastante "horizontales" en comparación al resto de la carrera, ideales para trotar....Recién hay una subida pronunciada en los últimos tramos donde subimos 400 m de golpe y llegamos al Refugio Frey 1700 m.s.n.m.
Ahí se encuentra el PC1 (Puesto Control). En éste (y en todos), había Naranjas, Manzanas y Gatorade para reponer (Son los bidones preparados con polvo y agua de deshielo de la montaña). Los competidores como locos sacandosé fotos y disfrutando el paisaje!

Yo llevaba una camelback llena, 2 botellas, maníes, almendras, geles y barras de proteína para ir consumiendo de a poco.
Luego a subir hacia la Laguna Schmoll! Comenzando el camino de alta montaña donde ya no hay sendas sino marcas rojas en la piedra para orientarse, después hasta el Filo del Catedral y luego bajar.
En el trayecto me quedé pegado con un pelotón de triatletas (o ex-triatletas + 40 años) muy buena onda! así que ibamos charlando.
Luego fuimos por el hermoso valle de Rucaco rumbo al Cerro Brecha Negra! El cual subimos y bajamos. Yo bajé con mucho cuidado pues es piedra bien dura y está muy empinado separandome del grupo y quedando atrás (y me pasaron un par más tambien) Le prometí a Melina que las bajadas empinadas las iba a hacer con mucho cuidado! (y lo cumplí!)

Abajo la Laguna Jacob y al lado el cerro de los Inocentes....La vista es im-pre-sio-nan-te! No da la lente de la cámara para mostrarla toda!
Luego llegamos al refugio del Jacob, recargo agua y a seguir por el Valle "A Casa de Piedra". Una bajada monotona y laaaarga! Larguíiiiiisima!! Luego de un caracol la bajada es muy suave, ideal para ir rápido. Yo iba ya con 6 h de carrera estaba muy cansado, pero hay que meterle pata! Porque sino de ahí no salís más!
Corrí, corrí, corrí, corrí. Aproveché aquí, ya que yo me había guardado algo para esta etapa! En todo este tramo debo haber pasado unos 30 competidores maso.
Ya más sobre el último tramo me encuentro a otro amigo, Sergio Zaneti, así que fuimos juntos.
Por fin, Colonia Suiza!!! Cerramos la 1er etapa en 9 (para mi) durísimas horas!
En el campamento podían estar los corredores junto con los acompañantes, donde los corredores aprovechamos para una buena ducha caliente y luego nos dieron una cena de carbohidratos buenísima. Aprovechando este "3º tiempo" para relajarnos un poco, porque el 2ºdía nos avisaron que pintaba bravo por el pronóstico.

Final: Etapa 2 el día más duro
Luego de un buen desayuno provisto por la organización, al corralito de largada nuevamente en el magnífico marco que nos daba esta "playita" patagónica, sobre el Lago Moreno
Listos para salir: Ahora del grupo ya vamos quedando menos!!! Hoy nos falta nuestra querida amiga Helen que abandonó el 2ºdia.

Nos confirman que el clima, el frío y el viento que teníamos pronosticado allá arriba no era muy alentador.
Conteo final y, a la carga! A subir esos cerros!
Yo no había completado ni 1/2 km trotando por el camino, que me empezó a doler la rodilla izquierda. La p. madre! Me quería matar! Al rato apenas podía caminar rápido rengueando! El camino seguía y el dolor no se me iba ni en pedo.
Por más que hace meses que vengo entrenando bastante y de manera "específica" en cuestas y sabía de lo dura que iba a ser esta carrera, pero a esto se sumó que yo bajé de algunos de estos cerros solo 3 días antes de la carrera, haciendo trekking con Melina y con 12 kg. a cuestas. Recuerdo que me dolían los cuádriceps y las rodillas, ya que cada impacto en bajada con peso extra se hace sentir mucho más. Cualquier profesor o running team me cagarían a pedos por hacer esta locura antes de la carrera!. Y yo lo sabía, así que calavera no chilla!
Apreté los dientes y a seguir rengueando nomás! Saco la cuenta que al ritmo que iba, llegaría en no menos de 14 h. En fin, así que cabeza y cabeza nomás!
Ya en la base del cerro, A subir!.
Milagrosamente veo que en la trepada se puede hacer mucho más fuerza con los bastones! Y solo usando el pie de apoyo, noté que podía hasta tener buen ritmo sin molestar la rodilla! Ví que era una gran oportunidad de acortar el tiempo de marcha porque quizás después, tarde mil años en las bajadas. Así que le dí con fuerza en la trepada! A pura fuerza de brazos! Y hasta pasando gente! Con mis pulsaciones al límite llego al Refugio López exhausto, pero habiendo recuperado nada menos que 35 posiciones desde atrás y en subida (yo contaba cada corredor que pasaba p/darme ánimo nomás).
El clima y la lluvia empezó a empeorar y desde el Refugio López se veía clarito la nube que cubría toda la cumbre! Allí nos avisan que nos abriguemos porque en los filos la tormenta está muy fea, y que efectivamente subieramos hasta "meternos" literalmente adentro de esas nubes!

Más tarde yo ya estaba metido dentro de la nube como todos con mi impermeable, pero el viento frío y la lluvia se hacían sentir.

Al llegar al filo del López, a 2000 m de altura, un par de controladores de la organización estaban agrupando a los corredores en pelotones de 15 en fila india para bajar, por cuestiones de seguridad y avisando que en la bajada, (la cara sur del López) el viento y el frío eran muchísimo peor y, que con la niebla, no se veía una merde...
Yo justo estaba recién llegando, y de los gritos y las indicaciónes, casi no había podido escuchar nada por el viento y la tormenta fuertísima. Uno de los de Club Andino Bariloche, me mira a los ojos y me dice:
CAB: Flaco! Escuchaste? Estas listo vos?
Juan M: Eh? Sí!Si!!! (es que nunca voy a estar listo para esto!)
CAB: Entonces, ahora! Todos a bajar! Vamos! Vamos! Abajo! Abajo!

Mientras pasábamos filita india nos palmeaban a c/u (acaso esta es una película de salto en paracaídas?)

Para el que no conoce, esta es la bajada más empinada y horrenda de todas, la cual nos recibe con una fuertísima bocanada de viento frío, mucho peor que lo anterior. Empezamos a bajar, solo escuché una frase colgada que alguien gritó: "...Agua nieve....!!!" Que.. queeee? P...ta madre!! Es agua nieve lo que está cayendo!

La bruma era abundante y no dejaba ver ni el paisaje ni el Tronador (que yo sabía que estaba de fondo) pero si, a medida que bajábamos de esa nube, se veía con mayor claridad ese abismo empinado que nos faltaba!
Más tarde, ya estabamos abajo en el valle, donde de a poco se calmaba la tormenta. Cuando me quiero acordar estaba adelante del grupo, incluso algunos iban muy pegaditos atrás mio, pero nadie me pasaba? Era evidente que nadie queria tomar la punta! jaja.
Seguí adelante medio viendo algunas marcas y también tomé como referencia un corredor adelante que ya enfilaba para subir el otro cerro, el Balley Willis.
Subo y luego medio lo alcanzo, ya cerca de la cumbre. Comienza de nuevo el viento frío y el agua nieve y de ahí en más vamos medio juntos con el "Corredor 53".
Luego a seguir por el Filo del Bailley Willis. No se terminaba más y la tormenta parecía que estaba empeorando, y con la niebla no se veían ya ni las marcas. Entre los dos, con el corredor 53, nos ayudabamos para orientarnos y darnos ánimo!.
Es que no había que detenerse ni dejar de moverse ni un minuto. El metabolismo activado a pulsaciones altas era lo único que en definitiva, evitaría un cuadro de hipotermia. Luego pasamos a una parejita, probablemente de mixtos. La piba estaba aterrada pobre, pero vimos que el flaco la re-bancaba así que seguimos de largo más rápido.
Después rodeamos la Laguna Negra con las piedras resbalosas, que por suerte agregaron más tramos de cuerdas, y gente de la organización asistiendo, un lujo la verdad.... y llegamos bien al Refugio de Laguna Negra! Por fin! Nos felicitamos con "Corredor 53"!!!
Refugio de Laguna Negra
Mucho más allá de ser un simple PC...Este era un verdadero refugio que nos contuvo a todos, una vez logrado bajar de la nube y tormentas. Estaba lleno de corredores tomando te, tiritando y escurriendo la ropa.
Como tantos otros, luego de sellar el pasaporte, me tomo 1 té, y me saco la ropa un poco para ponerme un par de medias secas y un micropolar que tenía reservado para esta ocación en una bolsita. Yo no podía parar de temblar mal y a duras penas me sacaba la ropa entre las manos frías no las podía mover y el temblequeo. Había muchos en un estado similar, pero el clima allí adentro era muy bueno! Ya que los que estabamos ahí, habíamos sobrevivido a todo eso! Y abajo del refugio y de los 1500 m no había tormenta.
Algún corredor quería sacar fotos y le gritaban
-Flaco para de temblar que te van a salir todas movidas!!! (risas generales)
El "Corredor 53" me da la mano y baja nomás, yo todavía me estaba vistiendo como podía, mientras temblaba y me clavaba un sanguche mio con otro té, todo junto.
Una vez vestido, bajo el caracol de Laguna Negra (temblando) a un paso de hormiga porque me había enfriado. Sentía de nuevo el dolor en la rodilla derecha y mucho más en la bajada! Despacito bajando apoyando los bastones cada tanto me pasaba un corredor como poste caído. Yo estaba feliz aunque mi ritmo era una merde y falten horas para llegar pues lo peor del clima, ya había pasado!
Luego era todo bajada muy tenue (no empinada) por el Valle de Arroyo Goye. A las 2 h, ya entrado en calor y sin dolores, me saqué el micropolar y ya había comenzado a trotar bien! Así que lo que resta de la bajada suave no técnica, corrí y troté sin problemas hasta Colonia Suiza. Ya en el camino de acceso, al pasar por la calle principal de Colonia Suiza, estaba lleno de gente aplaudiendo, saludando y alentando!!!

Y mientras corro, hasta escucho por el megáfono que mencionan mi nombre y que estoy llegando!! (Que detalle ese de nombrar a cada corredor que llega).
Llegando con casi 9.30 h, cruzo el arco y me la encuentro a mi mujer y a mis amigos y compañeros de carreras, (Helen y Miguel), mientras me dan la medalla...Que más se puede pedir? Mucha emoción la verdad!

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VIDEOS!!!

2009-02-11T16:52:00.000-08:00

Este es un video especial que se pasó en el proyector de nuestro Casamiento, muy corto de 4.30min pero suficiente para poder compartir lo que hacemos a todos los que nos conocen, y porqué no estimular la vida sana al aire libre, y el ejercicio, y la busqueda de motivaciones para vivir.
(realizado por Pablo Borzani Producciones)

Este video lo pusimos en la entrada en nuestro casamiento, una brevísima reseña de nuestra vida en imágenes según pasa el tiempo, hasta el momento en que nos conocimos!
(Realizado por Pablo Borzani producciones)

Que PIÑA / EMPORRONAZO que me puse en la en la YPF CROSS!!!

2008-12-17T15:39:00.000-08:00

Antes que nada... ESTOY BIEN!!!! el resultado de las Radiografías y la Tomografía computada dicen que NO HAY FRACTURA ni hemorragias internas ni cosas raras...
Como se ve en la foto...solo hematomas (se escribe asi?) en la cara y raspones....y en otras partes del cuerpo... La verdad que me miro al espejo todavía y me veo medio feo... pero ya se me va a pasar....(Si no fuera por el CASCO la historia hubiera sido otra)

El relato de lo que me pasó tampoco es lindo!...(después no digan que no les avisé!): Resumiendo: Me di un palo terrible: con pérdida parcial de conciencia, que de apoco me fuí recuperando...
Km19 de MTB (Montain Bike)....Venía fuerte en una bajada y justo pasé por una zona de toscas flojas (que estaban debajo de la tierra arcillosa y polverulienta y no se veían) perdí el control del aparato, empezaron a rebotar las ruedas entre las piedras, (ya no tenía tracción) venía con la bici como "en el aire" y a toda velocidad...delante mio aparece una huella más profunda de lo habitual... ya era tarde... la rueda delantera se clavó ahi y girando la bici sobre ese eje dando el efecto de "catapulta" sálí expulsado hacia adelante... y caí de cabeza contra las piedras...segui derrapando con la cara y el resto del cuerpo.
Después del golpazo... quedé mirando la tierra, la verdad no me podía levantar... no se si pasaron minutos segundos o que....alzo la cabeza de cara al sol...veía otras siluetas con casco que me ayudaban y me hablaban... no se...yo estaba como endrogado, mareado, aturdido....se me nublaba la vista.... no entendía lo que me decían, cuando logré pararme yo me tocaba y me miraba.... y miraba el piso y veía algunos pedazos rotos de mis anteojos de seguridad,,,,la visera partida del casco...al ratito lo tengo a Hugo (Capitán de mi equipo) en frente mio hablándome, no me acuerdo que me decía, solo me acuerdo que me sujetaba y me miraba fijo y me pedía que cuente cuantos dedos me estaba mostrando de su mano.. eran tres no? eso le dije y me dijo ok (me costó enfocar)...
En algun momento yo le pregunto a él como tenía mi cara,,,,(yo me tocaba la cara con las manos y al ver sangre...no me gustaba nada...) Hugo no me contestaba y me cambiaba de tema....y me da de tomar gatorade hasta que se me pasa un poco ...

Al rato estabamos andando despacito en la bici... yo estaba muy mareado y Hugo me acomodaba la dirección cada tanto y me ayudaba...no me acuerdo mucho, al rato escucho atrás la sirena de la ambulancia y a Hugo atrás de ella, ambos atrás mio como a 150mts (que hace Hugo allá lejos? ...me preguntaba.....) Me acuerdo que Hugo me gritaba:
-Juan! Pará Juan! Que ahi viene la ambulancia!!!
Yo me acuedo que la veo,,,, pero giro la cabeza y sigo pedaleando...no me pregunten por qué yo seguia pedalenado sin saber a donde... como en piloto automático...como huyendo de la ambulancia (capaz que le quería jugar una carrerita) se ve que algo andaba mal en mi bocho....la ambulancia se tubo que poner al lado mio andando y los médicos gritandome que me detenga...
Yo, desde que me levanté del golpe..... para mi, todo esto que cuento fué un ratito....entre el medidor de distancia y lo que me dijo Hugo parece que pedalié como 8km en ese estado!!! yo ni me di cuenta!!...Es más, todavía no le/s creo....

Al rato estoy arriba de la ambulancia y veo por la ventana que Hugo se llevaba mi bici..
Luego llegamos a la largada me revisaron, me lavaron y me pasaron algo parecido a mertheolate con antibióticos... me tomaban la presion,,,entre los médicos y Carna (Tin!) si! el conductor ex-de Showmach (conductor de la entrega de premios, que estaba ahi en ese momento al pedo) también me ayudaba a lavarme y me daba gatorades....
...al rato, Christian, Fernanda...Hugo...y Melina...quien en vez de asustarse apuró y gestióno rápidamente con los médicos enfermeros y las radiografías y la tomografía computada luego de que nos fuimos al Sanatorio de mi obra social....un lujo....que más puedo pedir...

<No se asusten lo del cuellito era preventivo... ya me lo saqué es TODO SUPERFICIAL!!! Espero no tener que mandar más estas crónicas que son cada vez peores...y LAAA-MEN-TA-BLES!!! .. Va con onda!!....Saludos!!!Juan Manuel

MI PRIMER COMBINADA!!! (Melina)

2008-12-11T04:42:00.000-08:00

Berocca Urbana ESTA ES UNA CARRERA DE AVENTURA URBANA Y DE ESTRATEGIA, EN EQUIPOS, (no hay recorido, solo puestos de control (PC) donde hay que llegar. Es MULTIDISCIPLINARIA de RUNNING, MOUNTAIN BIKE, KAYAK, (Posible utilización de transporte público en algunos puntos) y pruebas especiales...

Foto:Nuestro Grupo de entrenamiento: Nicolás> Rochi >Darío> Juanma> Yo> Silvina > Nadina > Vanina

En el obelisco nos encontramos con Fernanda, Christian, y Daniel, alentando a los equipos!!! Largamos con Florencio, Coti, Rochi y nosotros.
LARGAMOS!!! Running a Plaza San Martín y entrega de mapas: (qué quilombo eran las preguntas de adivinanza ...menos mal que estabamos todos juntos, porque nosotros solos no embocabamos una!!! Luego rumbo a los PC: ...Running a Embajada de Francia,,,Centro Cultural Recoleta, Pza.Naciones Unidas, Plaza Alvear,,,,
ACLARACION: YO SOY LENTA CORRO 06:45-06:30min/km.. (ritmo de "trote") ...pero para no perdernos "tanto"...y seguir con el grupo ... JUAN ME LLEVABA VOLANDO!! YO IBA ENGANCHADA CON LA CUERDA-ELASTICA A 5:00min/km o por ahí!!!! NO DABA MAAASSS!!!!

(las fotos no llegaron a tomar a los dos juntos pero si prestan atención se puede ver en ambas que veníamos corriendo "enganchados" con la cuerda elástica...Juan va jodiendo con el otro y yo voy re-sufrida!)
Después tuvimos que bajar un poco el ritmo y los perdimos....
Luego fuimos al Hospital Gutiérrez donde donábamos un Juguete...
de ahí había que ir a la esquina de estación de subte Agüero...y por seguir a un malón de corredores... bajamos a la estación ,,,había remeras verdes amontonadas (algunos para sacar pasaje) pero se vé que otros al ver remeras verdes, se creyeron que era un PC ,,,VIMOS A UN PAR MOSTRÁNDOLE EL PASAPORTE A UNA BOLETERA DE METROVIAS...... !!! JAJAJA!!!
POR FIN NOS TOCA TRANSPORTE PUBLICO! 3 estaciones a la Rural! Después running hasta PASEO ALCORTA ..... YA ESTABA MUERTA DE CANSANCIOOOO!!!!
Luego al KDT: Entramos al parque cerrado de bicis, fuimos para la pista e hicimos 10 vueltas al circuito (nos controlaban las vueltas por medio de la alfombra que sensaba cada vuelta y detectaba nuestros chip adosados al talón) UFF! la primer vuelta como me costó! sentía las piernas como dos garrotes!

Salimos de ahí, luego de 13km de bici ya no podía imaginarme correr de vuelta...pero tomamos varios gatorade en el PC (igual siempre tomamos mucha agua y gatorade). Juan sacó unas garrapiñadas con mucha azúcar y con el gatorade, me repuso bastante, y fue la energía que me ayudó mucho para todo lo que faltaba.
Directo a Costa Salguero: a jugar GOLF, era la PRUEBA ESPECIAL!!!

Uno solo debía realizar la prueba,,,, Juan sabía jugar al golf de adolescente en Entre Ríos (el abuelo le enseñó, pero fue un deporte que abandonó porque no "quemaba" muchas calorías) así que jugó él y le embocó una pelotita!!! Ganamos Bonus de tiempo!!!!
Luego seguimos coriendo...estabamos ya con Vanina y Nicolás, empezó el viento y se largó la tormenta con todo, empapados llegamos al PC en Retiro, y seguimos hasta el Yacht Club metiendo las patas dentro del agua con las bocacalles inundadas, en fin..llegamos a Puerto Madero Yacht Club donde los Kayak estaban suspendidos por el diluvio y el viento,,,(ya que varios competidores se dieron vuelta y los tuvo que rescatar Prefectura) ...y de ahí a Paseo Colón...
Ahora nos toca transporte público!! Nos tomamos el 130! (eramos como 30 corredores subidos al bondi) Fuimos hasta Libertador y Monroe, luego...en línea recta hasta la Meta!!! El equipo de Vanina tomó la punta y nosotros despacito un trotecito que a duras penas pude soportar, empujada y todo....
LLEGAMOS LUEGO DE 5 HORAS!!!! NO DABA MAAAAAAAASSSSS!!!!!
Luego de obtener nuestra añorada Medalla! y Saludos, Abrazos y Charlas con los Chicos! .....la FASE 2 de la Berocca! ir a buscar las bicis al KDT y volver pedaleando a casa!!! Fuimos Con Florencio, Coti, Fabián y Richard, la pasamos bárbaro!!! Pedaleamos y llegamos a casa a las 22:00hs.... Ahí si...para nosotros... Fin de la carrera!!!

MI PRIMER COMBINADA!!! (Duatlón cross con running+mountain bike)

2008-11-27T08:47:00.000-08:00

COMBI2 (runnig+Montail Bike) Esta carrera es en equipo de a dos, uno corre y el otro en bici y se turnan cada 5Km del circuito ...en la largada salen los 2 corriendo...
Muy buena carrera!!! Corrí junto con Christian....nos gustó mucho el formato, sobretodo la parte con sendas agrestes y pendientes fuertes ,,,era muuuuy técnica! Demasiado para nosotros! Un poquito más y ese tramo era más para un circuito de BMX que para MTB jaja...Mucho caloooorrr... corrimos con 34ºC ufff!!!Antes de largar estábamos ahí! Alistando con Christian en el parque de bicicletas

Largamos!!! Que fuerte que largannn esta gente por dioss!!!La primer vuelta era cortita de 1.60km después yo tomé la bici primero y Christian siguió de largo corriendo otros 5km.....

menos mal para mi!! y por el bien del equipo! ya que me re-quemé en esa etapa, no podía recuperar el aire! Por suerte mi compa aguantó muy bien!!! Yo aproveché para hidratarme porque la mano venía brava...Luego seguimos así otros 5 km y me toca al revés, me costó un perú...me mojaba todo el tiempo con las caramañolas de la bici, pasa que el sol y el calor me mataban....
Cuando dejo de correr (totalmente exhausto), Cambio,,,agarro de nuevo la bici para otros 5km....ni aún así me podía recuperar!!! me empezaba a marear cada vez más ...por momentos tenía ganas de vomitar...al toque entramos de nuevo en el tramo técnico...con abundante sombra y me aflojaron las naúseas, pero seguía medio mareado, tenía que ver bien por donde ir...muchas subidas y bajadas y hay que tener cuidado en la bici...

(Gracias a las chicas tenemos estas y otras fotos espectaculares del lugar, me faltan algunas donde se muestran mejor las pendientes) Sentía como en apenas 2km de este tramo me iba deshidratando! pero no podía agarrar las botellas ni gel porque con una mano sola ahí no se puede andar!
Luego, un oasis a mitad de camino, daban agua... me mojé y tomé montón, cargué 1 caramañola mientras Cristian se me alejaba pero rápidamente lo alcanzo, ya en la mitad del circuito por la parte no técnica yo me estaba evaporando al sol! y peor todavía me tocaba la vuelta final en running a mi....así que le digo a mi compa que me adelanto....ya que en la transición pienso "tirarme a la pileta" (véase en la foto el borde del río) ...y lo hice! Me voy con la bici hacia la orilla, la dejé y me tiré a mojarme!!! Justo ahí estaba "la tribuna"...supongo que la gente no entendía nada! Pero no me importaba... NO DABA MAS DEL CALOR!! salgo de golpe, levanto la bici y se la entrego a Chris sin quitarle un segundo al runner de la etapa, (ya que este vendría a ser el "corredor crítico"). Luego corro yo los últimos 5km (por suerte mojadito).... pero a mitad de recorrido ya estaba seco y me sentía muy mal y no teníamos mas nada de líquido ...Chrisitan vé que así no ibamos a llegar... así que le pide a un señor en la costanera agua que tenía en un bidón! Así que zafé y a duras penas llegué, pero siempre manteniendo mi ritmo!! A todo o nada!!! y con sprint y todo!!!
Cruzo el arco de llegada pero sigo de largo ....y al agua devuelta!!!
Para mi fue muy loco todo,,,, yo no ando generalmente haciendo estas cosas, ni ando tan desesperado por el agua...pero el calor realmente me estaba matando!!!.

Llegamos en 1hora 41minutos...corrimos a una velocidad de entre casi 14km/hora (Christian) y yo, corría a casi 13km por hora más o menos (nos fijábamos en el velocímetro de la bici).Fotos del final del equipo con las chicas!!! Y con esto completamos el finde 10 puntos!!!

MIS PRIMEROS 42KM!!!

2008-10-23T04:46:00.000-07:00

Mis primeros 42KM!!!

Salímos Desde el PARQUE ROCA en Soldati (LARGADA) junto con Gustavo y fuimos corriendo juntos tirando muy bien a una velocidad entre 5:20min/km 5:05min/km por la AUTOPISTA hasta CONSTITUCION, Luego 9 DE JULIO, OBELISCO, CASA ROSADA ...PASEO COLON....pasamos muy bien el km 21 del recorrido, hasta ahí, todo sin problemas, pese a la lluvia.
Luego, ya en LA BOCA pasamos por el RIACHUELO,,,,una baranda a merde.... se vé que con la lluvia se levanta el bao ...y que mugre que hay por ahí!.....

Km 23 me empieza a doler bastante la rodilla izquierda y arriba del empeine derecho (o por ahí) y me pinta el bajón mal y bajo el ritmo....me despego de mi amigo y quedo un poco atrás -¿¿YA me pasa esto?? Huy que mal viene la mano con todos los kilómetros que faltan!!! Sí...era el momento de prender el MP3 de emergencia con temas estimulantes Techno/trance, etc...
Luego me acomodo un poco, subo el ritmo, pasamos toda la COSTANERA SUR hasta casi RETIRO y los dolores pasan bastante.... paso el km30 eufórico!!! ¿Y dónde está esa famosa "pared de los 30km * "?!!!Eh!! Que pasóooo??? VAMOS carajo!!!!
*Aclaración: Se dice que a partir de los 30km de correr aparece un tremendo bajón físico y anímico a casi todos los corredores, como chocarse con una "pared" que te detiene, se llega a un límite en el cual las piernas ya no aguantan y se corre con la cabeza nomás.

Igual no me duró mucho aquella euforia, al km31 se me vino el "Paredonazo" y me pega maaaal el bajón y ya me empieza a doler todo!jaja
Yendo ya por COSTANERA NORTE a la altura de AEROPARQUE.... el Km 33/34 era una tortura china, debo haber bajado el ritmo a 06:10min/km
Luego todo peor o igual, quedé asombrado la cantidad de corredores caminando que había delante mio, que habían fundido biela, otros tirados en el piso atendidos por los médicos (y eso que yo estaba en el pelotón de 1/3 adelante, ni me quiero imaginar que pasaría atrás mio!) ... yo no sé cómo hacen luego para retomar a trotar, se les hace un garrote y no pueden,,yo ni siquiera paraba en los puestos de hidratación (llevaba un cinturón con botellas de gatorade y geles) eso que igual manoteaba vasos de gatorade de los puestos... y por no detenerme, ni un segundo, para poder tragarlo mientras corría creo que un 60% me lo tiraba en la cara y en la ropa.
km 36 y siguientes (CIUDAD UNIVERSITARIA y LUGONES)...NO DABA MAS!!! No llegaba más!!! realmente ya no sabía que hacer y decídí probar SUBIR el ritmo un poco a 05:30km/min maso, ya que sufrir a 6:00 o a 5:30 ya me daba lo mismo así que de ahí en más seguí así, como la sufrí!!! Que ganas de mandar todo al coño, lo único que quería era estar en casa con Meli tomando un café con leche...me preguntaba:. "-que carajo hago acá,,,," ...quién me manda a correr esta mierd..." de todo pensé, estaba recontra fusilado....pero....A NO AFLOJAR!!!!

Km 41 PQUE DE LOS NIÑOS (Gral Paz) Ahora sí! Recta final y sprint!!!! Re-contra-emocionado venía! cruzo la línea!!!!. Mi crono: 3hs53min13seg no lo podía creer...camino p/recuperarme y al toque me lo encuentro a Gustavo, nos abrazamos muy fuerte, mucha emoción, un nudo que casi nos largamos a llorar ahí (esta escena sacada de contexto pareceríamos dos trolos seguramente) Lo logramos!!!-que hija de remil p....! me decía Gustavo (supongo que se refería a la Maratón no?). Alegría y felicidad pura!!!
Luego el encuentro con Meli la alegría se extiende... abrazo fuerte y mucha emoción...y una sensación de orgullo inmenso....
Hoy completé los míticos 42,195km!!!

ORIENTATLON-EXPEDICION 2dias La Cumbrecita

2008-09-18T21:03:00.000-07:00

Esta carrera es distinta, no hay senda, hay que ubicar unos "puntos testigos" o "Target" con brújula y mapa topográfico (prohibido GPS). Llevando lo necesario para pasar la noche en la montaña con mínima asistencia externa. (es decir...medio complicada la cosa)
ES-PEC-TA-CU-LAR!!! Que Expedición!! Fuimos con los chicos de elkilometro!!! eramos una banda en el micro parecía un viaje de egresados....
Primer carrera de 2 días!!! (con el Stop obligatorio)...También mi primera carrera en equipo con Melina!!! Nuestra estrategia era alivianarle el trekking a Melina, yo le cargo parte del equipo obligatorio (yo cargo todo en una mochila de 30lts y ella lleva solo una de 7lts con lo + básico) y además ambos corrimos enganchados con una cuerda elástica y así yo la voy "tironeando" haciendo + fuerza para alivianarle la marcha y así compensar ya que me va a tener que seguir a mi ritmo, todo el tiempo, permanentemente....

Aunque el primer día andabamos varios juntos ...que equipo!! y de alguna manera ir con Esteban, Viv, Horacio, que más o menos rumbeábamos para al mismo lado era genial! Encontramos varios testigos y nos orientamos bastante bien, Ana nos confirmaba la altitud en la que estábamos eso nos ayudaba gracias a su flamante Reloj con Barómetro-Altímetro anduvimos ente los 1100 y 1700mts de altura.

Llevamos agua, geles de recuperación, pasas de uva, barras energéticas, etc...para ir comiendo en el camino!
Pero al finalizar el sábado, había que encontrar el campamento base a 1400mts....pero en la quebrada empinada LLENA de ZARZAMORAS PINCHUDAS que atravesamos con Esteban y Viv.... en un momento (en varios) nos la vimos muy fea... pensamos que ya nunca saldríamos de ahí....
Nos repinchamos MAL y nos agarró la noche...entre los cuatro avanzando en un camino ya sin retorno (por las pendientes).
Nunca mejor invertida la plata en los anteojos de seguridad...nos pudimos haber sacado un ojo con tantos pinches.
La única salida fue bajar por una piedra grande y resbalosa y luego caer...entre la oscuridad y el colchón de zarzamoras pinchudas no se dejaba ver el fondo (lo que estaba debajo de las zarzamoras)...pero justamente ese "colchón" era lo que nos iba a atajar asique ...a bajar!!! El abrazo de las plantas pinchudas amortiguará la caída y luego "el colchón" de zarzamoras enredadas! La verdad que no daban ganas de saltar pero eso permitió salir de ahí e irnos por un río-cascada (no sé como llamarlo).
Luego era menos peligroso y Viv y Esteban se adelantaron. Al final...Sergio (que ya había llegado al campamento a marcar pero volvió a buscarnos) nos ayudó con su linterna en modo baliza haciendo señales ya que no se veía nada! Como chupaste frío, ahí paradito al filo de la ladera Sergio, gracias!!
Llegamos muy tarde y con que se yo cuántos puntos menos por el tiempo de descuento... PERO TODOS CONTENTOS!!!!

De izquierda a derecha:Juanma, Viv, Estebita, Meli, Anita, Migue, Horacio y Sergio abajo.
Luego a hidratarse, comer y a dormir porque a las 5am comienza la segunda etapa, previamente nos "bañamos" en Mertheolate por los rasponazos que teníamos! y ratisalil en algún golpe...
A la noche con los chicos la pasamos Genial! no hicimos fogón porque está prohibido, pero todos con las mini-garrafitas para calentar, hubo mezclas raras de comida.... a full Maruchanes,,(fideos precocidos) Polenta 1min, queso, guiso enlatado, salamines y recoverys (recuperador muscular de aminoácidos, para carreras largas) algunos empastillados con antinflamatorios... que mezclas que hicimos..jaja.

Terminamos tan cansados del día 1 que pensamos dormir un poco más pero al final no dormimos un coño, me desperté a las 4am con un dolor cerca del dedo gordo, tenía el pie hinchado! Pensé que era un golpe pero por suerte no, era una espina clavada ahí... (grandecita eh!) ni me hizo falta la pinza de depilar para sacarla. Me puse a preparar el desayuno y a guardar las cosas ....Melina ya estaba despierta, yo le decía -vamos! si ya estás despierta salí! Ella me decía - No no! no quiero! y escondía la cabeza adentro de la bolsa jaja! No quería salir!!
Salimos a la madrugada listos para la navegación nocturna!!

Fue un desastre!,,,buscamos infructuosamente durante horas los testigos 3 y 7, pero no encontramos nada, imposible.... al final (y ya re-de dia) nos pudrimos y fuimos a las tirolesas...Estuvieron ES-PEC-TA-CU-LA-RES! Yo he hecho varias veces tirolesas pero nunca como éstas, eran GIGANTES tramos largos, veloces, gran altura, tres tramos un total de 500mts. Melina no se animó (reconozco que para el que tiene un poco de vértigo, éstas son de las más jodidas) así que fui yo solo...feliz...no me frené nada y al final, la plataforma/base azul que había que embocar/aterrizar (para duplicar puntaje) le dí un super pisotón/patadón (que lo escucharon desde la tirolesa 1) me cagaron a pedos -pará flacol! vas a romper la plataforma! vas a pasar con los pies para abajo, etc...jaja qué buenas tirolesas!

(video de 1 tirolesa hecho por la empresa, cuando las probaban)
Luego hicimos running a full hasta el Pueblo! enganchados con la cuerdaelástica,,, los bastones, todo junto!!! Llegamos muy bien!!! (bien enteros me refiero, tiempo y puntaje maso jaja)
Nos tiramos a descansar al sol..tomando jugo,, barras energéticas y manices,,,
Luego del almuerzo y entrega de premios (en los sorteos ganamos los dos! una mochi y un buff!) Hubo mucha gente perdida parece....mientras entregaban los premios faltaban llegar como 20 equipos, que seguían perdidos, y no podían regresar!!
No supimos luego cual fue la suerte de esos equipos, a las 16:00 estábamos los que volvíamos en los micros esperando a los choferes...cuando vemos pasar muy bajo un helicóptero del ejército,,,muy bajito,,un par de vagos dijeron -Ahí! van a rescatar a los perdidos!! mientras otros le decían que no podía ser.....encima el bicho se acerca y aterriza al lado nuestro y de los micros!! yo creo que era tal la "sugestión aventurera post-traumática" de los competidores que ya todos se hacían la película...al final parece que se trataba de un trasplante de órganos urgente en la zona,,,nada que ver....

Fin!!!

KAYAK con HUGO DIAZ

2008-08-12T19:30:00.000-07:00

Este fin de semana fue mi primer experiencia en Kayak!!

Acá está Juan en un Kayak simple, a mi no me dejan sola todavía porque soy un desastre con el equilibrio!!!

NOS CASAMOS!!!

2008-05-23T19:12:00.000-07:00

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EL CIVIL

El SALON

Viaje de BODAS Cerro URITORCO (1979msnm) A cargar las pilas!!!

http://www.bikila.com.ar/foro/viewtopic.php?t=12799&start=0

SALOMON OUTDOOR FEST Trk 30km +Travesia Cerro López, C.Bailey Willis, Laguna Negra A.Goye

2008-03-02T18:21:00.000-08:00

DIA 1: Llegamos a BARILOCHE y tomamos como base COLONIA SUIZA para iniciar nuestra travesía.
La Cabañita en COLONIA SUIZA. FOTO 2 y 3 Ascenso al Refugio López, con mochilas medianas con lo básico como para pasar algunos días.

MAPA recorrido refugio Lopez y Laguna Negra por arriba:

Luego de 4 horas de ascenso, paramos en el refugio Refugio López (que lindo lugar y que lindo refugio!!) pasamos la noche allí y nos preparamos para el día más duro, ascendimos hasta casi el pico Turista y luego nos desviamos a la LA HOYA para ver un poquito de nieve!!!

En esta foto de la izquierda se puede ver el Refugio López (mas abajo a la derecha). En la otra foto la nieve!!!

Mientras ascendiamos (despacio y con cuidado, ya que mucha experiencia en esto no teníamos) miramos para abajo y vemos a dos mujeres rubias y un flaco subiendo a un ritmo espectacular! yo por adentro decía (que hijos de p....estos europeos, que acostumbrados que están! ) pero no!!! cuando la veo a la rubia con una remera de EXTREMO 6000 y un portacamelback le digo a Meli -Mirá Meli!!! La chica de la tapa de la Sportmax!!! la piba se puso colorada y se reía y los demás se rieron -por esa nota te conocen en todos lados!!jaja!! estaba con un flaco además (que debería ser el entrenador o algo así)me dice:-Y yo a vos te conozco, vos no sos del foro de ElKilómetro?? -Huy! que papelón! seré famoso porque escribo, porque si es por mi performance....mmm... jajaja...bueno seguimos charlando un ratito más. No me salía el nombre, la chica es Alejandra Corenstein, la ganadora del desafío de los Volcanes que estaba entrenando para la CARRERA 4 REFUGIOS,,,que ahí me acordé también que nuestro circuito era el mismo que el día 2 de esa carrera).
Nos deseamos suerte y Alejandra me deseó suerte en la SALOMON y ellos sigueron subiendo obviamente a un ritmo mucho mayor y los perdimos!

Llegamos por fin a Punta Negra, (bisagra de nuesta travesía, porque de ahí en más la cosa se nos complicó bastante, porque nos perdimos y etc...) de fondo en la foto se puede ver el Tronador y algunos Volcanes chilenos!!!

Antes de comenzar a bajar por el circuito de mayor dificultad, nos encontramos con un montañista de la re-conch... de la lora! Un BIN LADDEN CANOSO que con la mujer estaban descansando ahí en el medio de la NADA!!!

Super buena onda! Nosotros a duras penas nos defendíamos con el inglés, el tipo nos decía que el camino hacia donde íbamos era re-"FAST" and "QUICK" and "LIGHT",,,,y yo miraba para abajo con Meli y veíamos esa fuerte pendiente y nos parecía RE-"STRONG" and "HARD"!!! y en mi inglés super quechua le digo algo asi:
-BUT,,,,THIS IS THE FIRST EXPERIENCE ON THE MONTAIN!!!! (risas) bueno, en fin, luego BIN LADDEN nos sacó una foto y al revés.....nos deseamos mucha "LUCKY" y a seguir!!!!

Que bajada espantosa!! (pero hermoso lugar) Todo piedra suelta con tierra abajo, pisabas y se desmoronaba todo, casi que cada paso que dábamos descendías un metro, nos frenábamos con los bastones y así fuimos bajando. A Melina le da re-vértigo estas cosas, a mi no tanto pero igual,,,,uno no está acostumbrado..... tardamos un montón pero logramos bajar.

Luego de 3 horas de marcha miramos para atrás y no podíamos creer como miércoles habíamos bajado ese Cerro!!!

Luego nos perdimos,,,, pensábamos que esa laguna que está de fondo (en la foto de abajo) era la Laguna Negra... pero NO!!! era otra!!! Pasa que no estaba claro en el mapa que teníamos en ese momento y no había buena marcación,,,pero gracias al mapa (el que postié arriba) que le había sacado una foto en el Refugio López, con mucho más nivel de detalle y las alturas, nos pudimos ubicar (estuvimos con la brújula y viendo el display de la cámara de fotos, tratando de orientarnos). Pudimos ver una sutil diferencia entre rumbo SUR y casi SUR-ESTE, donde estaba la laguna a la cual queríamos llegar.

Ahora sí!!! Ya orientados, solo bastaba seguir por el filo del Cerro BAILLEY WILLIS y bajar a Laguna Negra!!! Pero eran como las 20:00hs y ya nos empezamos a preocupar.... la situación ya no estaba para chistes y nos concentramos de ahí en más, en llegar antes que nos agarre la noche....

De golpe sopla un viento fuerte y una de nuestras bolsas de dormir se desengancha y sale volando por el aire y empieza a caer por la montaña -Dejala!!! Ni sueñes con ir a buscarla!!! me dice Meli.
Y para bajar,,,,(sería de esta última foto, hacia la derecha) nuevamente perdimos la senda! Nos guiamos por unas pisadas de unas zapatillas de cross y nos metimos en un embrollo....(no serían las pisadas de Alejandra Corenstein cortando camino?) Concretamente bajamos este Cerro CASI EN LINEA RECTA HASTA ABAJO las piedras-lajas eran iguales o peores que las anteriores. Melina temblaba (y no de frío) pero seguía firme con sus bastones por momentos casi "deslizándonos" hacia abajo, apegados lo más posible a la montaña..... Luego de 40 min de bajar (y ya viendo la Laguna Negra de cerca), me encuentro nuevamente con mi bolsa de dormir.... JOYA! Pero todavía nos faltaba dar la vuelta por el borde de la Laguna, hasta llegar al REFUGIO ITALIA que estaba del otro lado, el problema era que dicho borde de la Laguna termina A FILO con las montañas... Nuevamente a trepar y a avanzar, si bien no era de noche, la sombra nos dificultaba ver las marcaciones (le dicen "Laguna Negra" porque en invierno no le da nunca el sol por estar entre montañas). Ya eran las 21:00hs,,,avanzábamos lo más rápido posible y ya exhaustos,,,, puse mi linterna frontal en Modo BALIZA para que nos vean del otro lado de la laguna y nos indiquen si íbamos bien (o si habíamos errado otra vez la senda) ya que era medio peligroso, si bien no era alto, si te patinabas ahí,,, tenías 5mts casi a pique sobre unas rocas y luego al lago...no era joda. Había gente cerca del refugio y nos miraban...otros con una carpita tocando la guitarra.....yo les hacía señas pero no me entendían!!! Hasta nos saludaban!!! NOOOO!!! NO!!! POR CUAL SENDA VAMOS!!?? Estaba la opción de llamar al *105 (desde cualquier celular) y comunicarse con la guardia del club andino...... Ma´ si!!! Era inútil....seguimos duro y parejo....a las 22:00hs por fin llegamos al refugio.....Cumplimos con la etapa más dura aunque se nos complicó al final, ahora a descansar!!!
DIA 3: aprovechamos para descansar, metimos las patas en la Laguna Negra y aprovechamos para lavarnos (en los refugios hay baños pero no ducha) Esta prohibido usar el jabón ahi, así que a frotarse bien!!! Y obviamente....EL AGUA ESTABA CONGELADA NOS RECAGAMOS DE FRIO!!!!
Luego, a pasarse Merthiolate en las "heridas" "raspones" etc....
En el refugio nos hicimos amigos de una pareja que resulta que vivian a 20 cuadras de casa! por Gaona,Que emoción! gente que habla castellano!!!

Luego empezó a caer un montón de gente al refugio (todos por la senda de color verde-agua obviamente, (ver mapa)) todos para ver el ECLIPSE DE LUNA, que se produciría esa noche a la 01:00 de la mañana. Según montañistas, este es el lugar preferido como mirador de estrellas! Y nosotros casualmente alli!!!
Las fotos de la noche más linda no tenemos porque con la cámara esta no sale nada. Fué realmente hermoso ver la LUNA ROJA,,,las estrellas,,,se veía la vía láctea! y hasta vimos 8 estrellas fugaces! (las contamos entre todos), cerca de la 00:00hs nos sentamos los 40 pseudo-montañistas en ronda, pasamos una noche maravillosa! a las 00:45hs apagamos todos las linternas frontales, los que estaban con la guitarrita la guardaron...(fogón no había, puesto que esta prohibido hacer fuego) y a esperar el eclipse haciendo el mayor silencio posible y en total oscuridad.
Fue una noche....

DIA 4:A la mañana partimos de regreso a Colonia Suiza, en esta foto se ve el Refugio Italia y la Laguna Negra.

Seguimos toda la bajada bordeando el arrollo Goye, (ver en el mapa la línea verde-agua) las sendas muy bien marcadas, todo muy firme, era un placer andar por ahi!!!.
Todo con una onda muy agreste, encima con sombra! Bajamos los 4 (con Analia y Jonathan,,,los chicos que viven por Gaona)
El Celular retomó la señal y llamamos a Ana (la encargada del camping) para avisarle que estábamos bien y que nos reserve una Cabañita/dormi que en pocas horas estaríamos en Colonia Suiza.
Allí en Colonia aprovechamos para descansar, comer, (y bañarnos como Dios manda!!!) Analia y Jonathan también se ubicaron en una cabaña del mismo camping,... en otra cabaña de ahi cerca lo vemos a Matias!! El organizador de la KENDE!! Habia venido a correr el tría de la SALOMON pero llegó con el Auto desde Buenos Aires como 3 horas mas tarde asi que no la pudo correr....

A 300mts del Camping, estaba el lago Moreno, (brazo del Nahuel Huapi) había una playa chiquita y aprovechamos a tirarnos al Lago! El agua estaba re-fría, pero ni comparación con la Laguna Negra!!!!
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SALOMON OUTDOOR FEST 2008 CARRERA DE TREKKING 30Km

Al otro día de bajar del refugio Italia en Laguna Negra, ya decidimos que Meli ni en pedo debía ir a este Trekking de 30Km. Era una locura....Estábamos los dos muertos de cansancio!! Yo iba a ir por el honor y nada más jaja .
Llegamos a la base del Cerro Catedral, el domingo a las 08:15hs (la carrera es a las 10:00hs) como no tenemos auto hubo que hacer combinaciones extrañas de colectivo para llegar. Todavía no había nadie! jaja. Con una musiquita de fondo punchi,,, punchi,,,, punchi,,, punchi,,,, como para matar el grillo vio? sino ....cri...cri... cri...cri....

Al rato eran las 09:00 y vino toda la gente de golpe, a prepararse!!!
09:45 estoy con todo el equipamiento encima, bastones enganchados, agua y geles por todos lados!!! Ya en la plataforma de la aerosilla... listo para despegar!
Primero suben los corredores, luego los acompañantes...

1600msnm. Estábamos junto con Adrián y Natalia, a los chicos los conocimos en otras vacaciones, que también viven cerca de casa,,,,que casualidad encontrarse aquí! El mundo es un pañuelo!!!
Antes de partir la organización nos da una charlita muy breve....nos dicen que tengamos cuidado con las bajadas que son bravas. (Y vaya que lo eran!!!)

LARGAMOS!!! Luego subimos hasta los 2000mts (tal cual el mapa), me tomo de los bastones desde el mango inferior (así queda más corto) y a subir, luego fuimos por el filo del Catedral, vistas hermosas de 360º!!! desde el lago Nahuel Huapi completo hasta el Cerro Tronador!!

Más tarde comenzamos a bajar. Ya se veía lo abrupta que era la bajada, ahí rápidamente extiendo 10cm los bastones y los tomo desde el mango superior. Fue TE-RRI-BLE!!! No me podía frenar con nada, venía a las chapas! ya eramos poquitos pués el grupo estaba muy diseminado. Encima yo pensaba que iba entre los últimos (no se podía ver el resto de los corredores) y le metí pata,, por momentos me daba vértigo no podía parar, casi me voy de boca 2 veces pero me estabilizaba bastante con los bastones, se vé que le había tomado la mano, pero era riesgoso porque si le erraba el vizcachazo (entiendasé, si apoyaba mal el bastón) me iba a ir a la merd..., así que aflojé un poco. Llegando al PC1 toda una bajada con tierra y piedras muy flojas, me patino con la tierra MAL, pero MAL! ...clavo el bastón izquierdo justo a tiempo, me estabilizo y no me caigo, pero empiezo a resbalar,,,me afirmo a los bastones...no exagero chicos, por momentos...estaba casi esquiando! Un camarógrafo que estaba justo ahí, en el peor lugar, (y de gusto) se le escapa decir: -Hay! casi tengo un Blupper! (sínico!!) los del PC1 me gritan -pará flaco que te vas a matar! No te queremos bajar en camilla! -OK! OK! bajé la velocidad un poco más, pues tenían razón, más tarde la bajada era un poco menos fuerte y afloje más aún...en todo este tramo pasé como a 5 o 6 corredores que venían con más cuidado. Ellos hacían bien, yo hacía mal...creo fue un lapsus emocional...la adrenalina fue más fuerte...pero bueno, era mi Primera Carrera de Montaña!... Luego empezaban los caminos que en el mapa parecían planos pero que eran puras subidas y bajadas pero todo ok, nuevamente achico un poco la extensión de los bastones, tomo abundante agua, y me como un gel, ahí una pizquita incómodo pues tenía que agarrar los 2 bastones con una mano y con la otra el gel o el agua... y correr así, igual todo bien!
Luego del PC2 empecé a pagar el precio por bajar tan rápido...... las subidas las caminaba (es que no me daba más el aire) a tranco largo y ligero y haciendo fuerza con los bastones, pero me dí cuenta que iba a la misma velocidad que otro que trotaba despacito la subida asique da igual. Luego en las bajadas cortas, las hacía a la carrera, eso sí!!!
Quiero aclarar algo ....y es que es muy extraño para mi todo esto....yo no corro así, JAMAS CORRI ASI,,,estoy tan acostumbrado al ritmo bien parejito en las 1/2 maratones de calle,,,siempre tan prolijito....que ahora me sentía un Orangután bruto en el bosque,,,,no podía entender lo que me pasaba. La falta de experiencia y la naturaleza parecía que me habían transformado.

Adelante mio un corredor caminaba completamente exhausto por la senda, me salgo de la senda y lo paso....me llevé puesto un cardo gigante lleno de abrojos realmente pinchudos que se me clavaron en las calzas y la remera, que dolor!!! Nuevamente los 2 bastones en una mano y con la otra a sacármelos! como pinchaban!!
Luego abro otro GEL, iba por la mitad y se me cae al piso, todo pegajoso y babeado (y ahora se le pegó toda la tierra, puaj!) parecía milanesa. Lo junté, arranqué unos yuyos, lo limpié y me lo comí igual!!!
y luego pensaba para mis adentros....-Definitivamente ya soy un animal! jaja!

Pero esto no es todo, faltaban poquitos kilómetros, ya no daba más, hacía 1/2 hora que corría por una senda completamente solo,,,luego otra pendiente hacia abajo y ZAS!! Tropiezo!!! Y en la caída le erré al apoyar el bastón así que definitivamente esta vez ME CAIGO ,,me golpeo el brazo contra las piedras, reboto dando casi una vuelta carnero y vuelvo a caer...Que piña que me dí por favor!!!
Me levanté y a seguír, me ardía el brazo pero no lo quise ni mirar! a los 5 minutos otra vez el mismo camarógrafo, le digo -Flaco te perdiste un blupper!!! jaja!! y sigo corriendo. Luego otra subida y PC3 -Vamos que faltan 3Km!!! en ese instante el bosque se abre dejando ver la Villa Catedral, por fiiiin!!! Les acepto un gatorade (se me acabó la camel y las botellitas) bueno, y a seguir.
Ahí si, la recta final, pero no tan recta, una bajada media en zig zag (que traté de hacer con cuidado para no caerme ya que ahora me ven todos), Meli me alcanza con el zoom de la cámara....Vean! nuevamente estoy esquiando y sin nieve!!!

Luego había 500mts en asfalto y bajada muy tenue.... buenísimo! Como para un Sprint Final con dignidad! Que no refleje el ritmo penoso de las subidas, ni las estrepitosas y desprolijas bajadas!!!

Llegada!!! 3 horas 47 minutos....Alegría pura!!!!!!

KENDE BOSQUES EZEIZA

2008-01-06T06:06:00.000-08:00

La verdad que nos gustó mucho la carrera sobretodo por la sombra predominante en todo el recorrido de estos bosques de Ezeiza.
Más no se le puede pedir creo, a una carrera de aventura que está tan proxima a la capital. Hasta llegamos en colectivo (el 86 aeropuerto) paseando por toda la periferia en ese bondi y juntando a toda la gente hecha m.... de volvía de los boliches de Nazca y las bailantas etc...y nosotros con las calzas....(hay que bancarselá eh!! hay que ser bien macho para andar así en ese bondi a esa hora! jaja!) como fuimos un poco a pasar el día, yo tenía además una mochila tipo mochilero p/trekking largo y melina con las 2 camelbacks una atrás y otra adelante con las mangueras, la gente nos miraba y no entendía nada.
Al llegar, nos encontramos con ANA, LADYLAURA, ALE ACM Y ESTEBITA.
-Con esa mochila pensas correr?? Se asustaron las chicas cuando nos vieron!!
Primero largaron MELI y ALE ACM los 10Km (que al final fueron casi 11km) y a los 10minutos, nosotros, los falsos 21km (que al final fueron casi 17km).
Luego de largar me costó mucho entrar en ritmo, me sentía pesado y agitado a lo primero,al km 7 recién empiezo a tomar ritmo...todo bastante trabado y lleno de obstáculos, (se ve que pensaron bien el recorrido) al cruzar un arroyo pequeño casi me caigo al subir y un flaco de buenos reflejos, me tiende la mano en el momento justo! sino también me hubiera embarrado la cara jaja. luego estaba atrás de un peloton de como 15 que iban medio rápido para mi gusto y cada tanto los perdía de vista y a veces me quedaba solo tratando de ver las cintas de marcación y orientarme, cosa que soy un desastre y preferí forzarme un poco más para no perderlos,,,luego de pasar por una especie de zona pantanosa con el pasto como a la altura de mi cara, no veía ni las cintas de marcación, ni sabía adonde iba hasta que por fin llego a un claro y veo unas remeras rojas!!! por fin!!.....pero lamentablemente no iban sino que venían hacia mi (?!¿) y ahora?
-Nos perdimos!!por acá no es!! busquemos las cintas de marcación!! al minuto éramos como 30 personas (se agrega los que me seguian a mi) nos separamos y a buscar....luego de un par de minutos veo unos flacos adelante mio que salen a la carrera,,, me acerco y veo nuevamente las cintas de peligro (los muy turros vieron la marcación y se fueron sin decir nada!!!) ahí nomás tomo aire y a lo Tarzán grito AQUIIII!!! CINTAAAAA!!!! y me largué a la carrera y todos empezaron a gritar y a seguirme...(una buena me salió!!!)
Luego de un rato me lo encuentro a Hugo sacando fotos que me dice vamos! que faltan 700mts!!! EH! YA? Y LA RE- P..!!! y yo que venía resignado a 1/2 hora más...entré a picar como pude y a pasar gente, en vez de esquivar ramas me las llevé puestas....terminé en casi 1hora 25minutos.
Espectacular estuvo ya lo dije,,,me llevé puestos algunos cardos como de mi altura también terminé rasjuñau y con abrojos agarrados de las bo.... de las calzas jajaja

MERRELL ADVENTURE RACE NOCTURNA 2007

2008-01-06T05:56:00.000-08:00

CRONICA DE LA CARRERA:
Al toque nos pudimos encontrar con PACHA, MATIAS y GUSTAVO (ver foto), con quienes ibamos a correr los 20K todos juntos!!!
Pero todavía faltaba lo más importante! El verdadero equipo! El de POSTAS de MELINA!!! Se re-perdieron con el auto y me llamaron al celu cada 5 minutos (como si yo supiera como orientarlos) y llegaron tardísimo 19:50! (la foto con Sebastián y Mariela).
Que luego se fueron a tomar los "micros" a las postas (realmente un quilombo era eso) en fin, nosotros nos fuimos a pre-calentar en la "calesita loca" (como bien dice Griffa) que fue realmente un boludeo total carente de todo sentido práctico y deportivo.....
Luego todos atrás del arco y....disparo de largada!!!! Además salimos con Meli (primera etapa en las postas).
Fuimos todos juntos jodiendo y haciendo chistes...(como nos cagamos de risa....!!!!) a tal punto que al km 3 me dió como una puntada en el vaso del estómago (por lo mal que estaba respirando) opté por callarme y respirar! Pacha fue el primero en cerrar el pico desde el km1 porque se quedó atragantado con un pastillón extraño que se trajo (Gluco-no se cuanto) del tamaño de una moneda de $1 jaja todos lo gastaban,,,, pero en ronda de confesiones todos empezamos a declarar y a mostrar y a ver que llevabamos en los bolsillos....nos hacíamos los boludos pero todiiitos con geles y porquerías!!!!
Luego aumentamos un poquito más con GUSTAVO que está medio lesionado de la rodilla, e iba despacio, porque sino me re-contra pasa.... le hice el aguante y fuimos juntos desde km4 (al pedo porque no eramos equipo). Muy divertido todo, barrito, vadenes, charcos..... ni prendí el mp3....
Llegamos 1h51min,,llegué muy entero (demasiado) para mi gusto pero mucho no se podía hacer, sobretodo al final con estas sendas angostas por momentos casi a paso de hombre....
Melina llegó bien a su posta y luego Sebastián le pasó el chip a Mariela pero decidió seguir y acompañar a su novia y hacer sus primeros 13km..., bien Sebas!!!

Las primeras carreras de Melina!

2008-01-01T06:20:00.000-08:00

Carrera de la mujer 5Km

Carrera Kleenex 7.2Km

La carrera fue muy linda, salimos con los últimos porque se me dió por ir al baño a último momento, (por quedarnos charlando con los chicos) a la largada llegamos tarde y ya había empezado! Igual seguía saliendo gente por varios minutos, así que tranqui nos pusimos atrás de todo.... bueno, de todos modos, mi salida fue acorde a mi ritmo!!
Mientras corría en un momento me hizo una especie de molestia, como una especie de puntada cerca de las costillas, por ahí. No sé bien por qué, pero me pongo nerviosa y me pasan estas cosas.. Asique me concentré en respirar, bien atenta, y relajarme, y me fui aflojando. No vaya a ser que empeore y no pueda "completar la carrera: Mi Objetivo".
Juanma me acompañó siempre, con una mochila enorme, en la que le fui enchufando mi ropa a medida que entraba en calor. (no dejé nada en el guardarropas porque tenía frío) todo al guardarropas-móvil!! la Mochi de Juan!!!
Fue la primera vez que recibí hidratación "durante" una carrera, pues las carreras anteriores eran tan cortas........ que ni había!!!! .... jajaja!

RBK 10K

MIS PRIMEROS 21 KILOMETROS!!!

2007-05-25T08:02:00.000-07:00

No voy a decir que no me costó! Pero la verdad que, aparte de la satisfacción que me trae haberlo logrado, obtuve beneficios que al momento de proponerme esta experiencia, no me había percatado.
En la carrera me acompañaron PACHA y GUSTAVO, aunque no entrenamos juntos compartimos la misma experiencia.
Mas allá de aumentar la resistencia incrementando gradualmente los kilómetros en cada entrenamiento, aprendí (aprendimos, perdón) a lidiar contra el fríío! Un enemigo importante!, (y gastamos unos manguitos en pilcha técnica). También hubo que dejar de lado ciertos prejuicios,,,,,,, las calzas de bailarinas que nos pusimos, nada teníamos que envidiarle a Julio Bocca. Y en esto más mérito tiene PACHA, porque yo salgo a entrenar por Plaza Irlanda o Parque Centenario que está lleno de corredores, pero Pacha vive en Adrogué,,,,,y en algunos lugares por donde sale a correr te puedo asegurar que los muchachos del barrio lo miran muuuuy raro!!! No es joda hay que tener huevos para salir asi!
Y ya que estamos, desde Marzo que me propuse correr 21k a hoy, Mayo perdí 2 talles de cintura que me viene bárbaro!!! Tuve que hacerle 2 agujeros a mis cinturones porque no tenían más,(Urgente! comprarme cinturones).
En la 1ºFOTO de largada con el arco de Orígenes está PACHA, el de Gafas oscuras, yo en el medio y GUSTAVO. La otra FOTO2 de largada estamos a pleno!! desbordados de emoción a la salida!!!
Con el compilado de mp3 bien arriba!!! Y es que pude reducir unos cuantos minutos a las 2 horas previstas gracias "quizás" al estímulo auditivo! (y también al PUSH GEL que me zampé a los 15Km....)
Peroooo.....y que tema me dejé para el final??? EH???,,,,,,puse CARROZAS DE FUEGOOO!!!!! EMOCIONANTEEEE!!!!! JAJAJA!!!
Pero fuera de broma con la emoción corría como si buscara el 1er puesto! (el primero después de como 700 personas adelante)
Bueno, perdón por mi lenguaje poco técnico pero va dedicado como siempre al público amateur! Mi tiempo 1 hora 46min SALUDOS!

ACONCAGUA 4250msnm (2006)

2007-05-10T18:34:00.000-07:00

segunda base en Confluencia 3300 msn

Refugios de montaña a 3300msnm, Se llaman DOMOS GEODESICOS!!!, que consisten en una estructura tubular resistente al viento, con cubierta de PVC ecológico y repele radiaciones UVB y UVA (la heliofanía allá arriba es muy alta). Son Super-modernos!!! Comunicación VHF (los celulares allá no sirven) y luz eléctrica!!! (toman energia solar por medio de paneles fotovoltáicos!!!).

Trekking de regreso (en primer plano Melina). -Presenciamos una evacuación en HELICOPTERO de un montañista!!! con Mal Agudo de Montaña -M.A.M.- (algo parecido al apunamiento).
-Las Mulas abastecen de insumos y comida a los campamentos

Valle de Plaza Francia, Cara sur del ACONCAGUA 4250msnm *Llegamos a la cumbre de nuestra expedición no dabamos más!!!

NOS RECIBIMOS!!! (2004)

2007-05-05T08:02:00.000-07:00

La Contadora Melina (y un paquete de harina)

El "Arqui" Juan Manuel

RAPPEL VERTICAL EN S.RAFAEL y TANDIL (2002 y 2005)

2007-05-04T07:52:00.000-07:00

Melina en San Rafael

JuanMa en TANDIL

COLIMBA (1994) Servicio Militar Clase 1975 Batallón Concepción Uruguay

2007-05-03T21:23:00.000-07:00

Soy el de la derecha desfilando. La verdad que me tenían cagando y la pasé como el tujes!!! JAJA !!!El último boludo que le toco la colimba!!! clase 75 tenía 18 años en 1994. Juan Manuel

El Batallón del Arma de Ingenieros de Concepción del Uruguay (ahora creo se llama Ingenieros Blindados o algo así) Se dedicaban mayormente a armar grandes puentes (como para que pase un tanque) y colocar Minas.
Era un laburo tremendo lo de armar Puentes, los soldados teníamos que cargar unas piezas gigantes de Duraluminio que se encastraban como un rasti. Nunca vimos un tanque pasar al menos para saber si la cosa andaba....

Un par de veces colocamos Minas (conocimiento inútil si los hay) Sin colocarle el detonador ni la espoleta (eso lo hacía un subof. Mecánico Armero) Lo único claro que: para las minas "antipersonal" los pozos eran chiquitos y para las minas "antitanque" los pozos que había que hacer eran grandes y taparlos, dejando la parte del centro afuera para la espoleta

Un gran porcentaje de el servicio Militar fue, como su nombre lo indica COLIMBA COrrer LImpiar BArrer, (mayormente estas dos últimas).
Tambien me mandaron varios meses con los castigados a picar paredes en los hangares (no se por qué), pero bueno, me hice muchos amigos ahi y aprendí a revocar enduir y hasta colocar pisos. Eso me sirvió muchísimo luego en mi carrera de Arquitecto. (ni hablar de cuando no tenía plata para pagar albañil!)

Como me engramparon!!!

La parte más COPADA eran los Entrenamientos, Diurnos (con todo el equipo, la cara pintada y el pastito en el casco y todo) incluso cursos de Orientación (Si!! Medio básicos, pero zafaban) Entrenamientos Nocturnos también, con escenarios con Bengalas, balas trazantes, bombas de humo etc...
Disparamos varias veces con FAL (fusil automático Liviano)contra blancos y siluetas a 150/250mts en polígonos en el campo a cielo abierto, en modo semiautomático... salí tercero en una competencia (casi todos erraron a las siluetas, yo le pegué un tiro en el "corazón" y otro a la "garganta", cuando me pasaron los binoculares para ver, me dió un poco impresión pensar que realmente esta silueta podría llegar a ser "alguien")
Tiré una vez con FAP también(el que tiene patitas)y en automático!(ráfaga)

En la Jura a la nueva Constitución 1994 en el Palacio San José de ese año. El Batallón estaba a cargo de la seguridad del evento (estaba el presidente y las 3 fuerzas, una gran movida). Se dispuso 4 o más pelotones de SEI (Servicio Empleo Inmediato) Yo estuve en uno de esos con el Fal y la radio "portátil"(de portatil no tenía nada, era una mochila que pesaba como 7/8kg)
Teníamos que estar de guardia todo el tiempo, comer por turnos ducharnos y dormir vestidos. Esa fué una semana "divertida" ya que el resto era un embole tremendo.

2007-04-06T17:35:00.000-07:00

OTRAS WEB www.arqjuanmanuel.8k.com

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